蘿蔔姜和蔥白水的效果，蔥白姜蘿蔔紅糖水的效果

白蘿蔔、生薑、蔥、白水的功效：

1.風寒咳嗽的症狀 中醫中的感冒分為風寒、風熱、夏季濕氣、虛氣四大類，咳嗽也分為風寒風熱引起的外咳，以及身體其他原因引起的內傷咳嗽。 一般來說，秋冬季節的感冒多是由於感到風寒引起的。 表現為：

經常咳嗽，喉嚨發癢，流鼻涕，或感冒不出汗，發燒頭痛，舌頭淡紅，薄白苔。 或伴有咳嗽、多色痰、白質稀薄。

2.喝蘿蔔蔥白薑水風冷咳 風冷咳，可以用蘿蔔、蔥白薑燉。做法是取蘿蔔1個，蔥6個，生薑15克，蘿蔔用三碗水煮熟，然後放入蔥薑，煮成一碗湯，一天喝兩三次，幾天後效果就顯現出來了。

3、其他**風冷咳白蘿蔔蜂蜜：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒粒5粒，麻黃2克。 洗蘿蔔"切成薄片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等，趁熱蒸半小時。 出汗消寒，咳痰，治療感冒咳嗽。

薑蔥粥：薑蔥20克，粳公尺150克。 粥加公尺，煮熟後加入薑蔥，微微煮熟，趁熱吃，有散風散冷，緩表面的作用。

以上給大家詳細介紹一下白蘿蔔、蔥和白薑水的作用，主要用於風寒咳嗽，其功效非常顯著，而且白蘿蔔加蜂蜜還可以化痰止咳，所以在疾病早期，就可以用這些偏方來**， 因為這本來是用來做止咳藥的。

這類食物一起煮，主要是為了起到除濕作用，也可以有一定的通氣作用。

1、緩解發燒、頭痛、肌肉痠痛、出汗等症狀。

2、促進排汗，有利於降低體溫，緩解肌肉痠痛。

3、也適用於雨後風寒感冒或胃寒的輔助。

生薑食用禁忌：

1、陰虛體質者：陰虛是一種燥熱的體質，表現為手腳發燙、手心出汗、愛喝水，常口幹、眼乾、鼻乾、**乾澀、易怒、睡眠不好，生薑辛辣溫熱，陰虛者吃生薑會加重陰虛症狀。

2、內熱嚴重者：肺熱乾咳、胃熱嘔吐、口臭、痔瘡出血、瘡瘡潰瘍等疾病者不宜食用生薑。 如果是熱病，生薑必須與感冒藥合用，以中和生薑的熱量。

3.肝炎患者：因為經常吃生薑會引起肝病。 肝臟著火了。 如果想抑制吃生薑引起的肝火，可以選擇一些既能舒緩肝臟又能調氣的食物，比如用山楂菊泡茶，這樣就可以在不傷害身體的情況下消除生薑帶來的熱量。

重慶新興醫院A：您好！ “紅糖、蔥白、薑水”適合有風、有寒的人。

配製用法：蔥2根（帶根），生薑6片，加一碗水炒，放適量紅糖（約50克），趁熱服用，立即上床睡覺，多蓋被子，汗水就好了。

功效與作用：本配方中的蔥白具有祛寒出汗、祛面祛風的作用，可用於感冒、頭痛、鼻塞; 生薑具有出汗和緩解表面、溫熱止吐的作用，兩者可以增強出汗的功能。 紅糖的好處是“溫補、暖潤流傳、溫潤分散”，俗稱“暖補”。

三者共用，可驅除溫度感冒，有效**傷寒。

感冒開始的處方，市場上的薑糖就是基於這個處方。

生薑、青蔥、鬍鬚和白蘿蔔湯。

材料：白蘿蔔1個、蔥、姜1塊、蜂蜜適量1個將薑塊和大蔥放入冷水中以清潔表面灰塵2生薑去皮切成薄片。

3.將白蘿蔔洗淨，去皮切成薄片。

4.將切好的生薑放入砂鍋中。

5.將洗淨的青蔥放入砂鍋中。

6.切好的白蘿蔔也放在砂鍋裡。

7.在砂鍋中加入兩倍量的冷水。

8.蓋上鍋蓋，用中小火燉約30分鐘。

9.煮至三種食材的味道發揮得淋漓盡致，水面與食材基本相同，關火。

去掉生薑，切成薄片。

將白蘿蔔洗淨，去皮切成薄片。

將切好的生薑放入砂鍋中。

將洗淨的青蔥放入砂鍋中。

切好的白蘿蔔也放在砂鍋裡。

將兩倍量的冷水倒入砂鍋中。

蓋上鍋蓋，用中小火燉約30分鐘。

煮到三種食材的味道都出來，水面和食材基本一樣，關火就行了。

生薑、大蔥、白蘿蔔湯的家常做法，其實這是一種特別好的清肺健康湯，就是很常見的將白蘿蔔切成片後，放入薑片和蔥薑片，放在一起煮沸，使白蘿蔔透明。

姜、蔥、白蘿蔔湯 將白蘿蔔切好，放入鍋中，將蔥、姜、蒜、醬油放入其中翻炒，加水煮沸湯。

生薑、青蔥和白蘿蔔湯的家常菜。 增江中心區白蘿蔔湯的家常做法，先把姜、蔥、白蘿蔔洗淨，再放在一起，根據自己的口味調整口味，就可以了。

材料：白蘿蔔5片，姜3片，蔥3片。

輔料：3碗水。

1.準備材料。

2.將白蘿蔔洗淨切片。

3.將生薑洗淨切片。

4.將蔥洗淨，切成段。

5.將水倒入鍋中，煮沸。

6.倒入白蘿蔔煮熟。

7.倒入蔥薑，繼續煮沸。

8.等到水煮幹，放到碗裡，然後從火上移開。

9.倒出並飲用。