抑鬱時最好做什麼

發布 財經 2024-06-12
21個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    當你情緒低落時,最好是釋放它,去KTV唱歌,或者出去運動和出汗。

  2. 匿名使用者2024-02-10

    最好的辦法是靜靜地聽**來舒緩你的心情。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    心情不好、情緒低落的時候,最好做一些自己感興趣的事情,比如去旅行、散步、休息一下等等。

  4. 匿名使用者2024-02-08

    當你情緒低落時,最好是做一些有意義的事情,做一些快樂的事情,忘記抑鬱的方式。 所以沒關係。

  5. 匿名使用者2024-02-07

    當我情緒低落時,我認為最好放鬆一下,看自己喜歡的電影,和朋友出去打球,做運動。

  6. 匿名使用者2024-02-06

    當你情緒低落時,最好出去走走,看看外面的世界,或者做一些運動,這樣也許你會感覺好些。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    當你情緒低落時,你可以聽**、看電影或旅行。

  8. 匿名使用者2024-02-04

    情緒低落的時候,最好是自己聽歌,或者一起去運動,這是緩解內心壓力的好方法。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    我覺得讓自己在抑鬱的時候開心的最好方法,就是想辦法讓自己開心,那就是去旅行,去看電影,吃飯的時候怎麼開心? 你如何到達那裡?

  10. 匿名使用者2024-02-02

    曾經有幾次我情緒低落,喝了一杯酒。

    但借酒淹沒憂愁,更是悲哀。

    這就是為什麼當你沮喪時吃一些好吃的東西。

    出去散步和旅行。

    幾個朋友聚在一起也沒關係。

  11. 匿名使用者2024-02-01

    情緒低落的時候,最好坐在那裡看一部電視劇集,這樣可以打發時間解悶,心情應該會好一些。

  12. 匿名使用者2024-01-31

    當你感到沮喪時,最好做一些更快樂的事情,轉移你的注意力。

  13. 匿名使用者2024-01-30

    和你最好的朋友聊天,或者和你的家人聚在一起,或者看乙個好的電視節目,喝杯咖啡,都是乙個好主意。

  14. 匿名使用者2024-01-29

    這一定有幫助,這個答案會告訴你我們的思想是如何運作的!

    我是我最好的精神科醫生。

    你要有好心情,人活在這個世界上,只是為了讓自己越來越快樂。

    無論事情是對還是錯,你都應該有自己獨特的想法和意見,如果你認為值得,你就不必在乎別人的意見!

  15. 匿名使用者2024-01-28

    當你情緒低落時,最好到郊區散步,看看最好的環境。

  16. 匿名使用者2024-01-27

    買杯奶茶,看一場電影,逛逛商場。

  17. 匿名使用者2024-01-26

    我想看看乙個。 一些快樂的電影,聽一些放鬆的**,慢慢來。

  18. 匿名使用者2024-01-25

    這是做有趣事情的最好方法。

  19. 匿名使用者2024-01-24

    如果你情緒低落,我建議你乙個人呆著,或者向朋友傾訴,這也是乙個不錯的選擇。

  20. 匿名使用者2024-01-23

    情緒低落的時候,最好聽歌,最好聽**。

  21. 匿名使用者2024-01-22

    當你感到沮喪時,最好想想你應該做什麼。

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11個回答2024-06-12

年輕時無論做什麼,你都會後悔,所以跟著自己的心去追求你該做的事,只要你不觸犯法律,不傷害別人。

26個回答2024-06-12

休閒主推德魯伊!! 變身各種奇異之物,玩多種方式,精通天文和地理。 WOW中的稀有職業,裝備似乎不那麼重複。 而且小德雖然什麼都不專業,但是什麼都能做,很不錯。

8個回答2024-06-12

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