自從被友情背叛後,我的脾氣越來越暴躁,怎麼辦?

發布 心理 2024-06-30
35個回答
  1. 匿名使用者2024-02-12

    首先,你應該審視自己,因為你不應該對不相關的人發脾氣,這會讓別人反對你。

    另外,你不應該試圖讓別人喜歡你,這是虛榮心。 別人不可能因為你的一舉一動而喜歡你。

    現在,你應該做你自己,不管別人怎麼說,要想被別人尊重,你首先要尊重別人。 想一想,你有沒有在平時的行為中傷害過別人,你有沒有尊重過別人?

    你說自從被友情背叛後,你就變得脾氣暴躁了,你的朋友為什麼要背叛你,你有沒有想過,你是不是不夠好,讓他反感?

    如有不妥之處,敬請見諒。

    希望,謝謝你。

  2. 匿名使用者2024-02-11

    不要隨意向別人暴露你的心,如果你不付出,就不會有傷害。 另外,要知道神秘是迷人的。

  3. 匿名使用者2024-02-10

    我曾經和你一樣,和你一樣悲慘。 但我的朋友一直告訴我不要害怕他們。 其實朋友只需要自己付出,也許你付出的和你得到的不成比例,但沒辦法。

    只有真誠的給予,不求回報。 只有這樣,人們才會看到你的誠意。 會發自內心地喜歡你。

    有時你會覺得這樣做會賠錢。 那你就要仔細觀察,看看你想和誰做朋友,認真地對他好。 這輩子有一兩個很好的朋友就夠了。

    別人喜不喜歡是別人的事,你不覺得問心無愧更好。

  4. 匿名使用者2024-02-09

    原因可能很簡單,但你自己只是不知道,或者即使你知道,你也無能為力。 盡你所能,走自己的路,讓別人說去找自己志同道合的朋友,會更好。

    希望大家不用再擔心了,早日度過這段時間。

  5. 匿名使用者2024-02-08

    哈哈,真不知道我是不是這麼認為...... 通常,讓別人喜歡你的人會被稱為虛偽,因為你試圖讓別人喜歡你。 喜歡你呢?

    它滿足了你什麼心理? 交朋友的目的,是出於自己的利益,誰願意呢??

  6. 匿名使用者2024-02-07

    神馬都是浮雲,這份愛情不值得你延續下去。

  7. 匿名使用者2024-02-06

    高三的時候不去想學習了,不想想自力更生,但是總是想靠男人。。我真的很相信像你這樣的女人。 說真的,尊嚴在女人面前是如此不重要。

    說實話,“女人”(喜歡依賴男人)對我們男人來說是一件衣服,穿壞了就要換。

  8. 匿名使用者2024-02-05

    ,分隔兩地最簡單的方法就是踩兩條船,尤其是在大學裡,我勸你不要報太多的希望,太累的愛情沒有必要在一起。

  9. 匿名使用者2024-02-04

    隨其自然吧,這樣的男人不是你的依靠,找乙個能讓你有安全感的男人。

  10. 匿名使用者2024-02-03

    不要和他交往,忘了他! 這種人不值得,說一套做一套,這種人最討厭。

  11. 匿名使用者2024-02-02

    讓我們現實一點,學術是現在最重要的事情,你知道嗎? 妹妹。

  12. 匿名使用者2024-02-01

    你還太年輕,你什麼都想不多,你不知道你現在的主要任務是什麼,你甚至不知道你的父母付錢讓你在學校做什麼

  13. 匿名使用者2024-01-31

    房東自己。

    我想心情不好。

    別人你走了。

  14. 匿名使用者2024-01-30

    每個人都有這樣的經歷。 做你想做的事,不要強迫自己做你不想做的事。 學會不同的消遣,從不同的角度看待周圍的人。 設身處地為他人著想,你會更舒服。

    也許你心裡太鬱悶了,有時候心情不好的時候,發洩一下,找個地方讓大家大喊大叫。 或者寫日記。 大聲哭泣可能會更好。

    但是,盡量控制自己的情緒,生活中容易情緒化的人往往吃得更多...... 祝你快樂

  15. 匿名使用者2024-01-29

    乙個人的脾氣好壞關係到乙個人的性格,乙個人的性格關係到乙個人的德行,德不能裝,德要一點一點地培養出來。

    脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候往往只靠自己的感性理解來處理問題,這是很不好的,如果在處理問題的時候不要那麼衝動和理性地看待問題,那麼脾氣就會好很多。

    脾氣暴躁的人經常會言行咄咄逼人,這不僅會給別人留下不好的印象,還會助長你的脾氣暴躁,而別人卻容忍你。

    脾氣暴躁的人通常缺乏自制力,而自制力其實是很容易鍛鍊的,當你在做一些你覺得很有意思的事情時,如果你停止做,除了讓你感到不愉快之外沒有什麼可失去的,強迫自己立即停下來,不要去做。

    我怎樣才能擺脫我的壞脾氣?

    首先,重要的是要充分了解壞脾氣的危險。 在我們的社交生活中,我們總是要與他人接觸和互動,希望得到他人(當然不是所有人)的青睞、友情、欣賞和配合,否則,我們會感到孤獨、寂寞、死氣沉沉,一寸寸都動不了。人的行為是由意識來調節和控制的,當我們了解壞脾氣的危害時,我們就會從內心產生改變壞脾氣的需求。

    二是加強思想修養。 只有當我們時刻把別人放在心裡,尊重別人的利益和需要時,我們才會對他人熱情、體貼和愛護。 只有始終把集體利益放在首位,才能不輕率固執,遇到問題才能冷靜三思。

    最後,你要有決心和毅力去改掉你的壞脾氣,如果今天記不起來,就小心點,過兩天,你還是老樣子。 只要有決心和毅力,你一定會擺脫你的壞脾氣。

  16. 匿名使用者2024-01-28

    脾氣暴躁,調整一下生活方式就好了。。

    不斷對你的身心做一些有意識的事情,你會發現生活是多麼美好,我擔心自己會煩躁。 去享受生活,找到你想要的生活。

    我也脾氣暴躁。 我脾氣暴躁,討厭可怕。 哈哈。

  17. 匿名使用者2024-01-27

    是你的心不安靜會引起煩躁。 最近的炎熱天氣也是煩躁的原因。 現在你可以選擇一些自己喜歡做的事情,轉移一下精力,或者經常去乙個美麗的地方散步,當你快樂的時候,你自然會發脾氣。

  18. 匿名使用者2024-01-26

    聽一點淡**,什麼都不用想,慢慢改變自己! 或者到外面去鍛鍊一下。

  19. 匿名使用者2024-01-25

    乙個字,安靜。

    冷靜。 所謂,就能產生智慧。

  20. 匿名使用者2024-01-24

    哎呀,這麼不尊重,人家這樣對你,你有什麼感覺???

    尊重自己。

  21. 匿名使用者2024-01-23

    服用多種維生素,也許你的脾氣與缺乏某種維生素有關。

  22. 匿名使用者2024-01-22

    意識控制 當憤怒的情緒即將爆發時,應該用意識來控制自己,提醒自己要理性,也可以做出自我暗示:“不要生氣,生氣會傷害身體”,有修身性的人一般都能控制住。

    承認自己 為了得到別人的幫助,要有勇氣承認自己有發脾氣。 如果你經常被周圍的人提醒和監督,那麼你的目標一定會實現。

    適當回應 遇到不公的時候,任何乙個正常人都會生氣,但無論發生什麼,都應該冷靜、冷靜、不帶偏見,讓對方明白自己的言行在借用什麼,不應該迅速做出不恰當的回應。 從而剝奪了對方承認錯誤的機會。

    如果有哪個橫千,你可以站在對方的角度,那麼,很多時候,你就沒有理由和別人生氣了,你的憤怒自然也就消失了。

    寬容大方,不為人體諒,不報復,當你學會寬容時,發脾氣的問題就會自行消失。

    現在在現實生活中,有些人經常說,“我以前經常生氣,自從我得了心臟病後,我就知道沒有什麼值得大不了的。 “請不要等到心臟病發作才停止生氣,如果你想克服金發脾氣的壞問題,從今天開始。

  23. 匿名使用者2024-01-21

    我能理解房東的心情。 可以用簡單的3個字來概括:不盡如人意。

    當你無法改變外部環境時,你只能選擇改變自己。 換句話說,你改變的越多,你就越有可能改變你的外部環境。 我不知道我說得對不對,但我希望你以後能更好地平衡它。

  24. 匿名使用者2024-01-20

    首先,從生理學的角度來看,肝火太旺了,平時多吃綠色蔬菜。 我有很多朋友脾氣暴躁,從來不看身體,總覺得是心理問題。

  25. 匿名使用者2024-01-19

    氣質是關於你的心態,當然,當你生氣時,總有一些事情在你面前不順利。 這不是我們可以幫助您解決的問題,這取決於您。 如果你覺得這真的是你的錯,但你無法控制它。

    我建議你應該放鬆自己,帶上你關心的人,放鬆自己。 你也可以找乙個熟悉的陌生人,談談自己的內心感受,因為心裡疑惑太多,最容易發脾氣,說出來也就容易了

  26. 匿名使用者2024-01-18

    缺乏溝通,與外界的聯絡更多,當然我不是說通過網際網絡。

  27. 匿名使用者2024-01-17

    每次想發脾氣,心裡說1 2 3,想想要不要發脾氣。

  28. 匿名使用者2024-01-16

    他應該容忍你,否則他就不會愛你了。

  29. 匿名使用者2024-01-15

    這個時候,有必要好好開導她。

    鼓勵她嘗試新的戀情,作為乙個好女朋友,你要信任她,幫助她。

  30. 匿名使用者2024-01-14

    開始一段新的戀情可能是件好事,你也可以和她談談。

  31. 匿名使用者2024-01-13

    讓他去看心理醫生,開導她。

  32. 匿名使用者2024-01-12

    這個時候要認真。

    活在當下。 珍惜該珍惜的東西是件好事,不。

    人只有自己,珍惜自己。

    學會經營自己。

    努力。 增強你的魅力。

    這樣別人才會珍惜你。

  33. 匿名使用者2024-01-11

    最主要的是自己慢慢調整,外界因素很重要,但你比別人更有效率。

  34. 匿名使用者2024-01-10

    閱讀更多關於心理學習的書籍。 活著更輕**。 看佛經。

  35. 匿名使用者2024-01-09

    聽聽別人的意見,她(他)不會傷害你

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