10個月大的寶寶可以吃芝麻油嗎，10個月大的寶寶可以吃芝麻油嗎

你怎麼不能？ 只要對香油不過敏，就可以吃。

寶寶在10個月大時可以吃的輔食有很多，從6個月大開始給寶寶新增輔食開始，很多媽媽都在給寶寶加香油。 芝麻油很香，很多寶寶都喜歡吃。 然而，一些父母擔心吃芝麻油會對寶寶的健康有害。

那麼，10個月大的寶寶吃香油好嗎？

1.滋潤腸道，改善便秘。 十個月大的寶寶已經可以新增輔食了，這時候如果寶寶不及時喝水，而且食物比較細膩，就容易出現便秘。

芝麻油能促進血液迴圈，還能促進糞便排洩，對改善寶寶便秘有很好的效果。 芝麻油中含有大量的維生素E和亞油酸，容易被寶寶吸收，可以直接食用，最好不加熱。

2.可以增加食慾。 給寶寶吃香油可以補充人體所需的一些營養，也有利於血管的滲透，有利於氧氣的吸收和利用。 如果寶寶食慾不振，可以滴幾滴香油，可以起到促進寶寶食慾的作用。

3.對大腦發育有好處。 芝麻油含有豐富的不飽和脂肪酸和熱量，可以促進大腦發育。 多吃芝麻油可以促進寶寶的發育，讓寶寶的大腦發育得更好。

芝麻油很好，但是在選擇芝麻油的時候，最好選擇優質的芝麻油。 可以觀察瓶子裡的香油，如果發現香油是透明的，沒有雜質，那就好了。 如果你發現芝麻油是溫紅色或棕紅色，那麼芝麻油就好了。

最好從大品牌購買芝麻油，質量更有保證。

芝麻油是從芝麻中提取的，具有濃郁的香氣，因此被稱為芝麻油。 此外，人體攝入某些香油，對身心發育也極為有益。 但這個時候，也有媽媽們有疑問，寶寶幾歲可以吃香油？

正常寶寶一般在6個月後可以吃輔食，但此時不適合寶寶使用一些油，因為身體還沒有完全發育，身體可能一時無法接受油脂的分泌。 因此，為了寶寶的健康，最好在寶寶一歲後給寶寶服用香油。 另外，芝麻油對寶寶有什麼好處？

1.改善便秘：芝麻油可以滋潤腸道，防止便秘的可能。 其中，香油中所含的營養成分也非常容易被人體吸收，也適合直接食用。

2.改善食慾：芝麻油因其獨特的香味而特別討人喜歡。 寶寶小的時候，比較容易挑食，做飯的時候，給寶寶做輔食的時候，滴幾滴香油，香味能讓寶寶增加食慾，味道也能辨別出來。

3、促進大腦發育：芝麻油不僅能為寶寶提供身體所需的熱量和能量，其中不飽和酯酸對大腦的發育也極為有益。 因此，每天給寶寶正確使用香油，對他們的身心發育也極為有益。

寶寶平時的飲食會影響寶寶身體的發育，如果飲食不合適，會導致寶寶出現便秘症狀。 便秘不僅對寶寶的健康有影響，還會影響寶寶的正常飲食，父母需要採取一些措施來緩解寶寶的便秘。 那麼，9個月大的寶寶可以吃芝麻油嗎？

9個月大的寶寶可以少許吃芝麻油，芝麻油有很好的潤腸排便功效，能有效預防便秘，滋潤寶寶。 但是你不能給寶寶吃太多，吃多了會導致寶寶腹瀉。 因此，只要適量吃一點，一般不會對寶寶產生太大影響。

9個月大的寶寶除了適量新增一些植物油外，還要注意增加其他方面的營養，多給寶寶吃水果和蔬菜，有利於寶寶的成長。 但是，如果寶寶出現腹瀉和腹瀉等症狀，最好不要給寶寶吃香油，否則會加重寶寶的腹瀉。

但是，父母給寶寶吃香油的時候，最好不要直接給寶寶吃，可以把幾滴芝麻油滴到寶寶的輔食中，比如蒸雞蛋、麵條等食物。 同時，要注意飲食的厚度，可以多給寶寶吃玉公尺、紅薯等穀物，避免出現大便乾澀和拔不出的情況。

寶寶能吃什麼，不該吃什麼，這些瑣碎的事情，都是媽媽每天都要關心的。 不要把這些小事看得看似不起眼，但對寶寶來說卻非常重要，因為直接關係到寶寶的健康。 如果給寶寶吃不合適的食物，會引起寶寶腹瀉，那麼寶寶可以吃油嗎？

食用油是人體營養需要的必需品，因為人體所需的許多氨基酸大部分都是從食用油中獲取的。 寶寶也不例外，他們也需要從食用油中獲取一些營養，這樣寶寶才能吃油。 但是，並不是所有的寶寶都能吃，在寶寶達到可以新增輔食的年齡之前，是不允許吃的。

由於寶寶的胃腸不能完全消化食用油，可能會給寶寶的胃造成負擔。

當寶寶新增輔食時，給寶寶食用油是安全的。 但媽媽又開始糾結，什麼樣的食用油更適合寶寶。 其實市面上還有很多適合寶寶食用的食用油，比如橄欖油、核桃油、亞麻籽油、花生油等。

不過，長期食用某種食用油也比較簡單，最好給寶寶換一下，或者把幾種食用油混合在一起給寶寶吃。

食用油的種類很多，包括調和油、花生油、玉公尺油、橄欖油、芝麻油，與其他油不同，芝麻油的味道特別香，而且營養豐富，所以媽媽們也想給寶寶吃芝麻油。

8個月大的寶寶可以適當吃香油，因為這段時間寶寶已經吃過其他食物了，很多媽媽都會做一點麵條給寶寶吃，麵條吃完後，可以在麵條湯裡加一點芝麻油，然後用勺子充分攪拌，這樣芝麻油就可以均勻地分布在碗裡， 這樣會讓湯麵面很美味，寶寶也愛吃。

雖然香油的味道比較香，但是不要給寶寶吃太多的香油，畢竟寶寶的胃還沒有完全發育，如果寶寶吃了很多芝麻油，也容易造成消化不良，導致寶寶腹瀉，只要每次都能滴1 2克芝麻油即可。

平時給寶寶做飯的時候，只要加點調味料，就不需要放太多的香油，也不需要放太多的鹽，放一點芝麻油可以讓飯菜更有味道，可以提高寶寶的食慾。 最重要的是放點香油，這樣可以讓寶寶愛上吃輔食。

寶寶長到半年後，就要新增一部分輔食，這些輔食可以給寶寶的身體提供營養，但是要從少量的新增，從相對單一到多樣化，當然這些輔食也要有含油的食物，盡量給寶寶一些油， 那麼，10個月大的寶寶吃什麼油呢？

首先，十個月大的寶寶最好食用一些植物油，如花生油、橄欖油、大豆油等，因為植物油中含有磷脂、維生素等物質，對寶寶大腦旁邊的正常毛髮有益，可以提高寶寶的免疫力，滿足寶寶的發育需求。

其次，最好不要給寶寶吃豬油，比如豬油，因為豬油不容易消化，膽固醇含量比較高，不利於寶寶胃腸道的發育，還可能引起腹脹或其他身體狀況，所以植物油是寶寶最好的選擇， 而且植物香味濃郁，做輔食也很好。

還有一點，觀昊液在輔食的製作中有很多種，而且配方也比較豐富，比如蛋羹，只需要在一碗裡打兩個雞蛋，加少許花生油和鹽，加入冷開水，攪拌均勻，放入鍋中蒸熟即可。 還有忌廉豆腐，也撒上植物油和鹽，放入鍋中蒸熟後再食用。