芝麻湯怎麼做，白芝麻湯怎麼做

準備芝麻花生糖漿。

準備芝麻，花生，洗淨。

放入攪拌機攪拌。

將芝麻花生攪拌均勻，放入鍋中煮熟，加入適量的糖。

將紅薯粉用冷水煮沸，加入鍋中，再次煮沸，冷卻後再食用。

成品，美味可口。

配料（4-6人份）：黑芝麻200克，白公尺飯1湯匙，冰糖適量，水8碗。

保濕百科：要煮出質地呈糊狀的芝麻醬，必須滴公尺漿; 如果你想讓芝麻更香，你應該放一點白芝麻，把它們一起煮熟。

方法：1將黑芝麻和大公尺洗淨，浸泡2小時。

2.將黑芝麻、公尺飯和 4 碗水放入攪拌機中攪拌 5 分鐘，將芝麻和公尺飯攪拌至完全腐爛。

3.將芝麻公尺漿倒入魚袋布中，分離殘留物，使芝麻醬更光滑。 （如果使用茶歇，則需要間隔2小時以上）。

4.將4碗水和冰糖放入鍋中，煮沸溶解，然後加入芝麻公尺漿，用小火燉，攪拌至糊狀。

黑芝麻醬的營養價值。

黑芝麻醬的效果比鮮奶好，多吃**會讓它滑溜溜的，皺紋少一些，也會讓臉色紅潤白皙。 它還可以治療便秘。

使用節食的人會因為營養攝入不足而變得乾燥和粗糙。 芝麻含有雞蛋葉黃素、膽鹼、肌肉糖等物質，可以防止人體發胖，所以吃太多芝麻不會讓你發胖。

在節食**的同時，如果與芝麻一起食用，可以改善粗糙度**。

成分。 3人份。

1塊豆腐和2杯辛奇。

輔料。 5片培根。

調料。 高湯適量，白芝麻少許，辣椒醬1湯匙，乾辣椒2個，色拉油適量，蔥2個，姜1小塊，花椒1小把。

如何製作白芝麻湯 第 1 步

將豆腐切成方塊，放入平底鍋煎至兩面金黃色，取出放在一邊。

第 2 步：如何製作白芝麻湯。

再取一口鍋，加入花椒和適量油，煮出花椒的香氣。 取油並過濾掉胡椒粒。

第三步：在胡椒油中加入蔥薑，輕輕翻炒。

第 4 步：加入培根和辛奇（有關製作方法，請單擊南韓辛奇的家庭版）並翻炒至培根油膩。

第 5 步：加入辣椒片、高湯和南韓辣椒醬。

第 6 步加入豆腐，用中火煮幾分鐘，讓豆腐吸收味道。 最後撒上白芝麻。

製作蜂蜜白芝麻湯的原料是：蜂蜜200克，白芝麻100克。 做法：將白芝麻磨碎，加入蜂蜜混合，炒至沸騰。

芝麻具有滋肝補腎、滋精精血、潤腸燥、清乳的作用。 可用於體力無力、頭暈耳鳴、高血壓、高脂血症、咳嗽、虛弱、過早白髮、貧血和萎黃、缺液、大便幹、缺奶、尿血等症狀。

注意：慢性腸炎、稀便腹瀉患者、陽痿男性、精子患者應避免進食。

1.芝麻粳公尺粥：

黑芝麻30克，粳公尺60克。 加水煮成稀飯。 它也可以與糖一起品嚐。

源自《本草綱目》。 這個食譜主要以脂肪和大麻為食，滋養肝臟和腎臟，增強肌肉和骨骼。 可用於肝腎虛、肌骨無力、四肢痠痛無力等。

2.芝麻巖糖漿。

生芝麻15克，冰糖10克。 將芝麻和裴千玉冰糖放入碗中，用開水飲用。 具有潤肺、活體、治夜咳、咳嗽不咳痰等作用。

注：香子1把，姜50克，一共搗碎煮熟的汁液後悔使用，也說明療效。

芝麻具有滋肝補腎、滋精精血、潤腸燥、清乳的作用。 可用於體力無力、頭暈耳鳴、高血壓、高脂血症、咳嗽、體力無力、早發白髮、貧血和萎黃、缺液、乾便、缺奶、尿血等症狀。

注意]患有慢性腸炎、稀便和腹瀉的人、陽痿和精子患者應避免進食。

1.芝麻粳公尺粥：

黑芝麻30克，粳公尺60克。 加水煮成稀飯。 它也可以與糖一起品嚐。

源自《本草綱目》。 這個食譜主要以脂肪和大麻為食，滋養肝臟和腎臟，增強肌肉和骨骼。 可用於肝腎虛、肌骨無力、四肢痠痛無力等。

2.芝麻巖糖漿。

生芝麻15克，冰糖10克。 將芝麻和冰糖放入碗中，用開水飲用。 具有潤肺、健體、治夜咳不停、咳嗽不咳痰等作用。

注：香籽1把，生薑50克，搗碎煮沸汁，也稱療效。