網球擊球點的變化，網球平拍的特點

打網球時，請記住：高點選總是比低點選更有力。

你的半西部命中率太低了，以至於當你擊球時，你應該低頭。 在這種情況下，球被拉過來，而不是被擊中。 球速不會太快。

東：胯部---腰部高度。

半溪：腰圍---胸高。

西式：胸部---肩高。

如果球太高，可以切球、推球，甚至把球抬高來調整節奏。 不是球場上的每個球都必須被抽到。

海寧的半西部擊球：標準的過頂球。

所謂擊球點，就是球員擊球時球拍與球接觸點的時空位置。

擊球點包括三個方面：一是包括球拍與球接觸點離地面的高度; 第二個包括接觸點與身體的前後距離; 第三個包括與身體的左右距離。 正確擊球點的選擇將決定擊球的質量，這將直接影響球員擊球的力量、速度、弧度和落點，最終會導致球員擊球率的衝擊，導致失分直到失敗。 因此，選擇正確的撞擊點至關重要。

選擇正確的擊球點應做到以下兩點：第一步判斷要準確，第二步要到位（步法要快）。 只要達到這兩點，就可以保證在最合適的位置進行調整，保證命中率。

擊球點不要在肩膀上方：當背對網準備擊球時，擊球點的向下投影不應超過右肩的前部。 除了步法上的抓點外，擊球點不是過肩是技術上的抓點，必要時甚至可以通過彎腰和增加屈膝角度來抓點，但需要注意的是，彎曲膝蓋時上下腿的夾角不應小於90度， 擊球後立即踢回中心位置;如果兩腿之間的夾角小於 90 度，您可以輕鬆地直接離開場地。 ~~

這件事因人而異。

嘗試改變更多也是件好事。

這個問題是模糊的。

看看你的鞦韆高度，習慣它！

任何擊球，擊球時，都有向上和向前的力，更向前，大部分稱為平擊，而向上則稱為上旋球。

平擊的特點是向前發球多，向上力小，球速快，落地前衝動強，你看德爾波特羅，平球很多，對手回球回球更快，早點拉球拍，而納保明達爾全是上旋，不是說沒有前衝力， 其實前旋力也很大，但是上旋球多，上旋球多後，落地彈跳非常高，回球的人不容易回球，因為要持球，球點銷在打前也需要高的技術訓練。

因此，如果你練習網球，你必須不斷體驗平球才能跟上上旋，當你處於被動狀態時，你必須有更多的上旋球和更少的平球，當你主動和孝順時，平球可以增加。

希望對你有所幫助！

顧名思義，平球是一種旋轉很小的打法，更注重禪球的前進力量。 因此，它最大的特點就是速度快，力大，然後弧度比較平坦，看攻擊的彎度。 然而，由於缺乏旋轉保護，平拍容易出錯。

一般來說，它用於在位置非常確定並且絕對主動權到位時發動攻擊。

行動要點。 1）歐式或東方反手握法。

2）準備全身放鬆，側身站在端線外（單打）的中場標記附近，左肩面向左網柱，面向右網柱，雙腳分開約等寬，左腳距端線約45英吋，右腳約平行於端線， 重心在左腳上。左手握住球，輕輕握住腰部的球拍，將頭指向前方。 均勻呼吸，集中注意力。

3）拋球與球的後擺和球拍的後擺同步開始，持球者的拇指、食指和中指輕輕握住球，掌心向上。當球拍向下和向後拉動時，球員同時降低到右腿，然後當球拍從頭後擺動乙個大弧度，身體轉身，彎曲膝蓋，張開肩膀時，持球者輕輕地將左腳抬起在他面前，直到它伸展到頭頂上方。 球的拋擲要協調穩穩，球要送到最高點，然後用手指拋向空中。

此時，右肘向後外展約等肩高，頭部指向天空，左腰和臀部弓起，身體重心開始隨著拋擲向右腳移動，然後平穩地開始向前移動。 此時此刻，肩膀與網成直角。

4）左手拋球時，球拍繼續向上擺動，然後握住球拍手的肘關節。

放鬆允許身體和右肩向前旋轉，自動在手臂周圍形成乙個完美的圓圈（注意，您不要故意要求球拍做背部抓撓動作）。 當球下降到擊球點時，迅速向上揮動球拍擊球，左腳向上蹬，使手臂和身體充分伸展，當身體向前和向上伸展擊球時，肩部和手臂已經旋轉，肩部平行於網。 揮動球拍擊球時，握住球拍手腕帶動前臂在旋轉中有乙個“鞭打”動作，這是發球的關鍵動作，也是重心向前移動、踢腿、轉身、揮動球拍等其他力的總和， 等。

5）球釋放後，將身體傾斜到球場內，保持連續完整的向前和向上伸展運動。將球拍擺動到身體的左側（美式旋轉球拍擺動到身體的右側），並將重心轉移到前方，以完全自然的方式跟進和保持身體平衡。

一般來說，主要特點是：球速快，球的飛行路徑筆直，球落地後的前進力大，但爐子的穩定性差，容易入網或出界。

正手擊球：球飛得快，落地後向前動量大，飛行路徑平坦。 但準確性和控制力很差。

發球：是所有發球型別中最快的發球，又稱“炮彈”發球，速度快，功率小，球速快，威脅大，但精度低於其他發球。