椎間盤突出需要多長時間才能好轉？

這種疾病無法治癒。 我也是腰椎突起。

腰椎突是由腰椎鍵盤後面的瓣環纖維化破裂和椎間盤突出壓迫神經引起的。 纖維環的破裂不會被修復，所以它不會癒合。

這種疾病只是緩解，其實很多人都有腰椎突出，但不會壓迫神經，也不會引起疼痛或不便，所以沒事。

具體情況要看你的個人情況，如果不嚴重，建議在家休息幾個月，一直臥床。 剛得了這種病的時候，在家躺了乙個半月，基本不疼，但現在不注意，累了還是會疼的。 我現在很後悔我沒有再躺幾個月。

**方法有很多，按摩、理療、牽引、針灸，最後是手術。 這取決於你的個人情況，除了手術，基本上是緩解，我現在定期去按摩。 手術是不得已而為之，畢竟是有風險的，手術後需要很多時間。

這種疾病無法治癒。 我也是腰椎突起。

腰椎突是由腰椎鍵盤後面的瓣環纖維化破裂和椎間盤突出壓迫神經引起的。 纖維環的破裂不會被修復，所以它不會癒合。

這種疾病只是緩解，其實很多人都有腰椎突出，但不會壓迫神經，也不會引起疼痛或不便，所以沒事。

具體情況要看你的個人情況，如果不嚴重，建議在家休息幾個月，一直臥床。 剛得了這種病的時候，在家躺了乙個半月，基本不疼，但現在不注意，累了還是會疼的。 我現在很後悔我沒有再躺幾個月。

**方法有很多，按摩、理療、牽引、針灸，最後是手術。 這取決於你的個人情況，除了手術，基本上是緩解，我現在定期去按摩。 手術是不得已而為之，畢竟是有風險的，手術後需要很多時間。

對於腰椎間盤突出症患者需要多長時間才能好轉的問題，這主要是根據患者腰椎間盤突出症的嚴重程度來確定的，如果只是單純性腰痛的患者，通常可以通過積極配合7-10天恢復**，如果椎間盤突出症已經引起脊髓神經壓迫， 腿部疼痛和腿部麻木，恢復時間比較慢，大約需要乙個月的時間，而對於椎間盤突出比較大，脊髓神經受壓時間比較長對於造成明顯神經損傷的患者，恢復時間需要三個月到六個月。

腰椎間盤突出症，需要長期臥床休息，避免攜帶重物。 大約需要三個月的時間才能好轉。

腰椎間盤突出症的時間一般在6個月以上，如果長時間保持運動，腰部太累，就會導致腰椎間盤突出症。

腰椎間盤突出症，正常情況下需要兩個月才能好轉; 年齡的增長、遺傳、繁重的工作量、長期不正確的坐姿、不良的生活習慣、體內的炎症都會引起腰椎間盤突出症。

一般來說，成功需要三個月的時間，如果更嚴重，則需要幾年時間。 椎間盤突出通常發生在您經常坐著時下背部承受壓力時。

腰椎間盤突出症引起的肌肉萎縮大部分是可以恢復的，因為肌肉萎縮是由於神經根受壓，導致肌肉神經營養狀態下降，而因活動減少引起的疼痛引起的廢用性萎縮，而肌肉萎縮是由於兩個原因的綜合作用

一般來說，肌肉仍處於神經支配狀態，腰椎間盤突出症解決後，神經根的功能會恢復正常，肌肉萎縮應逐漸恢復。 但是，具體能恢復的程度取決於行權的效果，準確的判斷可以用來判斷是否能恢復。

萎縮肌肉的神經肌電圖可以確定神經功能的恢復情況。 有時，長期的神經壓迫會導致神經和肌肉運動終板萎縮和變性，導致部分肌肉萎縮，無法完全恢復。 因此，對於椎間盤突出症，除止痛外，出現萎縮徵象時應盡快進行手術，並盡快緩解神經根內壓迫，避免時間過長引起大量運動終板變性，造成不可逆的肌肉萎縮。

去年4月，國外權威期刊《新英格蘭醫學雜誌》發表了一篇關於腰椎間盤突出症無需手術即可恢復的文章。 文章主要內容：一名29歲女性患者，6個月前開始出現右腿疼痛伴感覺異常，無尿失禁。

大約 5 個月前，MRI（腰椎磁共振成像）顯示腰椎間盤突出導致椎管狹窄和神經根受壓（見下圖 A，重點為箭頭）。

左轉|右轉。

患者選擇了保守**：物理**和硬膜外糖皮質激素（主要用於抗炎和鎮痛作用）。 5 個月後，進行第二次 MRI（如下圖 B 所示，重點為箭頭）。

左轉|右轉。

也就是說，無需手術，只需保守**，通過運動**等手段，就可以使腰椎間盤突出（主要是指破裂的纖維環修復後產生新的水和液體的過程）。

主要是因為：

人體有一定的自我修復能力（纖維環可以自行修復，但需要很長時間，需要一定的方法配合）。

藥物**在急性期可起到消炎鎮痛作用，可有效緩解疼痛，並可支援後續運動**。

運動**在這方面的作用。

1.簡單、較小的運動，例如剪刀腿的第一階段，可以鍛鍊腰椎間盤附近的深層肌肉（使其更健美），減輕腰椎間盤的壓力並促進其修復。

左轉|右轉。

2.一些伸展運動，如仰臥腹部屈曲，可以放鬆下背部肌肉，促進肌肉柔韌性。

左轉|右轉。

3.例如，彎曲神經伸展可以減輕坐骨神經的壓力，促進其神經恢復，有效緩解疼痛和麻木等症狀。

左轉|右轉。

4.一些高強度的運動，如平板支撐側抬髖，可以增強背部核心肌肉的力量，有效降低腰椎間盤突出症的風險。

左轉|右轉。

一般來說，肌肉需要3個月才能恢復，神經需要更長的時間，所以運動**是乙個長期而持續的過程。 當然，這裡的運動不是簡單的運動，需要根據具體症狀等資訊進行詳細評估，確定需要做哪些運動。

我用游泳（蛙泳、仰泳）做功能**，鍛鍊核心力量，+泡沫軸釋放背部肌肉和筋膜痙攣，用雪亭堂肌肉骨骼貼片緩解疼痛和炎症，服用一些藥物如甲鈷胺維生素B來滋養神經。 現在還不錯。

當腰椎間盤突出時，意味著腰椎間盤一旦受損，就不可能完全突出腰椎間盤。 這是因為腰韌帶受損，沒有辦法恢復到以前的狀態，採取物理治療和外用的唯一方法就是進行腰椎間盤突出症。

採用哪種方案取決於疾病的不同病理階段和臨床表現，每種技術都有其嚴格的適應症，這需要專家檢視患者的**，並結合患者的具體情況來確定適當的診斷和治療方案。

這是乙個相信權威的時代，資訊清晰易被利益所支配，這種病在正規醫院花費幾十萬還是無效的，但可以被中醫使用，但所有的主流資訊都在告訴大家不要相信中醫， 去前三名，是治不了病的，但一定要去，這就是利益的邏輯。

建議您先到醫院骨科做核磁共振檢查，看看神經是否受壓，再決定是否進行手術或藥物治療**。

這要看病情的輕重，輕情況可以堅持鍛鍊，但重症患者可能需要外貼、按摩、針灸等，待情況緩解後再開始鍛鍊，以促進腰椎間盤的恢復，增強腰椎的功能。 但是，無論嚴重與否，都要在可忍受的範圍內積極運動，並做好每天的保暖等護理工作，以免腰部繼發受傷，加重病情。

腰椎間盤突出症，有以下方法**： 1睡在硬床上，急性腰椎間盤突出症，臥床至少3周，症狀緩解後穿腰圍，盡量避免彎腰2

骨盆牽引，穿腰圍3緩解椎間盤壓力的治療性按摩 4硬膜外皮質類固醇注射，可抗炎鎮痛 5

核髓質化學溶解法解除神經根壓迫，緩解症狀，但有一定的***6經皮椎間盤切除術可切除一定量的髓核，降低椎間盤內壓，緩解症狀7經皮雷射椎間盤減壓術可降低椎間盤內壓力並緩解症狀8

手術**。 根據不同的條件選擇最佳方法。 這是乙個"懶惰"後"反拉阻力"這些體力活將永遠告別你，你一定不能去做，你必須保留它。

祝你好運**！

“腰椎間盤突出症”在中醫中屬於“麻痺”的範疇。 腰部是腎臟的家，腎臟是主要的骨骼和骨髓。 “內經”雲“風、寒、溼三混混，合而為麻痺”。

景幼雲：痛更冷，有寒有痛，不痛不仁，病久了，榮微線澀，經脈稀疏，所以不痛，**不尊，所以不仁。 這種疾病的發生多為肝腎流失，氣血衰退，風侵，寒濕，氣血停滯，經脈阻塞，血脈失補，不通之痛。

驅風消潮，暖心經脈; 對腎骨有益，益邪同羅之力。 症狀和根本原因都得到治療。

各位朋友，腰椎間盤突出症是一種症狀，不能說你的腰不痛，你的腰椎間盤突出症就好了。 雖然你的腰部不再疼痛，但椎間盤突出的症狀仍然存在，只要你不注意，你的疾病就會發生。 為什麼不傳送？

這是您需要注意的事情。 首先，最主要的是睡姿，我認為最好是仰臥睡，而不是側睡，睡在硬床上，而不是睡在席夢思上。 如果得了這種病，就需要多運動，可以多掛單槓，相當於在醫院牽引。

你可以練習倒著走，你必須養成收起肚子的習慣。 最好去大的體育用品店或者大藥店買個腰託，平時都配上，對腰部有好處，只要注意，再加上**，你的病會慢慢好起來的。

不建議長期臥床休息，若臥床，核心肌肉和淺表肌肉會萎縮，故不建議患者長時間臥床，建議在可接受範圍內運動**。

建議通過簡單的運動來鍛鍊腰部深層肌肉，從而增強支撐脊柱的力量，增加腰椎的穩定性，減輕腰椎間盤的壓力，緩解腰椎突出的症狀。