吃什麼會讓聲音更大

有哪些方法可以大聲喧嘩？ 你如何發出響亮的聲音？

首先，聲音要大，要懂得用腰部的力量發出聲音。 如果乙個人學會了用腰部力量說話，聲音會立即發生質的變化！ 如何找到這種感覺，可以彎腰90°以上來體驗：

彎腰後，先用手交叉腰部，自然吸氣，吸入腰部周圍的空氣，感受前後腰部腫脹，然後保持腰部和腹部的氣，然後站起來，說話時始終有屏住呼吸的感覺，這就是用腰部發力的方法。

其次，學會用海音中的氣息發聲，也就是用丹田氣發聲。 呼吸是發聲中最重要的事情，沒有呼吸，只能純粹通過喉部擠壓聲帶來發出聲音，不僅小，而且對發聲器官的危害很大！ 電視上的那些歌手或**人，為什麼他們的聲音如此美麗和吸引人？

因為他們用的是丹田呼吸法。 而普通人習慣用胸腔呼吸，這種呼吸的缺點是呼吸短而淺，在發出高音時信心不足，不能持久！ 所以，大多數人的聲音都是輕飄飄的，沒有力氣，“氣沉到谷底，聲音從上流過”就是這個道理。

最後，我們必須學習咽部共振，這是流行的“開啟喉嚨”發出聲音的方法。 例如，當乙個人在自然打哈欠的狀態下發出聲音時，他的聲音會比正常說話更容易、更響亮。 這是咽腔開啟的結果。

開啟咽腔的好處非常多，當咽腔開啟時，喉嚨也開啟了。 這種開放狀態是許多歌手和主持人所追求的發聲狀態。 一旦咽腔被開啟，聲音立即變得立體和穿透力。

帶上潤喉霜，金嗓子，每天適當的嗓音訓練，以前說話聲音小，現在好多了

吃的食物量會影響乙個人的聲音和聲音的質量。 每天應該堅持吃的食物有：水果、蔬菜、主食、蛋白質等，控制辛辣、油膩等食物的進食。

普通人的聲音可以被訓練，讓他們變得更好。 播音員經過艱苦的訓練和練習。 培訓方法：

1.調整呼吸，使用腹式呼吸。

2.練習發音時，要使腹部發力，使發音不只是用聲音，使發音有力量，同時又不需要聲音，聲音不容易嘶啞。

3.發音時，讓上腔開啟，像打哈欠一樣，聲音從嘴巴後面發出，而不是直接從喉嚨到前面，這樣聲音就站起來了，圓潤，聲音清晰無聲。

4.發音時，應將臉部的蘋果肌向上抬起，嘴角向上抬起，這樣聲音才會清晰、圓潤、甜美、悅耳。

聲音可以通過進食來改變嗎？ 這是我第一次聽說，如果有這樣的可能，它一定會獲得國際生物學獎。