蒲公英根茶的做法，蒲公英根茶的製備方法

製備方法：蒲公英根茶適量，開水適量。

浸泡方法：1、準備泡茶用的杯子（可以裝滿熱水，帶濾網的更好，茶渣可以過濾掉）。

2.取適量蒲公英根，放入杯中（10粒）。

3.將適量的開水倒入杯中，浸泡約5-10分鐘。

4.隨著浸泡時間的增加，茶葉的顏色變深，可以直接飲用，直到不熱。

蒲公英茶的製作方法如下：成分：蒲公英1000克。

1.去除蒲公英的根部。

2.因為鎬有點大，都切成十厘公尺左右的段。

3.在一鍋沸水中蒸2分鐘，剛好變綠，不要蒸太久。

4.控制水分，用小火炒，大書喊40分左右。

5.炒至像茶葉一樣乾燥。

6.可長期儲存，健康清潔自己製作。 滲流。

1、製作蒲公英甜茶時，需要每年秋天在田間採集蒲公英根，挖完後去除鬚根，將表面的沉積物清理乾淨，然後在陽光下曬乾，乾燥後收集表面水分。

2.將乾燥的蒲公英根切成小塊，最大長度不超過1厘公尺，然後準備烤箱，將錫紙放在烤箱的烤盤上，將切好的木匠放在錫紙上，將烤箱預熱至100-150度，將烤盤放入烤箱，等待烤箱中的蒲公英根全部乾燥， 並取出烤箱冷卻。

3.乾燥的蒲公英根需要再次加工，這需要準備乙個乾淨的蒸鍋，在蒸鍋中放入適量的水，然後將蒲公英根放入蒸鍋中，在水上蒸，再煮15分鐘，取出，放入蒸煮機中製成5公釐見方的顆粒。

4.準備乙個乾淨、無油、無水的煎鍋，放在火上晾乾，然後將加工好的蒲公英根放入鍋中，用中火慢慢煎。 在釀造過程中不斷翻轉。 當鍋中蒲公英根的顏色變暗變淺時，關火取出冷卻。

冷卻至室溫後，可在密閉容器中長期儲存。 這是自製的蒲公英根茶，現成，必要時可以直接取出，用開水沖泡。

取出蒲公英根洗淨，切成小塊，放入無油無水的鐵鍋中，用中低火慢炒，炒至表面顏色變深，出來後有淡淡的香味，關火取出，冷卻醃製好的蒲公英根茶。

將蒲公英的根部曬乾後，再洗淨，浸泡在水中飲用。

蒲公英茶是由切碎和乾燥的根或葉製成的，富含維生素和礦物質，具有強肝益智的作用，並能降低膽固醇。 在歐洲，蒲公英被稱為“尿床草”，說明其利尿作用較強，適合水腫患者飲用。 此外，它還可以緩解消化不良和便秘，淨化血液，促進母乳分泌。

用蒲公英根泡茶的全過程，40年經驗分享，香甜，泡水有很多好處。

要油炸蒲公英根茶，首先將根和葉分開，將根洗淨並切成小塊。

然後將蒲公英根放入鍋中，放少量水，用大火煎。

水煮乾後，用小火慢慢翻炒，不斷攪拌，使蒲公英根部受熱均勻。

等到水分消失，你可以聞到香味，然後從鍋裡取出。

溫馨提示：蒲公英根茶不能在長腔烤期間飲用，因為天氣寒冷，長期飲用會對脾胃造成損害，而且容易使服用吳氏的人出現鬆弛腹瀉。 如果想要有更好的效果，可以和其他東西一起浸泡在水中，比如玫瑰、綠茶、枸杞和山楂等，這些東西也有健康的好處，還可以改善茶的味道。

如何在家製作蒲公英根茶？ 從這些史料記載中我們可以看出，幾千年來，蒲公英一直是人們喜歡吃的時令野菜。 近年來，隨著對其保健功能的深入研究和保健功能的再確認，具有清熱解毒、稀釋濕氣、散結消腫、搖籃癰癰、尿澀、熱痛、膽道感染、濕熱黃疸、肺癰、腸癰、 眼睛發紅和喉嚨痛等。

特別是對女性乳腺疾病和盆腔疾病有非常明顯的效果，我認識的幾個案例，她們堅持吃了很長時間，終於治好了自己的乳腺疾病。 其他症狀如肝膽溼、腹瀉、口臭、利尿等症狀均有較好的療效。

好了，上面我們對蒲公英了解了這麼多，現在我們開始調製蒲公英茶吧，其實蒲公英茶的製作很簡單，第一種方法：拿起原料，抓水洗去泥屑，取出攤開晾乾，小植株可以整株，大植株可以與葉子分離， 或切成1-2厘公尺的小塊晾乾。第二種方法：

將洗淨好的蒲公英放入蒸鍋或蒸鍋中幾分鐘，取出晾乾，按一定劑量晾乾成小球。

第三種方法：將洗淨好的蒲公英用少許鹽浸泡幾分鐘，然後沖洗幾次，瀝乾水分，切成小塊，大火炒，水量不多時關掉最小的火，用手抓握，觀察茶葉的外觀和手感。 晾乾時注意不要長時間暴露在陽光下，通風避光，自然晾乾。

最後，我們將其存放在罐子或其他容器中，並將其放在乾燥的地方以防止發霉。 就這樣，一種神聖的涼茶——蒲公英被調製出來了！ 蒲公英茶雖然有很多好處，但不能長時間飲用，應該喝一段時間再停幾天。

特別是脾胃虛的人，盡量少喝或根本不喝，如果喜歡喝酒，最好加兩片生薑。

1.洗淨蒲公英根。 2.放在陰涼乾燥處風乾。 3.加熱鍋，轉小火。 4.將風乾的蒲公英根放入鍋中，翻炒10分鐘。 5.將開水倒入杯中，加入炸好的蒲公英根。

蒲公英根茶是一種非常常見的茶，對我們的健康也非常有益，在家製作只需要先將蒲公英根晾乾除去水分，然後乾炸脫水，最後就可以得到蒲公英根茶了。

將蒲公英晾乾，放入平底鍋中煎10分鐘。 然後讓蒲公英冷卻，放入罐子裡。 捏一小把茶，放入熱水中浸泡10分鐘後再飲用。