核桃誰不能吃？ 為什麼？

說到核桃，相信大家都不熟，也非常喜歡。 因為它是我們日常生活中經常吃的一種乾果，不僅味道鮮美，而且對人們的健康也有好處。 最重要的是，強腦的效果特別好。

有時我們會把核桃做成各種美味的菜餚，這樣會更美味。 雖然核桃對我們的身體特別好，但是在我們的生活中，有些人並不適合吃核桃，因為有時候吃核桃會有很大的***。 核桃誰不能吃？

為什麼？ >1.一般脾胃虛弱的人不能吃核桃，容易阻礙脾臟的運作，導致消化不良、腹脹、腹脹等。 正常人一般一天吃五到六個核桃，20到30克左右的核桃仁為宜。 吃得太多會引起痰和噁心。

老年人一般應該少吃核桃，因為老年人消化不良，吃太多核桃可能會導致消化不良。 也就是說，陰火不足的人是不能吃核桃的。 如果他們吃核桃，他們會又熱又幹。

隨著時間的流逝，它們會引起過度火災。

2.有三高症狀的人要少吃。 核桃的脂肪含量極高，否則容易引起血糖、血脂和血壓公升高。 糖尿病、高脂血症和高血壓患者應少吃核桃，以免加重糖尿病、高脂血症和高血壓。

高血壓和高血糖的人應該吃清淡的飲食，盡量多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以幫助我們保持正常的身體狀況。

3、對核桃過敏者禁止食用，以免引起過敏反應。

4.大便稀溏者不宜進食。 中醫認為核桃是甜的和溫暖的。 腎經、肺經、大腸經。

具有補腎、暖肺潤腸的作用，用於腰膝痠痛、陽痿和精子、虛寒咳、腸乾和便秘。 由於核桃本身具有通便功能，稀便和過量食用可能會加重腹瀉症狀。

5.著火的人不宜吃核桃。 核桃是一種溫暖的乾果食品。 食用後，人體會加重內熱。 火勢較重。 使用核桃可能會加重牙齦腫脹和疼痛、口腔潰瘍或痤瘡。

一般來說，三高的人不能吃核桃，這樣會引起血糖、血脂和血壓的公升高，脾胃虛弱的人不能吃核桃，容易導致消化不良、腹脹、腹痛等，對核桃過敏的人也禁止吃核桃，以免引起過敏反應， 大便稀溏的人不能進食。

腸胃虛弱的人不宜進食，高血壓、高血脂、高血糖的人不宜進食，心臟病患者不宜進食，因為這樣做會導致脂肪增加，進而導致更嚴重的病情。

因為核桃含有高蛋白，所以容易吃的人是不允許吃核桃的。