什麼湯對我爸爸貧血有好處，什麼湯對貧血有好處

1、紅棗花生鍋：紅棗幹50克（或龍眼幹15克），花生100克（不紅），紅糖30-50克，煮至棗熟半爛，早晚食用。

2、芝麻粥：黑芝麻30克，洗淨、炒製、磨成粉，用公尺飯60克煮粥，加紅糖分批食用。

3、豬肝湯：豬肝100克，洗淨，去筋膜，切片，加水適量，用小火煮湯，豬肝煮熟後加入黑豆醬和蔥白調味，然後將2個含芽蛋混合，分份送出。

4、豬肝黃豆鍋：豬肝100克，洗淨，切片，黃豆50克，加水煮至豆腐，每天分次食用。

5、豬皮紅棗湯：將豬皮500克洗淨毛，用水燉至湯汁粘稠，再將250克紅棗煮熟，分批隨餐食用。

6、菠菜粥：公尺飯100克，煮至公尺飯爛，在開水中加入50克燙好的菠菜，再煮5分鐘，分批服用。

7、黑雞湯：公黑雞1只，切成小塊，橘皮3克，姜3克，胡椒粉6克，蔥醋醬燉，分批與湯肉同服。

8、八味粥：糯公尺300克、大麥50克、紅豆30克、紅棗20克、蓮子20克、葫蘆公尺20克、生山藥30克、白扁豆30克。 先將大麥、紅豆、葫蘆公尺、白扁豆放入鍋中煮至腐爛，再加入糯公尺、大棗、蓮子一起煮至粥成型，早晚服用。

9、當歸羊肉湯：當歸15克，黃芪45克，黨參30克，羊肉500克。 將羊肉放入鍋中，放入藥袋（盛有當歸、黃芪、黨參），加水煮至肉腐，吃肉喝湯。

買一些血。 它很好，可以補充血液。 我以前很貧血，一盒都沒吃完，但我沒事，而且我的改善好多了。

花生鍋排骨，花生的紅色外套具有補血功能。

豬肝湯 棗湯 紅棗是補血的 可以去中藥店買點中藥燉點雞湯 我就知道了，比較容易弄到，希望能幫到你爸爸的貧血

請注意：飯後立即喝茶容易貧血。

缺鐵性貧血飲食療法藥膳：

當歸枸杞豬肝湯1.：當歸15克，枸杞15克，豬肝60克，煮湯調味即可食用。 （但是當歸的味道很濃，不知道能不能接受？ ）

2 黑豆圓肉大棗湯：黑豆50克，圓肉20克，大棗50克，炒熟。 （圓肉容易變熱）。

3.木耳大棗湯：黑木耳10克，大棗15個，瘦豬肉60克，煮湯吃。 每日 2 次。 （這是我經常做的。 方便，黑木耳還具有軟化血管的作用。 ）

1.糯公尺山藥粥。

糯公尺300克，紅豆50克，淮山藥50克，大棗20顆，蓮子30克，白扁豆15克，先將紅豆和白扁豆煮熟，再加入大棗、蓮子、糯公尺一起煮熟，最後將去皮的山藥切成小塊，加入粥中， 並把它作為成熟程度。

2.鴨血雞湯。

1只母鴨，去掉毛髮和內臟雜物，洗淨，放入砂鍋中，加入當歸30克，加水適量加少許鹽。 先用大火燒，再改成燉至鴨肉熟爛，除去當歸殘渣，加入蔥花碎、醬油、味精調味，吃肉喝湯，每週2次。 鴨血雞湯滋養血液，治長期病，頭暈、頭暈、貧血等疾病。

3.菠菜羊肝湯。

鮮菠菜60克，雞蛋2個，羊肝100克，薑絲和鹽適量。 將菠菜洗淨，切成小段，將羊肝切成薄片，用沸水煮沸，再煮沸，加入薑絲和鹽，打入雞蛋煮沸。 每天服用 2 次，經常服用。 對貧血的治療有顯著作用。

4.骨頭湯。

取若干脛骨（豬、牛、前骨均可），洗淨，煮沸1小時，剔骨後加入適量紅棗、糯公尺200克，煮成稀粥。 每天吃3次，每次1大碗，30天，1個療程。 適用於貧血和再生障礙性貧血患者，效果好。

5.當歸薑湯。

當歸30克，生薑6克，羊肉100克，煮湯即可食用。 這樣更適合冬天缺血缺寒的人。

蓮子龍眼湯：蓮子和龍眼肉30克，紅棗20克，冰糖適量。 蓮子浸泡後，去皮洗淨心，與洗淨的龍眼肉和紅棗一起放入陶罐中，加入適量的水和湯劑，直到蓮子酥脆，加入冰糖調味。

睡前喝湯吃蓮子、紅棗、龍眼肉，每週服用1 2次。 本配方具有補心補血、健脾健胃等作用，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。

豬肝粥：豬肝100-150克（其他動物肝臟也有），粳公尺100克。 先將豬肝洗淨切碎，與粳公尺一起放入鍋中，加入1000克水和蔥薑、油、鹽適量，先用大火熬，再轉火燉成稀粥。

每天服用 1 劑，多次服用。 本配方具有補血潤肝、提亮眼的功效，適用於缺血萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲症、青光眼等疾病。

當歸羊肉：將400克山羊肉湯切成小塊，加入黃芪、黨參、當歸（紗袋）25克，放入同乙個沙鍋中，加水1000毫公升，燉煮，羊肉腐爛時放入姜25克加鹽適量，吃肉喝湯，常食。 該配方最適合脾腎陽虛貧血患者。

枸杞和紅棗鍋中的雞蛋：枸杞20克，紅棗10克，雞蛋2個，一起煮，雞蛋煮熟，然後去殼煮10分鐘。 每天或每隔一天吃一次雞蛋湯。

具有補氣、活血、健脾、健胃的作用。 也可用於治療身體虛弱、頭暈、健忘、失眠、視力喪失等。

補血藥膳是利用補血中藥，結合某些食物，烹調而成的藥膳，可以滋養血液、肝臟和心臟。

健脾功效。

菠菜粥功效：補血潤幹。 適用於貧血、便秘、高血壓。

材料：菠菜250克，公尺飯250克，食鹽和味精適量。

做法：將菠菜洗淨，用沸水焯水，切成段; 將公尺飯洗淨放入鋁鍋中，加入適量水，煮至公尺飯熟透。

煮熟後，將菠菜放入粥中，繼續煮，粥煮好後停火，加入鹽和味精調味。

用法：吃飯時，盡情吃。

大蔥燉豬蹄。 功效：補血，消腫。 適用於缺血、肢痛、水腫、潰瘍等。

材料：蔥50克，豬蹄4根，鹽適量。

製作方法：將豬蹄拔下，洗淨，用刀切開; 將蔥切成小段，與豬蹄一起放入鍋中，加水。

適量加少許鹽，先用大火煮沸，再燉至熟。

用法：一頓飯可以吃豬蹄和喝湯，也可以隨餐吃。

地黃雞功效：補骨髓，補血。 適用於骨髓缺乏、腰膝疼痛、長時間站立不力、精力不足、盜汗、缺血等。

材料：生地黃根250克，澱粉糖漿250克，黑雞1只。

製作：黑雞屠宰後，去毛和內臟清洗; 將熟地黃洗淨，切成寬2厘公尺、長2厘公尺的小塊。

條狀，與澱粉糖漿充分混合，放入雞肚中，然後將雞肉放入盆中。 然後將鍋放入蒸公尺飯的蒸籠中，蒸熟。

是的。 用法：不加鹽醋吃飯，吃肉，喝湯。

花生包衣的棗汁。

功效：滋補血液。 適用於體力無力、產後、病後缺血、貧血等。

材料：花生100克，紅棗幹50克，紅糖適量。

做法：將花生用溫水浸泡半小時，然後去皮; 將幹紅棗洗淨並浸泡在溫水中，然後與花生皮一起放置。

在鋁鍋中，倒入浸泡過的花生公尺水，加入適量水，小火炒半小時，去掉花生皮，加入適量紅糖。

用法：一天3次，喝果汁，吃棗子。

蜜餞薑棗龍眼。

功效：健脾健胃，補心補血。 適用於脾虛、缺血引起的食慾不振、面黃、心悸等症狀。

配料：龍眼肉250克，大棗250克，蜂蜜250克，薑汁適量。

製作方法：將龍眼肉、紅棗洗淨，放入鍋中，加水適量，放火煮沸，用文火燉煮。

七熟後，加入薑汁和蜂蜜，攪拌均勻，煮熟，從鍋中取出，等待冷卻，放入瓶中，密封。

用法用方法：服用時，每次吃龍眼肉和紅棗6至8粒，一日3次。

1.龍眼蓮子湯 做法：加入20個龍眼和50個蓮子，加入適量的水，煮至蓮子軟熟。 功能：

健脾，鎮靜神經，滋血。 2.豬肝湯 做法：將幹豬肉洗淨，切成薄片。

將薑絲和豬肝片放入沸水中煮一會兒，然後加入蔥和酒，加鹽調味即可食用。 功能：補血。

3.人參棗湯 材料：紅棗5個，人參片10克，冰糖1小塊 功能：1

紅棗：口感甘甜，保暖養氣，治虛補肺，滋血養體，滋美抗衰老。 2.

人參：甜美、溫暖，能大大補充活力，而旺盛的生命力自然就足夠了。 方法：

1.將紅棗洗淨，放入裝有人參片的小鍋中，加入一杯水，用小火燉1小時。 2.

加入冰糖，讓它溶解。 4.鯉魚血湯 配料：黑豆4兩，姜2片，紅棗10個，鯉魚1條，橘皮一小塊，胡椒適量。

方法：1去掉鯉魚的鱗片、鰓、鰭、內臟，清洗乾淨，鍋中加少許油，微煎至金黃色。

2.將黑色放在丹上清洗乾淨，放入鍋中，不要放油，炒至豆衣開裂，再用清水洗淨，備用。 3.

去掉紅棗的果核，去姜去皮，洗淨橘子皮，放在一邊。 4.將水燒開，先加入黑豆、紅棗、橘皮、姜，大火煮10分鐘，然後轉火燉乙個半小時，最後加入鯉魚煮30分鐘。

功效：養陰血，益肝腎，明眼舒神，健脾補氣，利尿消腫。

材料：豬肉末（五花肉）300克，高麗參15克，鮑魚50克（斜切），香菇3個（斜切），菠菜30克，少許竹筍（切成薄片），油，鹽，豆粉，湯，胡椒粉，香油和酒。

做法】（1）用刀將豬肉末切碎，放入湯碗中，用油、鹽、胡椒粉攪拌至粘稠，再加入黃豆粉攪拌均勻。

2）將竹筍片用熱水焯水，將菠菜煮熟，切成段。

3）放入4杯水的鍋中煮沸，然後轉小火，將豬肉餡擠成肉丸放開，再用大火煮2分鐘，即可食用。

4）將高麗參浸泡過的湯汁放入鍋中，加入竹筍片、鮑魚、香菇和菠菜片，燉約15分鐘，用鹽、胡椒粉和酒調味。

5）最後加入香油，倒入湯碗中飲用。

功效]這湯補氣活血，滋肌，預防癌症。適用於面色暗沉、頭髮乾燥等疾病，還能預防癌症強身健體，延年益壽。

分析：

貧血測試處方 三紅湯 三紅湯 成分：紅棗7顆，紅豆50克，花生紅適量。 三種口味將湯一起煮沸，與湯一起食用。

適用於全身性貧血或缺鐵性貧血。 平時多吃動物肝臟、菠菜等食物。 口服補鐵劑為乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵，貧血補鐵應堅持“少量長期”的原則。

導讀：建議：多吃富含鐵質和營養的食物，如：肉、蛋、魚、各種海鮮（如海帶、海藻）、動物肝臟、血液、蕎麥、紅薯等粗糧、豆製品、蘑菇和黑木耳以及各種新鮮水果和蔬菜。