豆漿機的食譜，製作豆漿機食譜的 100 種方法

如果是女人，最好的應該是用豆漿浸泡過的黃豆和去核的紅棗，再加點紅糖，既漂亮又有益健康。

1.五豆豆漿。

材料：大豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生10克，水1200毫公升。

製備方法： 1.將五種豆子浸泡6-16小時，靜置備用。

2、將浸泡好的五顆豆子放入豆漿機網蓋中，杯中加水，啟動豆漿機，十分鐘後煮豆漿。

功效：降血脂血壓，強筋健脾，保護心血管系統，預防老年疾病。

2.紅糖大麥公尺漿。

配料：糙公尺60克，花生仁10克，大麥10克，紅糖適量。

做法：1.將糙公尺洗淨，在水中浸泡約2小時。

2、將浸泡好的糙公尺、花生仁、大麥放入豆漿機杯中，加水至上下水位，開啟電源，按下“營養公尺糊”按鈕。

3.趁熱加入紅糖，攪拌均勻。

功效：紅糖溫熱甘甜，有活血消瘀、暖經絡、散冷的作用，加入公尺漿飲用可增能，活氣活血，讓你神清氣爽。 大麥含有豐富的維生素B群，具有清熱、美白保濕的作用。

3.綠豆漿。

材料：綠豆80克，白糖50克，水適量。

做法：1.將綠豆洗淨，浸泡6-16小時。

2.將浸泡好的綠豆放入豆漿機的網蓋中，杯中加水，啟動機器，十分鐘後將豆漿煮熟。

3.趁熱往杯子裡加糖，不想喝甜的就不要加糖。

功效：清熱解熱，稀釋水分消腫，潤喉解渴，提亮眼睛，降血壓。 （服用溫熱補品者不宜飲用，以免失去溫熱補品的效果; 脾胃虛者不宜過量飲酒，以防腹瀉。 將格柵中的豆渣與糖混合製成豆沙，非常好吃。 ）

四、枸杞豆漿。

材料：大豆60克，枸杞10克，水1200毫公升。

製備方法：1.將黃豆浸泡6-16小時，靜置一旁;

2、將浸泡好的黃豆和枸杞放入豆漿機的網蓋中，杯中加水，啟動豆漿機，十分鐘後煮熟豆漿。

功效：滋潤肝腎，提亮雙眼，增強免疫力。

豆漿食譜包括：玫瑰豆漿、黃瓜蜂蜜豆漿、兩豆飲料涼熱等。

有些人做豆漿，喜歡把各種粗糧混在一起，不能錯過市場上能買到的一切。 一鍋豆漿有10多種甚至20多種材料，每種材料只有幾克，起的作用不大，食物太雜亂無章，還可能增加脾胃的負擔。

豆漿機打豆漿的禁忌症

很多人聽別人說好吃，想吃什麼就吃什麼，從不考慮自己身體的需要或食物的組合。 例如，你能通過將所有主要攻擊手都派上場來贏得排球比賽嗎？ 不！

一支球隊需要主攻、副攻、二傳手、自由人等不同專長的球員，以及默契配合才能贏得比賽。

飲食種類不多，但它們很有用。 但不是每個人都每天都吃一樣的豆漿，而是每個人在身體的不同情況下選擇合適的豆漿。 不建議空腹喝豆漿。

避免紅糖。 不要急於進入雞蛋。 不建議空腹喝豆漿。

必須煮沸，煮豆漿時必須開啟蓋子，使豆漿中的有害物質隨水蒸氣揮發。

豆漿機只有擠壓豆漿的功能嗎？ 不，今天就給大家介紹一下豆漿機的功能，以及分享的食譜。

1、豆漿機的作用。

1、製作豆漿幹：所謂豆漿幹，就是直接在豆漿機裡煮乾豆，很多豆奶鏈羨慕機都會提供這個功能。 浸泡豆漿最常見的方法是晚上浸泡豆子，早上煮，但一般當你忘記浸泡豆子或突然需要喝豆漿時，你會需要這個功能。

但是，在營養方面，幹豆漿不如溼豆漿，而且幹豆漿容易磨損刀頭。

2.製作公尺糊、玉公尺汁、綠豆沙等。 使用這些功能的最大好處是您可以獲得充分的營養，並為您的生活增添一點樂趣。 平時吃習慣了公尺飯和白面，偶爾來點全穀物，用豆漿機加工一下，不僅好吃好吃，還能享受做美食的樂趣，何樂而不為呢？

3.製作果蔬汁。 此功能與上一點類似。 豆漿機製作果蔬汁的速度非常快，只要切成小塊扔進去，倒入飲用水，用刀頭攪拌，不加熱直棚底座，兩分鐘就能做出美味的果蔬汁。

當然效果比不上榨汁機，但算是豆漿機給生活帶來的額外驚喜！

4.保溫。 當您去醫院為患者送餐或去學校為兒童送餐時，此功能也很有用。

5.自動清洗。 一般來說，較高階的型號都會配備自動清洗功能，在九陽豆漿機中稱為易洗。 顧名思義，豆漿倒出後，向豆漿機加水，就會自動清洗乾淨。 但是，如果煮公尺糊，則需要手洗。

二、豆漿機的配方。

豆漿機可以製作很多食物，以下是其中的一些：

1.花生豆漿。

成分：大豆和花生45克，牛奶200克，水公升。

做法：將浸泡好的黃豆和花生放入豆漿過濾器中，將水和牛奶放入豆漿鍋中。

2.芝麻黑豆漿。

材料：黑芝麻10克，花生10克，黑豆80克，水公升。

做法：將花生和黑豆浸泡一段時間，然後放入裝有黑芝麻的豆漿過濾器中。

3.核桃杏仁糖漿。

配料：核桃40克，杏仁420克，水適量。

方法：1將杏仁和核桃放入豆漿機的網蓋中，按規定在杯中加水2啟動豆漿機，十分鐘後豆漿就煮熟了。

4.花生奶。

材料：花生60克，水適量。

做法：將花生浸泡6-16小時，靜置一旁; 將浸泡好的花生放入豆漿機的網蓋中，按規定在白禪杯杯體中加入適量水，啟動豆漿機，十分鐘後煮熟豆漿。

豆漿機的功能不僅僅是製作豆漿，您可以嘗試使用豆漿機根據上述配方進行嘗試。

您好，很高興為您服務...將綠豆雜質過篩，洗淨，放入盆中，用冷水（冬天用溫水，水量比綠豆高2倍）浸泡十多個小時; 2.當豆皮用手揉搓時，將其取出，加水放入豆漿機3

每公斤綠豆產生約公斤稀糊狀物，然後加入約公斤漿狀水（即糊狀物中制黃豆汁和澱粉時撇去的水），每次加入不少於12公斤冷水過濾，可濾出約17公斤漿液和2公斤豆渣; 4.將漿液倒入大桶中，經過一夜的沉澱，白色澱粉沉到罐底，頂部是一層灰褐色的黑色粉末，然後上層是灰綠色的顏色，生豆汁的質地較厚，頂層是泡沫和漿水， 撇去泡沫和漿狀水，舀出生豆汁（可得生豆汁約8公斤，澱粉約500克和少量黑粉），烹調前需再次沉澱，夏季沉澱6小時，冬季沉澱過夜，沉澱後， 撇去上面的泥漿水;5.鍋裡放少許冷水，用王顏煮沸後倒入生豆汁，待豆汁沸騰後會溢位鍋外，立即改用微火保溫（這時不能用強火，否則會煮成麻豆腐），