為什麼凌晨做出的決定總是很糟糕？

如果一件事情被強加給乙個徹夜難眠、無法做出選擇的人，那麼事情本身一定很困難，通常這個時候做出的決定是兩害相權取其輕，而這件事本身可能沒有讓大家開心的選擇。 人們總是把白天是吃西紅柿蛋飯還是牛肉粉絲湯的問題拋在一邊，晚上先救媽媽還是先救老婆的老問題，然後推斷出晚上總是做出錯誤的決定......這真的科學嗎？ 所以不是你凌晨有問題，不是凌晨有問題，而是你想到深夜，願意做決定的這件事，本來就很難做到。

凌晨，這個時間點非常微妙，除了熬夜玩遊戲、看**、吃晚飯、喝夜啤酒等，如果一件事能讓人徹夜難眠，一定要馬上決定，一定是大事。 事情越大，期望值越高，越容易下注，越是期望它做得好，如此高的期望和壓力，對於在清醒時間做決定的人來說是無法理解的。 你覺得你的決定很糟糕，乙個很大的因素是你的期望太高了。

如果你不帶太多的情緒，你會發現這只是一件很平常的事情。 給我乙個提示。 如果這個決定讓你有一種：

不管怎樣，我都會放手“，或者讓你反覆權衡利弊，試圖說服自己千萬不要這樣做，你會後悔的。 <>

為什麼凌晨做出的決定總是很糟糕？ 人們需要一天的工作，如果他們不休息，他們就會做出非常糟糕的決定。 多注意大腦在一天的工作後需要自我調整，把所有無用的垃圾都甩掉，如果這個時候還在做決定，會讓大腦疲憊不堪，大腦做出的決定會很糟糕。

最好在休息好後理清思路並做出決定。 平時不要熬夜多鍛鍊身體 跳繩是一種對大腦有好處的運動，加快血液流動，讓大腦充滿活力，有活力地做決定會很棒。 凌晨做出的決定是因為大腦沒有得到休息，所以這個決定非常糟糕。

凌晨是身體自我調節最弱的時候，所以最有可能做出錯誤的決定。 首先，不要在情緒波動很大的時候做決定，因為人們在興奮的時候容易衝動。 其次，當體力和生理處於低潮時，這個時候需要的就是先睡覺，睡眠可以過濾掉很多興奮，恢復體力; 當你醒來時，你會思考並做出決定，你會更加客觀。

白天，社會上的人們要不斷的自我調節來應對各種情況，不斷消耗自我調節的力量。 經過漫長的一天到午夜，人們的自我調節能力已經消耗了很多，自我調節能力大大降低。 當我們無法自我調節和控制自己的行為和反應時，我們會變得比平時更加不理性和衝動。

凌晨做出的決定總是非常糟糕的，可能是因為現在不是做決定和思考事情的時候，應該是休息和放鬆你的大腦本身。 經過一天的疲憊，大腦非常疲憊，在凌晨做決定可能處於不太清醒的狀態，或者處於比較痴迷的狀態，這可能會影響你的判斷力，做出衝動的決定。

凌晨做出的決定總是非常糟糕的，因為在凌晨，大腦不再清醒，此時處於混亂狀態，大腦需要休息。 混沌。 在做出決定時經常感到困惑。 如果你不考慮清楚，你自然而然做出的決定是可怕的。

為什麼凌晨做的決定總是很糟糕，也許在凌晨，人們的情緒波動比較大，人容易激動，所以會在凌晨做出一些不合理的決定，或者你必須冷靜冷靜。

為什麼在凌晨做出決定這麼糟糕？ 因為在凌晨，也就是夜深人靜的時候，做出的決定往往是非常不理智的，有時候是不可能的，是我腦子做的，出來的決定也是這樣的，決定往往是不真實的，不切實際的，而且經常後悔，所以會有凌晨做出的決定， 這一定是非常糟糕的，不要在凌晨做出決定。

在凌晨，當人們的思維能力很弱的時候，他們做出的一些決定是相對令人遺憾的決定，也就是說，它們是更糟糕的決定。

所以我們盡量不要在凌晨做決定，因為我們常常無法集中精力做出乙個好的決定，我們經常後悔。

然後我們試著在白天做決定，這樣我們也有更多的精力和時間來權衡利弊，做出正確的決定。

為什麼凌晨做出的決定總是很糟糕？ 因為你弄錯了，不是每個人都在凌晨做出非常糟糕的決定，有些人在凌晨做出非常明智的決定。

凌晨做出的決定比較差，因為凌晨的人的精神狀態會比較差，但應該是處於睡眠狀態，而做出的決定是非理性的、模糊的、渾渾噩噩的，所以一般不提倡在凌晨做決定， 並等待第二天早上重新開始。

凌晨做出的決定非常糟糕，因為他們還在睡夢中，他們很困惑，他們的思想不清晰，他們做出的決定很糟糕。

在凌晨，當人類的大腦還在睡夢中，還沒有完全清醒時，這個時候做出的決定是非常糟糕的。 不理性的人做出的決定可能會產生可怕的後果。

凌晨時分，人腦處於休眠狀態，不清醒，非理性，情緒占上風，所以做出的決定總是情緒化的，只有在紅利清醒後，他們才會意識到自己有多糟糕。

一般來說，最好在你的大腦精力充沛的時候做決定，如果你在凌晨做決定，往往是因為你很累，決定會很糟糕。 因此，在做出決定之前，請務必選擇乙個好時機。

凌晨是人體最疲憊的時候，這個時候大腦幾乎是麻木的，所以這個時候做出的決定，90%都是錯誤的。 你應該選擇在清晨思考問題並做出決定。

我們沒有得到足夠的休息，凌晨時分我們的大腦會變得遲鈍。 我們下次要休息一下。 匆匆做出決定，然後休息。

在這一點上做出的決定是非常糟糕的。 因為此時大腦還不清醒。 只是應付事情。

在凌晨做出的決定總是非常糟糕的，因為在凌晨，我們的大腦仍然處於睡眠狀態，我們的頭腦遲鈍，我們的意識不清醒，我們可以做出錯誤的決定。

當然，這個時候，人們剛剛醒來，頭腦還很混亂，所以他們做出的決定沒有經過深思熟慮，所以他們做得很糟糕。

因為凌晨是大家睡覺的時間，如果你熬夜不睡覺，那時候你就已經困了，也正因為如此，如果你的頭腦不清晰，你做出的決定往往是錯誤的。 如果你做了錯誤的決定，你會有乙個非常糟糕的結果，所以你要注意休息，以保持你的健康健康，同時確保你醒來時頭腦清晰，思路清晰，能夠做出正確的決定和正確的處理方式。

經過一天的工作和學習，人們的精力和體力在凌晨就已經達到了極限，所以這個時候，人們的決策和判斷也達到了極限，做出的決定不是最好的，甚至是壞的。

為什麼人們在晚上會變得非常情緒化？ 事實上，人類是群居動物，沒有人群就無法獨居; 白天，因為你要和各種各樣的人打交道，所以當你走在路上時，很多人會從你身邊經過，在你和這些人見面和相處的時間裡，你的意識被你嚴格控制。 你應該說什麼和做什麼，受你的理性的約束; 因為在人群中，少說話，嚴格控制自己的情緒和行為，是一種對自己充滿安全感的行為。

但到了晚上，當你和你獨處時，你的意識往往沒有得到嚴格的控制，反而容易暴躁。 你越是孤獨，你就越暴躁，孤獨會蔓延並侵入你的大腦和心靈; 看著手機上的朋友，你想和他們聊天，但你不知道該和誰說話。 這個時候，你會特別渴望有人和你說話，聽你說話。

乙個寂靜的夜晚，會讓你所有的悲傷情緒湧上心頭，腦海中那些悲傷的記憶，都會乙個接乙個地在大腦中被過濾掉。 從心理學的角度來看：乙個人白天更像是乙隻“乖巧的動物”，到了晚上，他就變成了乙個有血有肉的人。

朱子清曾經說過：“白天該做的事，想說的話，晚上可以忽略不計。 其含義是：

不要在晚上做決定，不要輕易傾訴你的感受。

不對勁，經常晚上買東西，那些東西我都不願意買很久了，雖然花了錢，但買起來卻很有趣，或者經常想這個東西，然後有一天下架就更難受了。

不可能一概而論。 有些人因為夜晚的寂靜而異常清醒，所以他們做出了非常聰明的決定; 而有些人白天忙著，晚上回家頭暈目眩'當然，這個決定也好不到哪裡去。

不對。 有些人晚上10點以後最興奮，而這種人深夜最興奮、最大膽，這個時候的決定缺乏理智，第二天早上他冷靜下來的時候，就會否認遲到的決定，如果那天晚上他行動了， 他經常會犯錯誤。大多數人在夜深人靜的時候最冷靜和理性，能反覆權衡並對問題做出全面的分析，並決定出最佳解決方案，此時的決定才是最好的。

我不認為這一定是真的，有些人在深夜思考事情是因為他們比較安靜，有很多想法，並且能夠在經過深思熟慮後做出更好的決定。

這種說法是不正確的。

每個人快速思考的時間段都不一樣，有些人喜歡在夜深人靜的時候思考問題，在沒有分心的時候做出決定。

他們會認為這個時間段是最有效的。 aqui te amo。

這種說法是不正確的，在深夜往往會非常冷靜，做出正確的決定。

我認為在深夜做決定總是不好的，這是真的。 因為人們在半夜不會過多考慮後果，所以很容易衝動。 這不像白天的常規散步。 所以，盡量在深夜少做決定。

我認為深夜做出的決定並不總是糟糕的，但經過一夜的思考，我傾向於把問題想得很清楚，權衡利弊，做出更好的決定。

未必，過去打仗的很多決定都是在夜裡做出的，不一定是平庸的舉動，也不取決於人們的思路是否清晰。

我不認為深夜做出的決定總是不好的，相反，我認為人們在夜深人靜時往往會深思熟慮，所以這個時候做出的決定往往更正確。 aqui te amo。

你以為王光半夜做了乙個錯誤的決定嗎，這是真的。 我告訴你，不同的人會做出不同的決定，你只需要在你頭腦非常清醒的時候隨時做出決定。

不一定是對的，在精神疲憊的情況下做出的決定可能是糟糕的，如果頭腦冷靜和清晰，它就會是正確的。

一天中最疲憊的時間是深夜，而且常常感覺像是一天中最清醒的時間，因為在夜深人靜的時候，沒有外界的干擾，我覺得半夜做出的決定是很正確的，其實人累了的時候做出的決定是不會經過深思熟慮的， 所以我認為深夜做出的決定總是不好的。

我不同意這種說法，只要是你自己的決定，不要找客觀理由。 它與時間無關。

深夜做出的決定不一定總是壞事。 有些人頭腦清醒，晚上頭腦活躍，做決定沒有任何問題。 如果有人在晚上感到困惑，對問題思考得更敏感，那麼就不要在晚上對重大事件做出決定。

我認為這是不對的，我做出的決定是否不好，取決於我在做決定時是否對問題進行了理性的分析，並以熱情的態度對待問題，而不是在做出決定時。