如何治療脫髮和頭髮生長？ 找到有效的方法

脫髮的原因有很多，脫髮的原因不同，**方案完全不同。 有些脫髮是完全的生理性脫髮，月經週期結束後，頭髮可以自動恢復，這是沒有必要的。 有些脫髮是由藥物引起的，停止使用這種藥物，頭髮也可以重新長出來，並且不需要**。

有些人可以自行恢復輕度斑禿，有些人需要外用公尺諾地爾和生薑才能慢慢長大。 如果斑禿特別嚴重，您可能還需要在短時間內服用皮質類固醇。 如果是雄激素來源的脫髮，是有遺傳背景的，男性患者可以吃藥讓頭髮重新長出來。

如果脫髮是由紅斑狼瘡引起的，如果你沒有紅斑狼瘡，你就不能單獨治療脫髮。 如果脫髮是由貧血引起的，則必須糾正。 因此，在討論脫髮的選擇之前，關鍵是要做出明確的診斷。

如何脫髮。

1、保持規律的作息制度：規律的作息制度，保證充足的睡眠有利於身體的新陳代謝，晚上是頭髮生長的最佳時期，良好的睡眠對頭髮的生長有很大的好處。

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2.保持好心情：負面和負面情緒不僅影響身體健康，還會影響頭髮生長所需的營養供應。 因此，患者保持良好的心情，有利於頭髮的快速生長。

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3.注意營養補充：這種情況可以通過日常飲食來改變。 多吃鐵、硫、維生素和蛋白質的食物，不僅可以穩定頭髮，還可以加速頭髮生長，解決脫髮不生長的問題。

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4、經常按摩頭皮：經常輕輕按摩頭皮或頭部，有效促進大腦血液迴圈，促進頭髮生長所需的營養物質被頭髮順利吸收，從而達到幫助頭髮生長的目的。

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5、避免頻繁燙染髮：眾所周知，市面上出售的燙染劑含有大量的化學物質，頻繁燙染會使頭髮質量變差，容易造成頭髮乾燥和斷髮。

脫髮最有效的方法是選擇一款好的清潔劑。 姐姐就是掉了很多頭髮，每次梳頭都掉很多頭髮，洗頭的時候頭髮掉得更厲害！ 後來聽別人推薦包石蓴草本潔面霜很好，我滿懷希望地嘗試了一下，一周後頭髮明顯脫落，然後我用了幾天頭髮就再也沒有脫落，因為它是國內唯一的100%天然純中藥產品， 不會有***，喜歡試試，效果特別好。

我早上開始梳頭，失去了很多妹妹。

介紹了 Love Brunette。

試用產品一周後，看到很多新頭髮長出來了，還是很開心的，半個月後，蓬鬆的頭髮變濃密了，於是堅持用了2個療程，頭頂和以前一樣，黑髮，非常茂盛，

病情分析：你好，要補腎強腎，可以用中藥調控，服用金鎖精丸、複方玄居膠囊、南寶膠囊等，配針灸。

指導：建議找有經驗的中醫師鑑證，使用中藥**。 或服用補血生髮丸、腎毛生丸、胱氨酸片等。 還要注意營養調理。