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匿名使用者2024-02-11研究表明，紅肉，尤其是豬肉，在沸水中燉乙個小時，裡面的膽固醇（有害）被轉化為一種對人體有益的**酒精（我不記得名字了），所以如果你想吃，就燉一會兒。
吃一些牛羊的紅肉也無妨，同樣，燉一會兒。
並非肉類中的所有東西都是有害的。
小心，不要喝肉湯，它的嘌呤含量很高。
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匿名使用者2024-02-10每 100 克豬肉（瘦肉）的營養成分：
卡路里 （kcal）、蛋白質 （g）、脂肪 （g）、碳水化合物 （g）、維生素 A （mcg）、硫胺素 （mg）、核黃素 （mg）、菸酸 （mg）、維生素 E （mg）、鈣 （mg）、磷 （mg）、鈉 （mg）、鎂 （mg）、鐵 （mg）、鋅 （mg）、硒 （mcg）、銅 （mg）、錳 （mg）、鉀 （mg）、膽固醇 （mg）。
豆類、花生、肉、奶、蛋、魚和蝦含有更多的蛋白質，而穀物含有越來越少的蔬菜和水果。
普通蛋白質（每100克食物）的含量如下：大公尺7克，麵粉9克，大豆36克，綠豆24克，豆腐克，捲心菜2克，茄子克，蘋果克，花生27克，豬肉克，牛肉20克，人乳克， 克牛奶、15克雞蛋、17克鯉魚和21克蝦。雖然母乳、牛奶、雞蛋的蛋白質含量較低，但其所含必需氨基酸的量與人體基本一致，因此營養價值高，是飲食中最好的食物。
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匿名使用者2024-02-09外用消炎藥。
平時，我們應該多注意擦洗老人的身體，多翻身。
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匿名使用者2024-02-08年輕人有年長的優勢，老年人有年老的優勢，沒有絕對的版本，哪個高低。
但我個人還是認為，回歸權力，是老中醫多了經驗。 當然，經驗充足的弊端是找不到別的路，思維有限; 年輕人學得也好，因為學中醫靠的是“理解”，而理解的東西是“無形的”。 有一些老中醫，雖然年紀大了，經驗比較豐富，但未必能懂得系統的中醫; 當然，年輕的中醫畢竟是沒有經驗的，在遇到一些比較複雜的疾病時，他們仍然顯得缺乏經驗。
山西中醫李建軍為您解答！
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匿名使用者2024-02-07年輕人有年輕的優勢，老年人有老年人的優勢，沒有絕對的，但最好找乙個更有經驗的。
希望這些對您有所幫助。
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匿名使用者2024-02-06是的，如果你想看中醫，你需要看純中醫。
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匿名使用者2024-02-05我見過乙個坐在輪椅上的老人在飛機上飛行。 應該沒問題。 對於保險，您仍然去醫院獲得證明。
航班起飛前，工作人員應要求家屬出具保函。 例如，如果出現問題，您將為後果付出代價。 當我懷孕 30 周並坐飛機時，就是這樣。
有醫生出具的證明，寫保證書，後果由自己承擔。
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匿名使用者2024-02-04身體健康是可以的，最好請醫生開一張適合飛行的證明，以防航空公司因為年齡原因不讓你登機，他們害怕什麼。
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匿名使用者2024-02-03據估計，狗狗無視袋子並塗上膠水; 在粘人的身體裡、終於走出去吸引眼球了、叻、
補鈣是很有見識的，任何補鈣的人都必須首先選擇乙個攝入標準，然後選擇能滿足這個攝入量的食物或補鈣量足量的補鈣，才能達到補鈣的目的。麥可的人體實驗表明，如果真的要彌補鈣的不足，讓人體達到鈣平衡，獲得鈣健康，是不可能吃補品的，需要選擇優質高效的補鈣產品，補充充足的鈣。
老年人有心理和生理變化，照顧老人不容易。 人老了就怕寂寞，這是老年人普遍的心理變化，對於這一點是很容易處理的，多花點時間陪伴老人，讓他們回憶起過去的快樂時光，讓老人找到生活的樂趣。 有很多老人喜歡說老事，哪怕是小事，也會說出來，只是靜靜地聽; 老人在生活中照顧不容易，老年人生理機能退化，如消化不良、消化不良、營養不良，導致老年人出現骨質疏鬆症、慢性胃腸道疾病、高血壓等慢性疾病。 >>>More
如何保護老年人的聽力。
1.盡量避免噪音對聽力造成損害。 如果老年人長時間暴露在轟鳴的機器、嘈雜的車輛、人聲等噪音中，聽力容易疲勞，內耳毛細血管處於痙攣狀態，致內耳供血不足，聽力會迅速惡化，甚至會出現噪音誘發的耳聾。 2.不要拔耳朵。 >>>More
建議大家可以服用口服補氣補血口服液或聖麥，喝氣補血雙補丸改善症狀，平時多吃暖肝腎的食物，注意休息，保證充足睡眠。 建議可以給予鈣補充劑和其他調理劑。 建議平日均衡飲食，如當歸羊肉湯或黃芪當歸雞。