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事物聚攏,人與人成群結隊,傾聽,都是需要相互配合的,尤其是對於知己來說,他必須能夠感受到聽者的真誠、尊重、積極的關注和一系列的感受,對於聽者他需要有一定的素養、一定的文化結構、一定的知識水平, 有一定的耐心,總之就是讓對方感到舒服,只有這樣才能對聽者產生信任感,一旦達到信任感,聽者與知己的關係就會建立起來,這種傾訴和傾聽才會有更高的品質。
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一般來說,默默傾聽尤為重要,畢竟對方是來說話的,不是來聽自己的,他不是在尋找解決辦法,而是一種快樂的感覺,所以要表現出認真傾聽的態度,適當地回應(所以,那麼,呃呵呵),引導對方繼續說下去,但不要打斷, 不要提出太多自己的想法。
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首先,你要敞開心扉,對別人要真誠,把自己的一些故事講給對方聽,讓對方覺得他們確實是真誠的,然後慢慢地,他們也會向自己吐露一些事情。
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做積極的傾聽訓練,在別人說話的時候能夠專心傾聽,而不是插話,偶爾重複和總結他們的意思,表明他們在傾聽、理解、能夠被理解和關注,是大多數人傾訴的潛在心理需求,能夠滿足這種需求是乙個好的開始。
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如果你想獲得別人的信任,不想知道對方的秘密,又不讓對方察覺到想要知道的意圖,成為乙個完全無害和安全的人,即使這樣也不想獲得絕對的信任,如果對方信任你,你自然會忍不住自言自語, 最後你必須做乙個垃圾桶,不要做其他任何事情。
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一種安全感和認真感,一種安全感主要是保守他的秘密,讓人覺得自己是可以依靠的,認真是她心裡說的話的態度,而不僅僅是聽,能夠感受到他心裡說的話和表達的話, 當他需要建議時,根據他所處的情況給出適當的建議。
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對於某些人來說,他就是不想說,溫柔也好,也不好,沒用,那就靜靜地陪著他,只有兩個人的時候,小聲跟他說:你最近是不是有什麼心事,我覺得你心情不好,我很擔心,看他願不願意說。
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我是乙個經常來找我說話的人,不管是工作上還是私生活上,而且經常涉及敏感話題,這真的很私密,我也非常感謝他們對我的信任,畢竟如果我把事情曝光,對他們還是會有比較不好的影響,這種信任真的很重, 而我自己也不容易向別人敞開心扉,說出自己的心聲,有足夠的信任,自然在我需要幫助的時候,我會前來尋求。
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靜靜地聽他說話,不要評論,等他發洩,再說出你對這些事情的看法,但要注意的是,這件事情只能止步於你,不能向別人宣揚。
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照顧好它,讓他把你的照顧當成一種習慣。
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