羽毛球能有什麼人生靈感，羽毛球所蘊含的人生哲學

永不放棄，永不屈服！！

1.看不起輸贏，享受過程。

良好的態度是決定幸福的基礎之一，也是決定技術效能的重要因素。

任何打羽毛球的人都知道，比賽的結果取決於千壽的心態。 忘掉比分和輸贏，現在打好每乙個球往往比強迫自己更容易、更有效。

這不就是生活的全部意義嗎？ 當我們低頭看過去，憂心忡忡，專心活在當下，享受其中，會不會更輕鬆快樂？

2.勇敢地去做。

羽毛球接發球技術中有一句諺語，“先伸展手臂，再跨腿”。 也就是說，不管你能不能接住球，試著接住它，試著把它拿回來。

我們應該做同樣的事情。 如果有事情需要我們去做，那就先去做，不要先想結果，只有我們努力去做，才有希望。

創業也是如此。 先創業，把困難一一解決，才有可能成功。 在第一只老鼠的兩端，輕描淡寫地放棄，最終無法成功。

3、冷靜對待，承認被動，不放棄。

不要要求太多，先把球打進去“是球員們常說的一句話。 也就是說，當你處於被動狀態時，你必須承認自己是被動的，不要對自己要求太多，也不要主動放棄。 先把球打回去，把犯錯的機會給對手，把希望留給自己。

我是乙個安靜的小女孩，我通常一有時間就坐在書桌前閱讀。

說到運動，我是一根擀麵杖，我對此一無所知。 星期天，爸爸看到我又坐在桌前看書，就說：“阿哲，你一直坐著看書不好，不如跟爸爸媽媽下樓打羽毛球。

我高興地說：“是的！ 不過，小羽毛球看似很簡單，但到了我這裡，卻像個把戲，根本就玩不了。

球要麼飛過我的頭頂，要麼落在地上，我非常生氣，我揮舞著球拍把它扔來扔去。 “哎呀，我累了！ 我不打架。

爸爸生氣地看著我，笑著說：“你這樣喊膩了？失敗是成功之母。

來吧，爸爸會教你的。 所以，我從第一步開始。 “來，站穩，雙腳稍微分開，用右手握住球拍，看著球來揮動球拍。

爸爸一邊說，一邊演示動作。 我跟著爸爸'這些動作被一遍又一遍地練習。 過了一會兒，我覺得自己的動作很熟練，於是讓我爸爸和我打架。

不過，雖然動作基本不錯，但球還是跟我玩捉迷藏，我什麼都玩不了。 “你休息一下，爸爸媽媽玩遊戲。 “我坐在草地上，看著球在空中劃出弧線。

他們打得有多快，球似乎栩栩如生，在兩個球拍之間飛來飛去。 我默默地看著，沒有注意到兩行眼淚正在悄悄落下。 “為什麼我不能打得好？

我太傻了！ 這時，乙個和藹的聲音響起：“怎麼了？

盲目放棄？ 沒關係，只要堅持修煉沐神波，就一定能打得好！ 另乙個聲音響起

我以後一定要好好練習，和爸爸媽媽一起玩。 隨著時間的流逝，辛勤的工作得到了回報。 現在我差不多學會了如何有時和爸爸一起玩一些遊戲。

雖然技術不高，但我很高興。 通過打羽毛球這件小事，我看到了自己的進步。 “陽光總是在暴風雨之後”，如果我一開始就放棄了，那麼我永遠不會學會打羽毛球。

小羽毛球讓我知道，我們生活中總會遇到小困難和挫折，只有勇敢面對，努力跨過這道坎，那麼呈現在我們面前的，才會是一條平坦的道路。 這時，我想起了小時候讀過的一首兒歌：“困難如彈簧，看你強不強。

如果你強大，它就會很弱，如果你很弱，它就會很強大。 “每當遇到困難時，一想到這首兒歌，我就覺得自己充滿了力量。 它激勵我克服困難，與我一起快樂成長！

1.放鬆和減壓。

2、能提高手腳的協調性，使呼吸系統和運動系統得到鍛鍊。

3、能強腦、發展智力、提高反應能力。

4 預防，**近視。

5、通過打球，他有很好的孫敏的心理素質。

6。非身體接觸的現場襯衫困倦或移動，相對安全。