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含有維生素A的食物可以潤肺保護氣管,如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等; 含有維生素C的食物具有抗炎、抗癌、抗感冒功能,如大棗、柚子、西紅柿、青椒等; 希望對你有所幫助。
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梨梨解渴,化痰清熱,止咳潤燥,對哮喘患者非常有益。 人們也經常用梨來止咳。
西瓜夏天是西瓜的季節,甜甜的西瓜大家都愛吃,但有些哮喘患者很擔心,哮喘患者可以吃西瓜嗎? 答案是肯定的。
香蕉香蕉可以撫慰人的情緒,被譽為喜果的智慧,一般來說,除了感冒哮喘患者需要煮香蕉吃香蕉外,其他型別哮喘患者吃香蕉沒有禁忌症,但最好選擇成熟的香蕉。
柑橘類柑橘在中藥中具有化痰止咳的作用,還有助於患者調節氣氣,因此對哮喘患者很有幫助。
獼猴桃獼猴桃的解熱胃,也有很好的抗衰老作用,哮喘患者吃到對自身病情有一定的幫助,還可以攝取獼猴桃豐富的營養,補充所需的維生素。
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1.大豆及其製品。
如豆漿、豆腐等對哮喘患者有益,過敏體質者嚴禁食用。
2.多吃富含蛋白質的食物。
如雞蛋、牛肉、瘦肉、雞肉、魚肉等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質,增強免疫力。
3.維生素A對預防和治療哮喘有益。
維生素A在動物性食物中含量最豐富,如肝臟、蛋黃、忌廉、黃油等,哮喘患者不宜多吃。
4.老年人應該多吃綠葉蔬菜和橙色蔬菜。
這些菜餚富含胡蘿蔔素,可以轉化為維生素A。
5.藥用粥能健腸健脾,益肺潤燥。
煮粥時,加入百合、芝麻、栗子、秋菊。 菊花和胡蘿蔔可以有益於肺部,滋潤乾燥,滋養和強身健體。
哮喘不能吃什麼食物。
1.牛奶和奶製品。
牛奶和奶製品含有多種過敏原,如α-乳清蛋白、β-乳球蛋白和酪蛋白,可誘發哮喘。 一般高溫煮沸處理後,其致敏性可明顯減弱。
2.禽蛋。
蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋、鴕鳥蛋等蛋清中的蛋白蛋白是哮喘的主要成分。
3.海鮮和水產品。
海鮮和水產品,如魚、蝦、蟹、魷魚、貝類和貽貝,會引發哮喘,過敏原通常具有耐熱性,即使煮熟了。
4.水果。
可引起哮喘的水果包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和士多啤梨。
哮喘多是由過敏引起的,所以首先要預防過敏原,避免發作。 其次,過敏性哮喘通常在晚上突然發生,而且非常不舒服。 在這種情況下,應立即吸入抗喘息和抗鼻吸的答案,可以快速緩解,但不能長期使用,應以預防和疫苗脫敏**為基礎。
夏季要吃的水果:夏季是水果上市的旺季,水果富含維生素、植物纖維、水分和礦物質,對人體健康非常有益。 然而,夏天吃水果也因人而異。 >>>More