如何製作芒果汁，芒果汁的製備方法

純芒果汁 成分：芒果2 3個 做法：芒果去皮，去核，榨汁後攪拌，立即飲用。

功效：像木瓜汁一樣，芒果汁是一種非常濃稠、營養豐富的果汁，所以喝的時候需要一把勺子。 芒果汁是一種強大的抗氧化劑，對身體有很好的保護作用，據說對某些癌症也有抵抗作用。

特別是，它對腎臟和清潔血液非常有益。 由於芒果汁太濃了，一般應該與其他果汁混合，但如果想快速榨汁，喜歡芒果的味道，也可以單獨榨汁。 胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鎂、鉀。

B族維生素、鐵、銅、鋅。 芒果椰子水 材料：蘋果1個，椰子1/2個，香蕉1根，蜂蜜1/2大匙，可可粒1大匙，牛奶150克。

做法：將芒果、椰子、香蕉和可可仁放入榨汁機中榨汁，然後加入蜂蜜和牛奶混合飲用。 療效：

清爽、防暑、防困，特別適合夏天不想吃不喝、心煩意亂、失眠的人。 求。

芒果冰沙 1，你需要新鮮的大芒果。 有豐富的紙漿。 2. ......冷凍櫃學生不做，沒有宿舍，學校也不允許。

3.花生，以及蜂蜜，山楂，純淨水。 要點：芒果果肉是用勺子舀的，如果花生煮熟了，可以去超市買，喜歡吃就多放。

山楂只能放一點點。 蜂蜜可以隨心所欲地放。 如果是水，記得把熱水放到少許冷水中，並放一點鹽......這樣，冷凍後中間會有氣泡，就會是冰沙，味道會濃郁而突出。

......半小時後冰涼、甜美、絲滑的芒果冰沙誕生了。 冰沙的準備非常簡單 成分：冰塊、水果（隨心所欲） 工藝：

1.先將水果切成小塊，放入榨汁機中榨汁，不需要太多，1 3的量就足夠了。 如果您喜歡喝那種過濾過的果汁，請在將其放入攪拌機之前過濾。 2.把冰塊也放進去，這樣你就不必放水了。

然後攪拌。 3.攪拌後，倒入乙個漂亮的玻璃杯中，然後飲用。 ps：

如果你覺得榨汁比較麻煩，你可以用濃縮果汁代替，這也很好。 最後，你也可以在冰沙上放果醬或其他東西，或者水果也可以

暈倒了，從榨汁機裡擠出來不是很好吃嗎？

材料：芒果3個，小麥草250克。

做法：1.芒果去皮去核，放在一邊，榨汁麥草。

2.將小麥草放入榨汁機中，放入芒果擠出原汁。

注意：這種果汁甜甜可口，可以預防多種慢性疾病。

芒果汁的營養價值：

芒果汁營養豐富，富含維生素A、維生素C、糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，這些都是我們每天必需的。 芒果汁還含有硒、鈣、磷、鉀等人體必需的微量元素，含量也非常高。

芒果汁的好處：

1.芒果汁有胃、噁心、頭暈的作用，對眩暈、梅尼埃症候群、高血壓、頭暈、噁心、嘔吐有顯著療效。 果肉或與芒果湯水一起食用，對孕婦的噁心也有很好的效果。

2.芒果汁可以降低人的膽固醇，經常食用芒果也有利於心血管疾病的防治，有益於我們的視力，可以滋潤我們的**，是適合所有女士的美容水果。

3、芒果汁還具有祛疾止咳的作用，對咳嗽、痰、哮喘等症狀有輔助膳食治療作用。

4.芒果汁還可以增加腸道蠕動，使我們的糞便在結腸中停留的時間更短，因此對結腸癌的預防和治療非常有幫助。

5.芒果汁中含有胡蘿蔔素，有益於眼睛，滋潤**。

1.首先，取出三個新鮮芒果。

2.新鮮芒果洗淨，去皮，芒果切成方塊，然後將切好的芒果倒入榨汁機中。

3.再加一杯水，最近天氣很熱，建議把水放在冰箱裡放一段時間拿出來，這樣也會讓芒果汁涼可口。

4.加少許糖，糖的量取決於你對甜食的熱愛，建議不要放太多，這樣會影響芒果汁的甜味。

5.現在你可以開啟榨汁機的開關，將榨汁倒入杯中，就可以製作出這款新鮮的芒果汁。

6、喜歡喝牛奶的朋友，也可以在果汁中加一點牛奶，味道也很棒。

做法：芒果去皮，去核，榨汁後立即攪拌飲用。

2-3個芒果就可以了。

芒果汁製備步驟：

1.準備所需的食材，半個芒果、一根胡蘿蔔、一鍋冷開水和一台榨汁機。 芒果去皮切成小塊，胡蘿蔔也去皮切成方塊，放入碗中。

2.將切好的水果倒入榨汁機中，倒入適量的冷開水，然後蓋上蓋子開始攪拌果汁。

3.打好果汁後，將其倒入杯子中，這樣一杯芒果汁就完成了。

前言：夏天很好！ 很多水果！ 前幾天去市場看到芒果便宜，就買了幾斤就回來了！ 芒果果實的胡蘿蔔素含量特別高，對視力有好處，可以滋潤**，是女士們的美麗水果。

食材：芒果500克;

輔料：冷開水適量。

芒果汁 1，芒果洗淨去皮。

2用刀將芒果切成薄片。

3.九陽烹飪機洗淨後放在一邊。

4將芒果片倒入食品加工機中，加入適量的冷開水5 安裝食品加工機。

6開啟電源開關，果汁將準備好 1 分鐘。

小貼士：芒果越成熟越好！