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精油露背技術的具體步驟如下:
1.上油,分三步。
2、雙手拇指按壓膀胱肌腱,滑板肌腱小袋,按肩中部,滑到肩部,劃到手臂。 (用拇指將膀胱肌腱按壓到腰部,用雙手掌心按壓腰部)。
3、用手背按壓膀胱肌腱,甩到風池中,滑動大板肌腱,劃到手臂上。
4.用拇指以S步行走,劃膀胱肌腱,將它們纏繞到風池中,滑動大肌腱,然後將它們劃到手臂上。
5、服從手掌,四指拉膀胱肌腱,纏繞到風池,拉大板肌腱,拉肩胛骨。
肌腱。 6、雙手橫放,四指拉膀胱肌腱,纏繞在風池上,畫出大肌腱,劃到手臂上。
7、單手捏脖子,走到風池邊,雙手捏大肌腱,打出八字形。
8.按壓腰部,用手掌按壓腰部,將膀胱肌腱從腰部拉到頂部,拉到臀部,雙手握拳,用手背按壓腰部,然後彈出。
9. 雙手交叉,將膀胱肌腱壓在腰部並彈起。
10. 雙手搓在一起,從腰部彈到肚臍。
11.雙手揉搓背部,一手拉膀胱肌腱到大肌腱,雙手揉大肌腱,雙手拇指重疊將膀胱肌腱拉到腰部,雙手將膀胱肌腱拉到大肌腱上,然後劃到另乙隻手臂。
12.雙手放在背上,雙手畫大肌腱,拇指重疊畫大肌腱,按壓肩膀的中間點,雙手從下到上滑動肩胛骨縫合線,雙手放在頭前,雙手從腰部滑到手指, 拉動你的手臂,從上到下推動你的腰。
13.用雙手拇指畫膀胱肌腱,然後撫摸到腰部。 纏繞到風池,滑動大板筋,劃到手臂上。
14.雙手握成拳頭,將膀胱肌腱拉到腰部揉搓,纏繞在風池中,劃到手臂上。
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露背精油:一種按摩方法。
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技術:主要是推、揉、敲、揉。
1. 將按摩油均勻地塗抹在顧客的背部,採用亞推技術。
2. 疊加手掌以推動脈搏。
100倍(振陽能量,陽脈第一)。
要求:椎體穴位大,穴位長而強。
3.用雙手推動膀胱經絡。
共 4 條經絡)50 次。
大竹洞 白環洞 Yu Cave.
4.用側掌推動華拓。
脊柱夾 30 次。
5. 推動肩胛骨的左右兩側 15 次。
6.兩側推,兩側上下推10次。
7.水平揉搓腰骶、肩背,發燒。
直到。 8.水龍頭風池、肩井、天宗。
腎禹,腰眼,等級邊緣。
9.先熱敷以調節脈搏,然後熱敷肩部、背部和腰骶部。
10. 搓洗背部。
推回按摩的效果。
1.活陽氣,涼胃。
功感冒,腎陽虛。
它有很好的效果。
2.提高免疫力。
3.調節內分泌。
4.緩解壓力和疲勞。
5.平衡陰陽,調節內臟。
以上內容指百科-推拿。
以上內容指百科全書-按摩。
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向後推的好處是:放鬆經絡,啟用經絡,疏通血管,促進血液迴圈,啟用肌肉骨骼等。 缺點是:非專業人員在按摩過程中粗糙且使用不當時,很容易造成被按摩者的軟組織損傷、關節脫位和骨折。
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露背精油:一種按摩方法。
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露背精油:一種按摩方法。
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使用洗面奶的正確步驟如下:
1.滋潤臉部:用溫水滋潤臉部,滋潤面部面板,更好地清潔。 >>>More