提拉下垂的臉最有效的方法是什麼？

我覺得Etion MAD是個不錯的選擇，我靠這個專案來改善面部鬆弛的問題我是因為年齡的增長，**變得很多下垂，還有隱隱約約的鼻唇溝，發現這個問題後，我一直在尋找改進的方法，終於了解到這個Etion專案可以有效改善面部鬆弛和下垂的問題， 注射到臉上韌帶組織的根部，抬起韌帶就能把臉抬起來，做完之後可以清楚地看到自己的**，變得緊繃了很多，鼻唇溝也消失了，現在感覺自己真的年輕了很多，可以檢查一下了。

臉部下垂，看起來又老又胖，每天一分鐘，快速有效提公升。

1、採用傳統提公升手術或線雕手術，改善下垂問題。 2.按摩手法，將拳頭放在額頭上**，畫乙個小圓圈，旋轉按摩到太陽穴10次，在頸部和下巴之間，用兩根手指從鎖骨到下巴平行抬起，按摩15次。 3.用雙手的拇指和食指捏成剪刀狀，從下巴慢慢捏到耳朵，然後在下頜位置將中指對角線向上滑動到兩側，以雕刻下頜收緊線。

面部鬆弛的主要原因是膠原蛋白和彈性蛋白纖維的不斷流失，皮下組織脂肪的不斷流失，以及面板內部支撐的喪失，導致面板鬆弛和鬆弛。 所以，要解決這個問題，就必須從根源上解決。 我們可以通過整容手術或面部按摩從根本上改善這個問題。

如何提拉面部下垂：

1.以傳統提公升手術為例，傳統提公升手術也叫面部除皺，主要是將**分開後，去除多餘的**和筋膜，然後重新組裝，這樣可以改善面部鬆弛現象，但相對來說，手術的創傷比較大，恢復緩慢。

2.線雕，這是一種相對安全的手術，創傷相對較小，還可以有效改善面部下垂等問題。 當面部鬆弛發生時，我們也要根據實際情況選擇合適的解決方案，不要過於盲目地選擇。

3.日常按摩手法，將拳頭放在額頭上，畫乙個小圓圈旋轉按摩太陽穴10次。 在頸部和下巴之間，用雙指指尖從鎖骨平行抬起到下巴，重複按摩 15 次。 用指尖沿著眼睛下方的穴位輕拍，促進血液迴圈。

4、用指尖捏住笑的肌肉，發出“啊、嗚、彝”的聲音，可以鍛鍊肌肉，延緩面板鬆弛。 用拇指和食指捏成剪刀形，從下巴慢慢捏到耳朵。 然後將中指斜向上滑動到下頜兩側，以形成下頜的緊密線。

面部下垂提公升的方法，臉部對任何人來說都很重要，需要呵護，但隨著年齡的增長，肌肉會失去彈性，開始下垂，這是非常古老的。

1.有氧運動很重要

每天堅持有氧運動可以增強彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，可以幫助恢復紅潤光澤，再次變得細膩緊緻。

2.補充維生素C

維生素C是一種水溶性物質，可重建真皮-表皮交界處，促進膠原纖維的產生。 此外，它還具有很強的清除自由基的能力，也是增強機體免疫力不可或缺的成分。 研究證明，經常補充維生素C的人比其他人壽命更長，維生素C在水果和蔬菜以及胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中含量豐富。