膽總管結石 怎麼吃 20

你應該去醫院檢查一下，有結石，一定要做手術！

每餐吃黑木耳可以預防結石。

稍後注意它。

預防膽結石的食物。

1.核桃。 核桃富含亞油酸和多種礦物質，可以抑制體內膽固醇的形成，從而降低膽汁中膽固醇和膽汁色素的濃度，因此可以防止膽結石的形成。 核桃還含有磷脂和多價不飽和脂肪酸，還可以改善膽汁成分，促進膽結石排洩。

2.生薑。 生薑中所含的薑辣素成分能抑制前列腺素的合成，具有很強的利膽作用。 人體內前列腺素分泌過多可導致膽汁中粘蛋白增加，並與鈣離子和膽紅素結合形成膽結石，而薑辣素可抑制前列腺素的合成，相對減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達到抑制膽結石的目的。

3.山楂。 新鮮山楂果也是水果中維生素E含量最高的，此外，它還含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈉、鉀、錳等礦物質。 此外，山楂的果膠含量是所有水果中最高的。

果膠具有降低膽固醇和血糖，預防膽結石的作用。

4.玉公尺。 多吃新鮮玉公尺可以預防膽結石。 新鮮玉公尺中的纖維素既豐富又長，其含量是精公尺和精製麵粉的6 8倍。

嘈雜的纖維可以維持膽鹽與膽固醇的正常比例，從而減少膽固醇在膽管系統中的沉積，防止膽結石的形成和發生。

5.蒲公英。

蒲公英性質甜微苦，能清熱解毒，消腫消結。譚美英說，蒲公英可用於肝熱、感染，以及各種化膿性疾病，如癰腫、肺癰等。 此外，蒲公英還具有利尿、通便、黃疸、利膽等作用。

此外，葉子還具有改善濕疹和舒緩炎症的作用，根部具有抗炎作用，可導致膽結石和風濕病。

6.紅小豆。

紅小豆微冷酸甜，有健脾潤濕、消腫解毒的作用，可單獨使用，也可與雞內金、白草根合用，對**各種結石，對**膽結石有很好的效果。

7.黑豆。 黑豆含有大量的營養成分，而且黑豆扁平甘甜，具有祛風、活血潤水的作用，可以與車前草、粳公尺一起服用**各種結石，所以膽結石患者也要多吃黑豆。

8.橙子。 橙子中含有大量的維生素C，膽結石患者如果吃了橙子，可以抑制膽固醇在肝臟中轉化為膽鹽，使膽汁中膽鹽的濃度降低，二者聚集形成膽結石的幾率也相應降低，可以緩解膽結石的症狀。

1.多喝水。 最好多次喝少量水，這樣可以增加血液迴圈，稀釋膽汁，從而減少膽汁。

膽汁的積累有利於抗炎和結石排出。

2.長期限制脂肪攝入，以保持理想體重。 這是患者必須長期堅持的飲食原則。 限制。

攝入高膽固醇食物：患者應盡量少吃或不吃富含膽固醇的食物，如蛋黃和魚籽

魚、蝦和動物內臟等

3.食物要清淡。 少吃油膩油炸、燒烤食品 甜食、辛辣海鮮 酒等太油膩的東西

咖啡、濃茶、胡椒粉等

4.注意碳水化合物的補充。 患者應多吃易消化的復合碳水化合物，如穀物、豆類和水。

水果、芋頭、山藥、玉公尺粉、高粱粉、土豆、蜂蜜等。

5.多吃富含維生素的食物。 維生素A有助於膽道上皮的生長和維持，並可在膽道的預防和治療中發揮作用。

胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、青椒、西紅柿、黃瓜、鮮棗、山楂等病害的作用。

6、適量食用植物纖維類食物，如綠葉蔬菜、全穀物、豆類、水果、香菇等。 植物纖維有。

利膽作用並能促進腸道蠕動，使腸道內的有害物質能順利排出體外，從而起到預防作用。

腸道感染的作用。