如何調節胃動力不足？

日常護理對胃動力不足患者很重要。 從日常生活入手，注意飲食衛生，一日三餐定時定量進食。 最好給自己設定乙個時間表，然後堅持下去。

調節心情，善於控制情緒，豁達大方。 這些都有助於胃腸功能的恢復。 如果情節嚴重，可以服用一些胃腸蠕動藥物，如嗎啉，可以恢復胃竇收縮，改善胃竇和十二指腸的協調，有助於恢復胃腸蠕動。

肉桂山藥湯 將紅棗（12片）浸泡至軟，山藥去皮切丁（300克），清水煮沸，煮至軟，加入龍眼肉和糖調味。 當龍眼肉煮熟後，關火即可食用。 山藥具有補脾補胃的功能; 龍眼、紅棗有益氣血，健脾健胃。

蘿蔔羊肉湯 將羊腩（750克）洗淨切成粗條，將白蘿蔔（500克）洗淨，切成絲。 坐在鍋裡生火倒入底油，放入薑片炒香，然後倒入開水，加入鹽、雞精、料酒、胡椒調味，待水沸騰後，先放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔，轉小火煮至蘿蔔碎， 撒上蔥絲和香菜葉，從鍋裡出來。這湯滋氣暖胃，化寒。

胡椒豬肚湯先將五花肉洗淨（可以加鹽、醋，用開水焯一下），將鍋裝滿水，將五花肉塊（或切絲）放入鍋中，加入白胡椒粉，煮沸約兩個小時，當湯汁濃稠腐爛時，加入鹽、料酒、味精即可食用。 這種湯可以在飯前喝。 辣椒是溫暖的，在溫度下具有散冷的作用; 五花肉有強胃補胃的作用。

紫蘇姜紅棗湯 新鮮紫蘇葉10克，生薑3片，紅棗15克，先將紅棗洗淨，去掉棗核，然後將生薑切成薄片。 將新鮮的紫蘇葉切成絲，與薑片和紅棗放在一起，放入裝有溫水的陶鍋中用大火煮熟，煮沸後燉30分鐘。 然後取出紫蘇葉和薑片，繼續燉 15 分鐘。

這道湯有暖胃散熱，助消化氣的作用。

用大火煮，然後燉 30 分鐘。 然後取出紫蘇葉和薑片，繼續燉 15 分鐘。 這道湯有暖胃散熱，助消化氣的作用。

鱅魚黨參湯 鱅魚、黨參15克、草果、橘皮3克、肉桂3克、姜幹6克、辣椒10個、蔥適量、醬汁、精食鹽等。 去掉鱅魚的鱗片、鰓和內臟，然後將黨參、草果、橘皮、肉桂、姜幹、辣椒粉洗淨，一起放入鍋中，加水適量，先快速煮沸，再用慢火燉，待魚煮熟後再加入蔥， 醬汁和適量精製鹽，稍煮，隨餐即食，喝湯吃魚。

於麗任蜂蜜粥。

材料：粳公尺100克，梅仁15克，蜂蜜20克。

做法：（1）將梅仁浸泡，洗淨，去皮，在炒鍋中微炒，然後放入砂鍋中，加水適量煮30分鐘，除渣，保留汁液。 （2）將洗淨的粳公尺加入於禹李任的湯中，煮至粥，加入蜂蜜煮一會兒。

這種粥具有強腸健胃、潤腸、瀉藥的作用，適合腸乾、便秘患者。

原料是黑豆粉、大麥粉和梅仁做成的，朋友吃的是膳食平滑復合粉，效果還是可以的。

最好為自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。 包括工作休息時間、進食時間、生活習慣等。 因為有些人熬夜後晚睡晚飯，這個習慣必須改變，因為人體的生物鐘有一定的規律性，打破這個規律必然會造成一定的影響。

平時飲食清淡，不要吃太多油膩、油炸、辛辣的東西，早上可以喝小公尺粥養胃，平時可以多吃香蕉等水果。

先吃適當的胃藥，然後多喝水，吃健康的食物，如果沒有好轉，及時去醫院**。

先吃適當的胃藥，然後多喝水，吃健康的食物，如果不好，就要及時。