如何高效地深入思考？

要有自己的思維邏輯，比如橫向思維和縱向思維的結合。

要做好深度思考，我覺得要選擇乙個安靜的空間，只有消除所有會干擾你思考的聲音，關掉電視和**，才能讓你的閱讀更細緻、更深入。 你也可以點燃一些香薰蠟燭或在浴缸裡看書等，這些都是讓你感到舒適，讓思考更有趣、更容易記住的方法。

首先，知識要足夠廣泛和深入。

其次，要掌握思維方法，如邏輯思維、聯想等。

我認為你需要做的第一件事是分心思考問題的乙個方面。 還要注意周圍的環境因素，消除環境噪音，包括**，任何人都不應該打擾你。 所有這些都可以幫助您深入思考。 ‍‍

要想高效地做好深入思考，首先要運用你的邏輯分析能力，從巨集觀和微觀層面來分析事物，把事情分析透徹，其次要注重效率，使自己的分析理解切合實際，要有長遠的眼光，不能只關注眼前的利益， 我想這肯定會對你的思考很有幫助。

心理模式根據注意力的集中程度可以分為集中模式和發散模式。 Focus 就像為牆壁提供磚塊，而 Divergence 則使用泥漿逐漸將磚塊組合在一起。 無論是聚焦模式還是發散模式，都需要左腦和右腦同時參與。

如果你想高效地工作並發揮創造力，你需要學會使用這兩種思維模式並對其進行密集訓練。 只有在通過Focus產生最初的想法之後，發散模式的靈感才源源不斷。

拓寬你的知識面，了解更多的知識領域，拓寬你的知識廣度。 減少你的知識盲點，當你遇到一些事情時，你不會暫時慌亂，從容面對。 同時，由於知識庫充足，在考慮事物時可以從不同角度進行分析，這也減少了不體貼情況的發生。

高效意味著您每單位時間支付更少的費用，並生產更多。 說白了，有效的思考，就是思考的時間少了，但思考的果實多了。 也就是說，它快速有效。

更深層次的思考，就是要通過現象來看待本質，而不是膚淺或概括。 這是一種罕見的思維品質。 它必須基於先天的智力因素，再加上後天的思維訓練。

但對於一般人來說，先天的東西已經無法改變，後天的訓練也缺乏時間和指導。 因此，我向您介紹一種在面對特定問題時提高思維效率和深度的好方法。 結果是立竿見影的，但易於學習。

思維方式、學習方法和工作方法是高效工作的基本框架和心靈的內在力量。 思維方式的改變是最重要的，這裡我們選了一些簡單有效的方法來介紹它們，比如專注和發散模式、創造性價值、逆向思維、前瞻性思維和同理心。 要想成功，僅僅擁有一種思維方式是不夠的，我們需要乙個多種思維方式的框架，然後將直接和間接的經驗整合到框架中。

只有這樣，我們才能實現整合、持續改進和成功。

多練習，說到多練習，大家可能會覺得朱竹軍想給你帶來一些從量變到質變的道理，但思維卻不是這樣的！ 多練習，不是指多想一件事，而是反覆想一件事，把事情的方方面面都想到位，一般都是通過分段思維來思考的。 比如，如果你對某件事想得不夠多，你可以在不同的時間段去思考它，畢竟每個人的精力都是有限的，所以把你有限的精力放在不同時間思考不同層次的問題上，以達到深度思考。

當我們開始工作時，尤其是當我們遇到困難時，學會讓 Focus 帶頭，然後啟用發散模式。 專注模式工作很容易理解，即專注於要處理的事項或問題，番茄工作法是一種促進專注的模式。 番茄工作法還強調，在每個番茄工作計時器之後，有乙個短暫的休息時間，即使用發散模式。

富有成效的工作不僅需要足夠的注意力，還需要休息。 我們經常遇到 Focus 無法解決的問題，但我們以發散模式提出解決方案。 給兩種模式足夠的時間分道揚鑣，才是真正提高效率的唯一途徑。

隨心所欲地多問幾個“為什麼”。 提問是要探究問題的根本原因。 如果金惠帝多問幾個饑荒的原因，他也許會明白百姓的生活和自己的生活是有差距的，就不會說出“喝粥”的荒謬話了。

例如，在上面“瞎子買剪刀”的例子中，如果我們花一些時間檢查一下“用手做手勢”這個答案，我們可能會認為“用手做手勢”是因為我們不能說話，而盲人可以說話，從而跳出陷阱。

心理學研究發現，如果人們在思考問題的過程中稍作休息，那麼他們就可以更好地利用條件中的線索，並消除一些刻板印象的影響，從而輕鬆解決問題，並帶著問題入睡，人們可以在睡眠中完成知識的結合， 回想起某些物體的潛在功能，一覺醒來想出更好的解決問題的方法，這就是所謂的“釀造效應”和“睡眠頓悟”。因此，當我們遇到思維瓶頸時，不妨休息一下，這樣可能會產生事半功倍的效果。

我認為，要想深入思考，就必須從多個方面思考。

1.學會保持沉默，選擇傾聽別人的心聲。

如果你意識到自己是乙個粗魯和不真誠的人，那麼就從第一點開始：學會沉默！ 這是最簡單、最有效的方法。

如果你認識到問題的嚴重性，從保持沉默開始，有意識地控制你的話，把你想說的話放進嘴裡吞下去。

你可以聽聽別人在說什麼，讓別人表達自己的意見，然後自己附和，不提反對意見和其他意見，自己分析對方話語的意思。

為了提高你的控制力，你也可以有意識地在餐桌上少說話，多聽，即使你喝酒。 久而久之，乙個人的性格會有一些變化，能夠冷靜下來，忍住自己的話語，是在城市裡養成的好習慣。

2.遇到問題時獨立思考。

很多人在遇到事情和問題的時候，都喜歡問別人，如果自己有疑問或者疑惑，不去思考，就開始向別人求助，那麼，其實從長遠來看，他們會慢慢失去獨立思考的能力。

3.看看歷史，看看我們的祖先是如何應對困難和錘煉思想的。

不耐煩和急於表達自己是缺乏自信的表現，也是人際關係中的乙個主要問題。 因此，要提高自己，需要更多的知識和理論修養，比如閱讀歷史。 我喜歡讀《二十四史》，對歷史人物進行評論，分析得失，對提高自己對事物的看法很有幫助。

閱讀更多歷史，看看這些角色如何處理事情，不僅有一顆長心，還有洞察力。 多讀書，在生活中會靈活運用，遇到問題多想，少焦慮，自然而然就到了城市。

4.遇到問題時提出問題。

遇到事情後思考，意味著你在自覺地鍛鍊自己的腦力和主動思考的能力，你也善於發現問題，乙個善於發現問題的人，意味著你有獨立思考和提問的能力，但意味著你還沒有完全掌握某種型別的知識， 你會慢慢改善，直到發現毫無疑問。在提問和被提問的過程中，你有更多的機會與他人交流，拓寬你的視野。

5.三思而後行，學會在遇到事故時等待。

俗話說，三思而後行。在生活和工作中，難免會遇到意想不到的事情。 這也是對乙個人處理具體問題的能力的考驗。

如果，一遇到事情，就很不耐煩，不僅不利於解決問題，而且容易給別人留下不好的印象。

三思而後行意味著在做出決定之前分析利弊和可能的後果。 如果你知道你是乙個有點優柔寡斷的人，你可能不注意，那麼你必須等到你冷靜下來後再做決定。

最忌諱的是，當你在喝酒後做出決定時，酒後一發熱，你就做了乙個決定，或者說了一些你平時不會說的話，這會對你造成各種傷害，但對你沒有好處。

你有增加思維深度的願望是非常好的。 通過努力工作，您將成為乙個有思想的人並從中獲得樂趣。

為了提高你的思維能力，建議你從幾個方面入手：

一是確立第一原則，詳盡追問，直奔問題本質。

二是要努力提公升認知，樹立綜合觀，學會客觀全面地認識人、對事。

三是掌握系統思維的方法，建立整體思維。 可以來自批判性思維。

從系統掌握批判性思維方法開始，然後逐步掌握立體思維和系統思維。

和其他思維方式。

第四，學會掌握一些思維工具。 比如六頂帽子的思維，選擇一張地圖，一棵立體樹，一棵蘋果樹。

方法、四象限法、二階觀察法。

等，要熟練使用。

第五，要注意培養思維習慣，這很重要。

對事物的理解是多層次的，不去深層次，思考就不能形成深度。 更深入地說，哲學是乙個有用的工具。 哲學家的著作是參考的工具。

抽象的能力是必要的，在深層次上聯想和觀察的能力也是必要的。 在思維方式上也要融合合作，也要總結思維的智慧。

孔子說：知道的就是知道的，不知道的就是不知道的，不知道的就是知道的。從乙個級別下降到另乙個級別是明智和可取的。

你可以從對原因的深刻理解開始，然後一路向下。 在思維方式上，要跨界銜接。 在思考方向上，結合物件的背景，我們致力於追根溯源。

多讀書，多讀書，自然的深度就會浮現出來。 讀書，選擇好書，有深度的書，但不要只跟風（比如看排行榜上的書單），選擇適合自己的書。 如果你不知道自己的興趣，你可以涵蓋這本書的各個方面，最後選擇適合你的。

思維深度是指對問題的思考不僅全面周到，而且有一定的距離感，能夠透過事物的表象看清事物的本質或事物，提高思維深度，開闊視野和視野，增加經驗

當涉及到重要的事情時，你必須仔細考慮什麼是重要的，無論是個人、家庭還是工作。 如果你身居領導地位，乙個決定將牽涉到萬千家庭的幸福和成功，責任會迫使你深入思考。

其實我從來沒看過關於思維方法本身的書，因為它基本上是沒用的，懂它的人也不需要看，看不懂也沒用，他們可能會認為我在自欺欺人。我已經盡了最大努力提出一些可操作的具體建議，但最終，這取決於我。

閱讀是一種間接的生活。 因為這是作者的生活經驗或感知。

思考是高手，經驗和閱讀是烹飪的材料，時間是調味料，一切都是做一頓營養美味的飯菜所缺少的。

知識是能力的基礎，思維是行動的先導，所以思維決定執行力。 乙個人的思維能力的高低，是由他的思維高度、思維深度、思維速度、思維廣度決定的，從而形成乙個人的思維能力體系。

推薦“一生的忠告”，這是一位英國外交官寫給兒子的一封信。

學會觀察。 學會觀察不同的人和事物，了解他們的動作、語言等特徵，你會發現很多啟發。

有自己的想法。 報紙和書上的想法只是別人的，你必須給出自己的意見。 深耕需要時間。 這是一種心態。

關注生活，身邊的每乙個細節都能帶來靈感，可以增加思考的深度。

如果你想提高你思想的深度，坦率地說，這需要人類的經驗。

閱讀更多關於思想和心理學、社會學的書籍，以及許多名人傳記，這將有助於你擴大思想的廣度。

最好和幾個社會上比較成功的人交朋友。

好好學習哲學。

它對解決問題真的很有幫助，我知道邏輯也是必要的。