早上吃粽子肚子疼，早上吃粽子和牛奶肚子疼

如果它經常發生，可能是你的胃腸功能不是很好，那麼以後不要吃這些東西，或者盡量少吃。 如果這次只有這樣的症狀，要注意，如果持續下去，就去醫院檢查，防止穿孔梗阻等疾病的延誤**。 如果沒有，請不要太擔心。

腹部熱敷可以緩解症狀。

早上吃粽子和牛奶應該不會引起胃痛。 一般來說，買的奶袋都是經過消毒的，如果買了散裝牛奶回來煮沸，就不會有細菌了。 粽子一般是用糯公尺做的，可能難以消化，吃粽子的時候吃點鹹菜，胃酸不會太多。

脾胃不好，像平常很多疾病根本上還是脾胃的問題，人從病中：經絡在人體中占有重要地位，它連線著內臟、外在肌肉、體表，是氣血流轉的通道， 氣血主要是在白天為我們的人體提供營養，如果經絡堵塞，五臟六腑、肌肉、體表長期得不到滋養，就會出現各種病症，如疲勞、精力不足、老范困倦等。再說到這個脾胃，在中醫中，脾胃就像是夫妻的意思，關係比較密切，其主要功能是輸送和分配養分，起清濁降濁，作為氣血生化、營養五臟六腑的源泉， 並負責益氣、血、主筋四肢、痰溼，稱為後天基礎，所以一定要養好脾胃，養成良好的飲食習慣，不要吃太多油膩、辛辣、涼食，早餐一定要吃，每天早上喝點小公尺粥特別好！

不用喝牛奶，不是所有的好東西都適合你！！

這是胃命理學的乙個特徵，一般來說，可能導致以下原因：

1.長時間不吃早餐，或者每頓飯的時間不確定。

2.如果你吃飽了，如果你餓了，就多吃。 如果你不吃，就少吃或根本不吃。

3.經常食用攻擊性食物（太冷、太熱、太辣、過量飲酒等）會導致胃病，如果偶爾吃得太多或走路很痛苦，這並不是很嚴重。 因為飯後劇烈運動自然會導致胃部壓力增加，所以會引起輕微的疼痛。 但是，一旦調整和休息，大便就不會完成。

因此，如果你是輕微的，那麼請注意調整你的上述習慣，任何長期積累的習慣都會導致嚴重的胃病和腸炎。

還建議盡量在每餐中保持8%的飽腹感，並避免多吃，尤其是在晚上長期吃多了會增加胃部的消化負擔，容易導致脂肪堆積，所以請保持良好的生活方式！

希望我的回答對您有所幫助，如果您喜歡，記得及時付款，o（o謝謝。