什麼原因導致小腿外側疼痛怎麼辦？

前兩天我兩條小腿都疼，可能是我走得太多了，或者太累了，導致小腿疼，凌晨被吵醒，睡著的時候突然感覺抽筋。

做法：按摩小腿，1條腿約100次，一天2次，早1次，晚上1次。

我就是這樣做的，然後就沒事了。

看到很多孩子都希望他們有乙個麥克風。

可能是後骨膜炎。 你說的前面是標題骨。 可能是你打球的場地太硬了，鞋子的減震性不是很好。 試著比較硬地球場上的踢球，痛苦是要注意休息。

這種情況看起來很有可能患上骨膜炎。 骨膜炎的常見病因主要有以下幾點：第一點可能是外傷引起的，第二點可能是慢性勞損問題，第三點是長期肌腱運動或慢性損傷引起的骨膜炎。

它通常與過度運動有關。 建議使用玄寶的骨膜骨處方-醫療貼片調理，效果更明顯。

首先要了解腰椎是否有問題，只能通過等待膠片的結果來解釋。 如果你在日常生活中經常保持站立或坐著的姿勢，或者姿勢不好，很可能會引起腰椎的問題。

其次，如果腰椎有問題，可以認為肝腎功能較弱。 在中醫中，肝是主肌腱，腎是主骨。 對於腰痠背痛和腿痛的問題，結合其他一些症狀，可以判斷身體哪個器官虛弱。

例如，如果您視力模糊、四肢無力、眼睛痠痛、手顫抖無力以及睡眠不足，則通常肝臟虛弱。 如果除了腰膝痠痛外，還經常感到胸悶和呼吸急促，頭暈耳鳴，四肢發冷，脫髮白髮白，夜間尿頻，失眠和夢境，則說明腎功能虛弱。

有些身體疾病往往是由於生活方式和情緒原因引起的，希望大家以後注意不要熬夜，規律飲食和生活，保持好心情，少吃辛辣食物，戒菸戒酒。 結合藥物調理，應該很快**。

您好： 小腿外側疼痛被認為是由腰椎病變引起的，建議去醫院做腰椎CT檢查，有些腰椎病變的患者腰部沒有疼痛，只有腿痛，這種疾病屬於無菌性炎症，注射和藥物都不能消除無菌性炎症， 建議您使用中醫膏藥外貼法，膏藥具有強筋骨骼、活血化瘀、消腫止痛等作用，不僅能控制和預防骨關節病的發展和惡化，而且對患者也不易做到。 安全又不可避免，最理想的**方法。

在日常生活中，要注意勞休結合，擺正姿勢，避免長時間站立和坐著，選擇硬床，保持脊柱的生理彎曲。

祝你好運**！

請考慮以下可能性：

1、過度運動，肌肉疲勞，過度運動時會產生肌肉疲勞，不知道大腿前部和小腿後部有沒有疼痛;

2.肌肉損傷，無論是近期由一些硬物（如石頭、鋼鐵等）引起的，但這種肌肉一般會在肌肉表皮上留下瘀傷等痕跡;

3.神經肌肉病變，這種......需要去醫院做專業檢查

腿前部疼痛或麻木的觸診分析。