貧血應該吃什麼，如何以這種方式維持貧血，以及如何應對

臨床觀察表明，在許多貧血患者中，低血紅蛋白是由體內造血原料的缺乏引起的。 只要根據不同型別的貧血補充相應的造血原料，就可以糾正貧血。 至於補充原料，大多數患者只要注意飲食就可以做到。

1）缺鐵性貧血。需要富含鐵的食物。 這些食物是：

豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬里脊肉、五花肉、牛腎、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、魷魚、蝦公尺蝦等肉類菜餚; 菠菜、油菜、牧羊人捲心菜、金針菇、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃子、橙子、棗等。 以上食物最好是豬肝、牛肝、雞肝和鴨肝。 （2）對於葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應補充動物肝腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。

3）對於蛋白質不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞肉、鴨肉、牛羊肉、豆製品。需要注意的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加食物量，以免增加胃腸道負擔，引起消化不良。 哦。

貧血的種類很多，貧血的一些後果還是很嚴重的，所以建議去醫院檢查一下是什麼型別的貧血，然後用相應的方法進行滋養。 不過，只要平時多吃雞蛋、木耳、山茶花、黑芝麻、大棗、花生、瘦肉、鴨血、豬血等，這些都是非常有效的。

建議看一下中醫，看看自己屬於哪種貧血，醫院會開一些補血藥，比如紅桃K等，也可以在家採用飲食療法，多吃紅棗、小公尺粥等食物，多吃穀類，不要吃太細的食物。

我是乙個女孩，我平時貧血，但現在我一年比一年老，所以我越來越注重健康和我的個人健康。 最近我也在吃補品，如果貧血的話，建議像我一樣買一些黑棗、龍眼、黨參，這幾樣東西就夠了，把三樣東西放進鍋裡煮，煮一會兒，讓汁液更濃稠。 每天早中午喝一碗，會慢慢好轉，當然這需要時間，吃一兩次也不可能有效果。

我現在每半個月燉一次。 記得買黑棗，因為黑棗比紅棗更容易補血，最重要的是它們還挺好吃的，哈哈，我經常拿著它們啃。

最重要的是尋找和定位。 急性大量失血患者應積極止血，同時迅速恢復容量並輸注紅細胞以糾正貧血。

藥物**]****是最重要的，營養性貧血主要是以補充所需的營養素為主**。自身免疫性溶血性貧血以免疫抑制劑為主，如糖皮質激素**。 慢性再生障礙性貧血以環孢素聯合雄激素為主。

在緊急情況下，嚴重貧血患者、老年患者或心肺功能不全性貧血患者應輸注紅細胞，以糾正貧血，改善體內缺氧。

預後]對****有好處。