17歲92只有金雪三達

是的，只要你有殘疾史，你就可以練習！ 重量不是問題！ 輕量輕玩，重重玩法！ 技術和戰術是不同的！ 當然，當你開始練習時，你應該補充更多的營養！ 什麼牛肉、牛奶都不要錢打招呼！

哥們，我建議你還是多吃點，不時練習俯臥撐，提高體能 太著急了 練散打 好久不見了 ***...到時候，不是能不能修煉的問題，而是能不能修煉的問題......

我建議一下，現在學散打已經來不及了，你的韌帶已經開始僵硬了，而且不好拉，不要借助裝置進行訓練，會影響你的發育。

一些專業的散打隊是不同的，如果你是學生，你只是有時間訓練。 我不會很累，我不敢說什麼自衛，反正我練習了很多，剛才被打了！

重量太低，沒有力量，抗擊能力太有限。

最好多跑，多舉起啞鈴自己練習。

散打是一種格鬥運動，其等級制度通常根據不同的訓練系統和組織而有所不同。 根據中國武術協會的散打等級標準，國內散打運動員的等級一般分為11個等級，從魯高昌的第一段到第十段，其中第一段是最低的等級，第十段是最高等級。 按照這個標準，一般來說，乙個17歲的散打選手最多可以達到七段。

但需要注意的是，排名只是評估玩家技能水平和對桑達研究程度的參考指標，並不是絕對的限制。 在散打中，年齡並不是限制球員進步的關鍵因素。 關鍵因素是球員的訓練時間、努力、力量、經驗等。

如果乙個17歲的孩子天賦異稟，努力拼搏，就有可能在這個年齡達到更高的水平。 然而，提高排名需要時間和經驗，以及一致和精確的技術效能。 因此，具體能達到的最高等級，需要根據個人的實際情況來確定。

最重要的是，年齡不應該成為限制個人成長和發展的因素。 無論等級高低，關鍵是要培養對散打的熱愛和奉獻精神，不斷提高自己的技能和素養。 同時，您還可以參加比賽和培訓，在實踐中學習和成長。 <>

與散打相比，我想向您推薦“截拳道”。

這真是實用、科學、實用、實用，技術能力強，功夫競技。

我相信你聽說過，對吧？

截拳道可以說是世界上最容易的功夫。 確切地說，他沒有特徵，如果必須有，那就是——快！ 一定要快！

只有你比對手快，你才能在這場比賽中佔據主動。 有時間完成你的防守和進攻。 這裡的牢度有兩點：

一是行動迅速，二是意識迅速。 因為需要速度快，截拳道經常選擇最短的路線進行攻擊或防守，以達到最快的效果。 因此，截拳道注重“腰馬一體化”！

這一點，周星馳（注：李小龍是周星馳的偶像）在他的電影中經常提到。 因為只有這樣，才能保證哪怕是短距離拍攝，也能爆發出巨大的能量。

練習截拳道會讓你的思緒流動越來越順暢，因為截拳道不讓你擔心、猶豫、沮喪、停滯不前。 他希望你在有目標時繼續前進，而不是去想它。 他也會教你充分、完整地表達自己！

不要被任何陳舊或頹廢的想法所侵蝕和阻礙，也不要讓你保持沉默或永遠消失。

李小龍有句名言：“不可能就是法則，有限就是無限”！ 截拳道也是這樣，它沒有固定的規則，強調對人類體智能力的無限運用和對超越自我的精神的追求。

最好的進攻是防守，最好的進攻是進攻“，但在截拳道中，這兩句話應該結合起來。 那就是：邊攻邊防守，邊攻邊防守。所以，這仍然是乙個快速的要求！ 只有速度快，你才能做到這一點。

截拳道的基本要素：最高速度; 最短距離; 最精準的一擊！

當然，孩子，請在學習截拳道之前練習基礎知識。 否則，功夫再好，也只能是“花式——折騰不起”。

截拳道道德：一旦你建立了目標，就向前邁進！

我可能說得有點多，但我如此真誠地向房東推薦它，因為我喜歡“截拳道”。 只是希望房東能點贊，以此為參考。 this all.

基本功好，效果應該不錯，但可以自衛！

但就是這樣，現在有很多壞人，我也在學習！！

體重太輕，身高太高，一般175到165是亞洲比賽中最好的身高，練武需要時間和金錢，為什麼武術選手一場比賽要打幾萬塊錢，還不夠養家餬口，就是因為訓練投入大， 你的飲食、裝備、訓練場地、教練費、交通費、生活費，七十七八八加起來都是一小筆錢。

如果你有乙個殷實的家庭，支援你的選擇，那麼你應該利用訓練的早期開始，因為你的身高，在與同樣的重量級選手比賽時會遇到很多問題，比如重心很容易被破壞，而且有很多優勢。 前提是您的身體狀況良好。

因為比賽最重要的反應，敏捷度和技術是決定比賽結果的第一，爆發力是第二的，因為對手可以躲避你的攻擊，即使你的實力是世界上最好的，勝利也是不可能做到的。

而要成為中國的職業拳手，只能參加國內的比賽，目前大部分的目光都集中在國外的比賽上，比如UFC，這是目前國際格鬥的最高水平。

作為一名武術家，能夠站在那個舞台上，是莫大的榮幸; 只要能進入UFC，就和NBA裡的姚明基本一樣，雖然中國有NBC，但中國人會喜歡看NBA; 同樣的道理，中國目前在UFC中只有一名選手，而且他並不年輕，無法繼續參加比賽。 所以未來的舞台屬於年輕一代。

所以我建議你學習綜合格鬥，盡快站在國際舞台上，證明中國男人也能打！

當然可以，問題是，你太瘦了。 187cm只有120斤左右。 體重。 155、160左右。

如果你想玩，就去武術館學習，如果你處於頂端，你就有機會參加比賽。

不合適，你小時候就要開始學散打，你從寶寶開始，現在學起來有點晚，而且學散打的要求也不高，因為不夠靈活，你去練拳。

每個人都適合，練出自己的本事後，肯定會增加。 你的體質不太適合參加比賽，隨著身體的變強，更適合參加比賽。 業餘比賽。

是的，您可以參加散打比賽或考試。

你好！ 學習武術，應該從小就開始練習，最好從小就開始訓練身體的柔韌性和柔韌性！ 孩子的骨骼和韌帶還在生長，此時肌肉和韌帶不容易拉傷。 為未來的高強度訓練打下基礎！

基本不受年齡限制 建議16歲以後，在散打初期練習獻血的武術套路，練好基本功。

39歲，可以練三。

散打不僅具有競技圈的功能，而且是自衛和健身的有效手段之一。 散打技術可以分為兩部分，第一部分是身體的練習，即正確把握身體各肌肉群的力，達到肌肉與肌肉群之間的協調，調動肌肉纖維的能力，這種運動可以在任何年齡練習， 第二部分是對抗性運動，需要注意安全，如果你在39歲的時候還沒有鍛鍊過，在實戰中要注意安全，盡量多動，模擬實戰，擊中目標，打得不那麼全面。

太老了，不適合，但練習太極拳是可以的。