微創手術後可以吃什麼

微創手術後，可以選擇膳食纖維含量高的食物，有利於胃腸道消化吸收，使胃腸道得到充分的休息。 患者可以選擇吃蛋白質含量高的黑豆，同時還含有脂肪酸和磷脂，具有健脾健胃、補血功效的作用。 也可以選擇吃西紅柿，西紅柿富含維生素C和胡蘿蔔素，具有抗氧化作用，有利於傷口癒合。

飯後可以吃新鮮水果，有利於胃腸蠕動。

適合患者的清淡食譜包括：排骨燉蘿蔔、山藥燉粥、鱸魚、蜂蜜紅棗等。

1.排骨燉蘿蔔。

注意不要放任何脂肪，只有500克排骨和800克蘿蔔，撒上少許鹽，不超過一克鹽，等到鍋裡出來，把湯裡的油分開。

排骨富含蛋白質和鈣，蘿蔔富含維生素C和胡蘿蔔素。 恢復期吃胡蘿蔔燉排骨不僅好吃而且營養豐富，因為去除了現有的脂肪，不會有過多的油膩攝入，而且胡蘿蔔湯很甜，吃起來很舒服。

2.山藥燉粥。

將山藥切成方塊，放入水中浸泡一會兒，將山藥在沸水中煮沸後，再放入公尺飯500克，加入1000克水，可根據個人口味加入少量肉末，等粥煮熟後，放入少許鹽， 加入少許味精，撒上一些蔥來裝飾顏色，不僅健康美味，還能增強患者的食慾。

3.清蒸鱸魚。

鱸魚含有高蛋白，能健脾胃補肝腎，這種成分可以加速傷口癒合，在製作過程中，不要新增辛辣成分，一般辛辣成分會引起患者血液纏結和炎症滲出，所以在傷口完全癒合之前，患者就禁止食用辛辣味。

4.蜂蜜和紅棗。

蜂蜜也是一種高蛋白物質，而蜂蜜更甜，味道更甜，糖是人體主要的能量供應物質，它不僅能為身體提供能量，還具有消炎止痛的作用，降低人體內感染的概率，紅棗能滋氣補血， 這兩種食材，無論是單獨放入盤中，還是一起浸泡在水中供患者飲用，都可以加速患者傷口的癒合！

1.富含維生素的食物。

多吃富含維生素A和C的蔬菜和水果，如新鮮的獼猴桃和胡蘿蔔，不僅可以為患者補充更多的營養，還可以提高患者身體的免疫力，使患者的身體恢復得更快。

2.富含蛋白質的食物。

孝道其實是體內的一種酶，是一種具有特殊結構和活性的蛋白質，食用利塔明酶膏可以增強患者的身體免疫力，恢復其自我調節能力，促進營養吸收，抑制細胞病變。

3.含有癌症抑制細胞的食物。

手術後，患者應經常食用能抑制細菌的食物，如捲心菜、山茶、蘑菇等，並經常食用乾果，如芝麻、南瓜子、花生等，這些食物富含維生素和微量元素、纖維、蛋白質和不飽和脂肪酸。

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