我想學習跆拳道來解決我的問題

是的，我也是女孩，放學後感覺還不錯。 可以增強體質，護道也比散打好，但一開始不要把自己逼得太緊，還是按部就班地走下去比較好。但是，不要訓練幾天不方便！

當然可以，現在學起來還為時不晚，再說了，學跆拳道可以提高免疫力，我也是女生，也學過跆拳道。

你可以學跆拳道，有些年紀，你可以放心學，但你必須找乙個正規的，否則就沒用了。

沒關係。 女孩的練習更容易上手。 因為跆拳道的練習主要是訓練下肢的柔韌性和速度力量。 因此，女孩們的靈活性在這裡發揮了作用。 其次，練習跆拳道會更加困難。 所以要做好心理準備。

這是可以學習的。 14歲是學習跆拳道的完美年齡。 而對於女生來說，學習跆拳道有先天優勢，身體各方面的協調性更好。 它對身體健康有好處。

學武是沒有年齡限制的，只要身體健康就行，當然百歲也不好，但是十四五歲學武才剛剛好，沒問題，可以。

每次練習我都玩得很開心。

雖然我的水平是我資歷的一半，我資歷的一半，我努力的一半。

但我仍然斷斷續續地堅持了 2 年。

我現在決定堅持下去。

挑戰自我。 因為我以前從未做過任何成功的事情。

我從未有過這種在精神層面上學習東西的方式。

從未有過這樣的成就感。

這就是我喜歡這項運動的原因。

酷踢別人酷，被別人踢也酷

訓練後這麼好的感覺，真是讓人耳目一新

當我輸掉比賽時，我有點沮喪

這有點像自由格鬥，但腿上的動作要多得多

意志征服一切，做乙個普通人絕對沒有錯。

自由搏鬥，當然腿上有很多動作，很苦。

任何武術都起源於實戰，空中沒有一座長久的城堡。

跆拳道是我國唐手傳入朝鮮半島後，由當地人民改造的一種地方武術，具有攻擊快、狠、急退、整齊撤退的特點; 腿部多，動作靈活，由於韓劇的熱播和近年來運動健身的興起，風靡全國，也是南韓和朝鮮的“民族藝術”。

與中國的傳統武術相比，跆拳道相對較快，但從初學者到黑帶還需要幾年時間; 它的主要招式特點是多腿，這使得攻擊範圍長而有力，但也使防禦力薄弱。 強調總結和應用特技，但沒有那麼有效。

練完武功後就不用擔心自衛了，現在的社會穩定也讓這樣的問題有了不必要的擔憂; 練武者練了多年，在個人戰鬥力上已經和普通人拉開了很大的差距，所以沒有一種武術是不能保護自己的。

1、可以培養自信心：跆拳道表演或實戰可以培養適應變化的能力，增強自己的表演能力，從而增強自信心，使自己有更好的心理素質。

2、培養協調能力：跆拳道需要身體各部位的配合，動作協調的訓練是通過手腳的和諧運動來實現的，使自己更加靈活。

3、培養身體柔韌性和柔韌性：由於經常練習壓腳、劈腿、踢腿等動作，孩子的柔韌性和柔韌性都很好。 訓練後，您可以在力量、控制、穩定性和耐力方面提高您的身體素質。

4.鍛鍊毅力：跆拳道訓練是一件比較辛苦的事情，在訓練的過程中，可以培養不怕吃苦的精神，磨練自己的意志。

5.提高身體素質：跆拳道是一項需要一定體力消耗的運動，適度的練習可以提高身體的抵抗力，減少生病的機會。 此外，兒童時期練習跆拳道可以改善神經系統的結構和功能，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各種感官功能的改善，使大腦更靈活、健全、反應靈敏、更敏感。

同時，跆拳道訓練還可以改善心肺系統的結構和功能，降低血壓，增加骨密度。

6、提高合作能力和集體榮譽感：跆拳道分為個人和團體賽、個人和混雙和團隊性格、跆拳道舞蹈、跆拳道戲劇、自衛表演等，只有默契才能表現好，而在這些合作的過程中，可以培養出自己的合作精神。 加強自律。

7、讓自己更有禮貌：通過師生之間的相互尊重、活動中的敬禮儀式、學生之間的相互禮貌等，讓人們了解“禮儀”的含義，懂得如何做“禮儀”的表現，始終“以禮待人”。

8.讓自己身材優美：處於快速生長發育時期的人，在跆拳道訓練後，坐姿和站姿較好，可以矯正駝背、肩膀等身體問題。 根據南韓青少年統計調查，參加跆拳道訓練的同性別同齡兒童平均比不參加跆拳道訓練的兒童高4-8厘公尺。