春節快到了，如何防止醉酒

探親訪友難免喝酒，喝多了怎麼辦？首先，你要喝自己的酒量，然後根據自己的酒量少喝一點，還是有什麼不舒服的？ 就是這樣。

過年就是去親戚家閒逛，和親戚朋友一起吃飯玩，吃飯的時候，也避不住喝酒，要一起喝酒玩得開心，也要喝醉了，這是不可避免的，喝醉的人最難受，胃腸道也會難受。

那麼，當我們喝醉了，我們該如何解脫呢？ 今天，我就給大家做乙個科普。

1.喝醋

喝醋解醉，這個法門其實很多人都知道，但是有些人喝了之後還是喝醉了，這是因為你喝錯了量，我們解醉的時候，一起喝醋、醋和熱水，或者醋、紅糖、生薑也可以煮成水，可以解醉，因為醋和乙醇在胃裡發生反應， 這將降低乙醇的濃度。

2.喝果汁3.菜汁

其實蔬菜也有解醉的作用，比如：蓮藕、白蘿蔔等蔬菜，我們可以把蓮藕和白蘿蔔做成果汁，放一些紅糖，再加熱水沖泡，等溫熱喝，可以緩解醉意。

4.鹽水

我們都知道鹽水可以起到殺菌的作用，其實鹽水還可以緩解醉酒，喝鹽水進入胃裡可以稀釋胃裡的酒精，可以降低血液中的酒精濃度，從而緩解醉酒的作用。

5.喝糖水

當我們喝醉的時候，可以喝一杯白糖水，可以稀釋胃裡和血液裡酒精的濃度，促進身體提高新陳代謝率，從而達到緩解醉酒的效果。

緩解飲酒後頭痛

1.多喝水

醒來喝醉後，會出現頭痛，這是大腦擴張導致的脫水，我們只需要喝一些熱水來彌補缺水，如果可能的話，可以喝一些椰子水，其中含有礦物質和電解質，可以加速身體的排毒。

2.用熱毛巾擦拭

如果醒來後感到頭痛，也可以在額頭上塗一條熱毛巾，這樣可以促進血液迴圈，一般10分鐘左右，如果緩解效果不好，可以塗15分鐘，也可以兩邊塗抹，這樣可以緩解頭痛。

3.按摩太陽穴

醒來後，還可以按摩太陽穴，也可以緩解頭痛。

以上就是我們說的解醉，以及喝後緩解頭痛的方法，希望對那些喝酒的人有所幫助，雖然酒好，但不要貪心，雖然可以解酒，但是體內會有酒精，積聚還是對肝臟有害的。

如果您害怕喝醉，請儘量減少此類飲酒聚會並減少參加此類活動。

穴位按摩可以緩解宿醉並喚醒心靈。

酣暢淋漓的經歷後如何應對醉酒？ 別擔心，祖國醫學中的穴位按摩有乙個小技巧。

1.百匯穴位位於頭部中部的最高點，位於頭頂中線與連線兩耳尖線的交匯處。 這個穴位是手腳三陽經與杜邁陽氣的交匯處。 按摩這個穴位，提公升陽氣，提神醒腦。

使用方法：用雙手拇指或食指按壓穴位，慢慢發力，宜有痠痛感，持續30秒; 同時，可以輕柔地做幾次輕柔的圓圈揉捏。

2.太陽穴位於眉尖和外眼角之間的線的中點，向後約水平手指。 這個穴位是經脈外的乙個奇怪的穴位，按摩這個穴位有提神醒腦、提亮眼睛的功效。

技巧：將每只手的拇指或食指放在每個太陽穴上，輕輕打圈旋轉 30 秒。 這種方法適合各種人，但需要注意的是，不要用力過猛，會感到痠痛。 按摩次數可以根據醉酒者的身體感覺進行調整。