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甚至在寫作業的時候,如果那天作業沒能完成,我也會覺得很不舒服,就算晚上不睡覺,也要完成。
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手機強迫症。 也就是說,手機上不能出現紅點和數字。
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上大學的時候,我總是在同乙個視窗排隊吃飯,打籃球的時候總是喜歡在同乙個籃子下打球,上課的時候也總是喜歡坐在同乙個位置。
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就我個人而言,我只是有一種擦凳子和桌子的衝動,無論是在家還是在旅途中。
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在桌子上吃飯時不要太亂。 如果它太亂了,你必須清理它。
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我最嚴重的部分是,每次出門,我都想知道我是否鎖上了門,我必須回去確保我可以。
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真的有很多,比如最基本的是東西一定要到位,另乙個就是手機充電器一定要是原裝的,每天都要洗澡。
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我睡的床,床單一定要平整,不能有一點皺紋!
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我看不出別人的遲鈍。 等待別人是很不耐煩的。 另外,房間裡亂七八糟的,我一看就心煩意亂。
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說真的,我記得直到25歲,似乎一直都有強迫症,每個階段都不一樣,乙個消失,還會有另乙個來代替,走路時有地磚,我總是朝著同樣的磚頭走去,走會計,走幾步到我面前的紅綠燈, 交叉點,在看電影、看電視等休息的時候,我會把手裡的衛生紙撕下來一點,揉成乙個小球,一會兒就堆成一座小山,我覺得這種強迫症真的很難受。
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下雨的時候,不管雨多小,都要打傘。 如果身上有一點雨,回去一定要洗個澡。 我從來不把衣服、手機、杯子、飯卡、雨傘放在書包裡,就算拿不進去,也不知道她在想什麼。
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出去吃飯的時候,要擦筷子、凳子、桌子,我看不懂的就是擦凳子。 每天早上她一定要喝熱的開水,而不是冷水,有時太晚了,她還是要拿開水,拿勺子用力攪拌。
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如果軟體將其快取在您的手機上,您將永遠不會讓其他人先看到它! 如果其他人點選了它,除非您再次刪除它,否則您將看不到它。 洗菠菜等蔬菜時,要一一洗,不然永遠不敢煮吃!
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小時候,每次寄新的作業本,字跡一定要特別工整,不然就撕了又重,我的書比別人的還薄,當時不知道是強迫症,我就沾沾自喜,東西一定要擺放整齊; 做有開頭和結尾的筆記。
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許多人忽略了強迫症,因為強迫症可能是看不見的。 很多人都有強迫症,但他沒有意識到,他只知道自己每天都在痛苦地與一些想法作鬥爭,執著於自己的完美主義,沒有意識到問題的嚴重性。 患有強迫症時,頭腦會焦慮和痛苦,他們經常不給自己時間休息,以實現他們的完美主義。
我希望所有有強迫症的人都能意識到強迫症是需要的,如果你覺得自己有強迫症,最好去看醫生。
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強迫症是一種精神障礙,人們強迫自己做一些在思想或行為上不合理或不必要的事情,通常在這種情況下,人無法控制自己。 強迫症通常需要藥物治療和心理治療**,並且需要長時間的間歇性治療**。
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強迫症患者一般不能忍受眼中的沙子,凡事都想追求完美。
強迫症:洗完澡一定要把地板拖乾淨。
強迫症通常喜歡把事情整理好,不喜歡把事情整理好。
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強迫症實際上是一種精神疾病。 強迫症的發生多與患者的焦慮有關。 一些特定的行為,比如一些強迫症患者會把東西放在乙個非常整潔的地方,而且有很多次要洗手等等。
強迫症是一種缺乏修養和自信的精神疾病,屬於焦慮症。 約佔人口的2%,一般體現為強迫行為和強迫心理,其特徵是:有意識的強迫與反強迫並存,一些無意義的行為反覆侵入患者的日常生活,使患者無法控制,引起焦慮和痛苦。 >>>More
強迫症自我**。
1.學會放鬆,過於緊張會讓事情變得更糟,大腦會進入強迫性思維的迴圈,試著放鬆,看看你容易產生強迫症的地方。 運動是放鬆身體的最好方式,全身心地投入到運動中,讓全身活躍起來,大腦也會分泌出更多“愉悅的荷爾蒙”,汗流浹背的跑步後,說不定就能發現世界的美好。 忽略你所有講道的衝動,帶著這些去學習和生活。 >>>More