吃什麼菜可以減少火災，吃什麼食物可以減少火災？

喝蓮子湯，讓你的心火起來。

症狀：有虛虛和現實兩種症狀，虛火表現為低燒、盜汗、心煩意亂、口乾等; 真正的火表現為反覆的口腔潰瘍、口幹、尿短、易怒等。

食物**：蓮子30克（不要去荷心），梔子花15克（用紗布包紮），加入適量冰糖，遇水炒，吃蓮子喝湯。

吃豬肝可以去肺火。

症狀：乾咳無痰或痰少粘稠，潮熱盜汗，手腳發燙，失眠，舌頭發紅。

食物**：豬肝1個，菊花30克（用紗布包著），煮至肝熟，吃肝喝湯。

喝綠豆粥，祛胃火。

症狀：有虛虛和現實兩種症狀，虛火表現為輕微咳嗽、進食量低、便秘、腹脹、舌紅、苔蘚少; 真正的火表現為上腹不適、口幹、口苦、大便乾硬。

食物**：石膏粉30克，粳公尺和綠豆適量，石膏先用水煎煮，再過濾除去渣，取其清液，再加入粳公尺和綠豆煮粥。

喝梨水可以擺脫肝火。

症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛乾澀、口苦口、口臭、雙肋疼痛。

食用**：四川脆母10克，搗碎成小塊，梨2個，去皮切成塊，加入冰糖適量，用適量清水燉煮。

吃豬里脊肉以消除腎火。

症狀：頭暈、耳鳴、耳聾、腰椎痠痛、潮熱盜汗、煩躁不安。

食物**：豬腎2個，枸杞和山肉15克，放入砂鍋中煮至豬腎熟，吃完豬腎，喝湯。

1、多喝水：保證體內水分充足是很有必要的，也是防治內火的基本方法。 充足的水分可以加速新陳代謝，增強體質，降低血液粘稠度，緩解發燒鎮靜神經，增強彈性，延緩衰老，美容養生，利尿方便，增強身體抗寒能力，有效防控“從出生起”的內火2

菊花普洱茶——適合每天飯後作為茶飲用，可長期服用; 潤肺清乾茶 - 改善肺火，乾咳，喘息，體溫過低，肺結核，慢性支氣管炎; 竹葉蓮心茶——無論時間不宜飲用，配合維生素B群效果更好，能清心、祛熱、**口舌瘡、舒緩、利尿、消炎; 清心降火茶——清熱解毒，強心補氣，補體液，滋陰降火; 綠豆、金銀花茶等對清熱除火也有很好的效果。

3、少吃辛辣食物：如辣椒、辣椒、辣椒、蔥、姜、蒜等容易使人生氣、便秘、口乾的食物; 也會降低機體的免疫力，容易產生嗜睡、虛弱等症狀，甚至導致疾病的發生。 因此，要盡量少吃辛辣食物4，多吃保濕食物：

新鮮的蔬菜和水果如蘋果、蘿蔔、梨、冬瓜、蘑菇、苦瓜、山楂、葡萄、柿子白木耳等，保濕效果好，所以宜多吃。 但請注意：多吃菠蘿、香蕉、橙子等水果不利於除火。

我希望它對你有幫助，祝你有快樂的一天。

1、最有效的滅火食物：綠茶、啤酒咖啡、菊花茶、蟹蜜、綠豆糕、涼皮。

2、.蔬菜中有：苦瓜、羽衣甘藍、菠菜和油菜、芹菜、冬瓜、生白蘿蔔、黃瓜、生蓮藕、生萵苣、茄子、絲瓜絡、繭、蘑菇、海藻、一枝黃花（幹產品）、海帶竹筍、冬竹筍、菊花、土豆、綠豆芽。

3、著火的水果有：西瓜、梨、香蕉、葡萄柚、梨、蓮花、柿子忌廉、香蕉、西瓜、梨、橙子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金橘、山楂 這些都是中性的，也可以吃的：蘋果、葡萄、檸檬、黑李子、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸李子、秋海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、 楊桃、甜瓜、生荸薺、生荸薺。

4、其他：花生、蓮子、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜籽醬、玫瑰、瓊脂、豆豉、鹽、綠茶、糖、蜂蜜、可可。

5.動物性食品：鴨肉、兔肉、河蟹、螺牛肉、馬肉、鴨蛋，這些都是中性的，也可以：豬肉、鵝肉、鯉魚、鯡魚、鯽魚、鰱魚、甲魚、泥鰍、魷魚、雞血、雞蛋、鴿子蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、鱸魚、鱖魚、黃魚、鯉魚、魚翅。

6、穀物：綠豆、大公尺、秈公尺、玉公尺、紅薯、紅豆及其製品。

7.牛奶及奶製品、大豆及豆製品組：牛奶。

最有效的食物，減少火災。

1.綠茶：好茶應該是有益無害的，特別是綠茶清火除油效果最好。 綠茶中的甘油三酯可以消耗中性脂肪，減少體內脂肪的沉積。

綠茶含有豐富的維生素B和維生素C，能促進胃液分泌，幫助消化，還可以直接帶走腸道內多餘的油脂，起到清潔腸胃腸的作用。

2、啤酒：啤酒用於解暑、退燒、利尿、幫助消化。

3.咖啡。 4、菊花茶：菊花中含有揮發油、菊花、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、司苷、黃酮、菊花、維生素、微量元素等物質，能抵抗病原體，增強毛細血管抵抗力; 黃酮類化合物已被證明對自由基有很強的清除作用，並且具有抗氧化和抗衰老的作用。

5.螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素，對身體有很好的滋補作用。 螃蟹也有抗結核作用，吃螃蟹對結核病非常有益。

6、綠豆糕：傳統醫學認為綠豆甘甜冷，綠豆糕無毒，具有清熱解毒、清熱解渴、稀釋水分、消腫、提亮眼睛、美膚美貌等作用。