人們怎樣才能活著，才不感到疲倦？

朋友，要樂觀。 看到你的問題，我記得初中的時候經常想這個問題，也許我天生就受了影響，所以很多人選擇自殺，當然我不建議你自殺，你可以想到很多快樂的事情，不要因為一時的不快樂而沮喪， 每個人都有這個時期，朋友們，一定要樂觀！

人類痛苦和失望的根源往往是過於在乎自己。 只有忘我，服務大眾，才能獲得極致的幸福。

就像陽光下的露珠，雖然晶瑩剔透，但總擔心自己會蒸發消散成虛無，所以它飽受得失、鬱悶、不快樂。 在他短暫的一生中，他總是籠罩在抑鬱、痛苦和失望的情緒中。 為什麼不讓自己置身於海洋之中呢？

忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是浩瀚大海的一部分。 當露水融化成海，生命昇華，生命的幸福就在這裡。

無時無刻不在關注自己的痛苦和無助，很容易讓人失去快樂，走向極端。 忘掉自己，關注他人，幫助他人，將自己的生命融入無量無邊的眾生中，為他們服務，為別人焦慮，為別人所想而思考。 相反，你會得到真正的幸福和陽光明媚的生活。

所以，當你沮喪和痛苦時，去幫助別人，用自己的力量幫助別人解決問題。 關愛他人，感恩他人，幫助他人，將“他人”放大到無量勞苦群眾和一切眾生。 你會驚訝地發現你自己的問題得到了解決。

你自己的痛苦不再是痛苦。 將自己溶解在人間，我們每個人都會從露水昇華到大海，生命將獲得永恆的光輝和燦爛的陽光。 所有的陰霾都消失了，所有的痛苦都消失了。

我認為晨曦、露珠和彗星是短暫的、無能為力的、悲慘的，我認為太陽、大海和宇宙是燦爛的、快樂的、永恆的。

當你遇到痛苦、絕望的處境、沮喪、沮喪、無助時，去幫助別人，時間已經乾涸了很久，你自己的問題就會得到解決。 有人說我一無所有，幫不了別人。 我不想幫助別人。

然而，當你真正融入平凡的生活時，你會發現你是乙個有價值的人。 不管你有多好，總有人比你好。 不管你有多痛苦，總會有人比你受苦更多，總有人比你更糟糕。

據你所知，你總是可以幫助一些人。 一開始，你可以給自己制定乙個計畫，每天做幾件好事。 慢慢地，幫助別人成為一種習慣。

久而久之，你會發現自己變得陽光燦爛，精力充沛，你看透了以前看不透的東西，想不通想不通的事情，讓你絕望的事情也變得無非如此。

朋友，也許你過得很艱難。 但只要你奉獻自己，把自己融入大海。 你會發現生命的意義和價值，你也會得到真正的幸福。

祝你早日幸福。

我給你建議，你覺得可以嗎？ 1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。 5.

深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.將注意力集中在一些日常物品上。

例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。 7.

閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。

例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。

別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！ 最後，祝你生活愉快，生活美好！

寧靜而深遠

人生來就是要哭的，所以人這輩子注定要累，不僅要照顧好自己，還要學會照顧別人，如果真的不想累，那只能選擇另乙個世界。

現實就是這麼殘酷，要想在這個殘酷的社會中生存下去，就必須不斷增強自己的生存能力，其實放鬆的方法有很多，只要能適當放鬆自己就行！ 不要給自己太大的壓力和壓抑！ 這樣你就不會累了！

而只要你用一顆平常的心對待一切，沒有什麼是你克服不了的！ 相信你是最棒的！ 但最重要的是要實現個人生存的價值，證明你的存在為你生活的世界帶來了一些有用的東西。

人生如夢卻不夢，雖然有時候人想不通，但我們每天還是要認真面對自己。 人為未知而活; 為了愛，為了自己，為了家庭，為了社會，為了國家，人們活著就是為了尋求未知的答案，創造未知的答案。 當你的行為被小事稱讚時，你就會明白人生的目的; 當你的行動為未知事物寫下燦爛的一頁時，你會找到生命的意義; 當你的行動成就了別人和自己，你就會體會到生命的價值！

也許你有挫敗感; 也許在面對挫折時，你想選擇跌倒; 也許長期為未知而奮鬥而沒有回報，會讓你失去樂趣、信心和勇氣，也許你應該這樣想：只有今天的現在才是最真實、最真正屬於我們的，所以珍惜當下的點點滴滴，你控制不了別人，但你可以控制自己; 你無法控制天氣，但你可以改變心情; 外觀無法選擇，但心形可以選擇！ 沒有深邃的藍天，可以選擇白雲的優雅; 沒有大海的浩瀚，可以選擇溪流的優雅; 沒有老鷹的活力，你可以選擇鳥兒的無憂無慮; 沒有曠野的芬芳，可以選擇翠綠色的草！

每個人在出生前都是乙個完美的蘋果，上帝會情不自禁地咬一口每個蘋果，所以人有缺點，更重要的是，上帝給了人們為生命中未知的榮耀而奮鬥的動力。 只要你有乙個健全的身體，你就有可能創造成功; 勇敢地站出來，勇敢地戰鬥。

幸福生活，幸福生活，沒有負擔的生活。

人是有責任的，要想負責，就要忙一整天，大家都累了，不累就怪了。 安慰自己，快樂，僅此而已。