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匿名使用者2024-02-12空虛的原因會有很多。
有時，不知道自己為什麼要做某事，但你必須去做，這更痛苦。
實際上，它沒有幫助。
要麼找到乙個你感興趣的目標，要麼繼續前進。
只要不干擾日常生活，就沒問題。
白天還好。
到了晚上，你會感到害怕，你會覺得自己有自殺的念頭。
我開始在課堂上睡覺，但我不想睡覺，我只是不知道還能做什麼。
但現在好多了，因為我學到了我所愛的東西。
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匿名使用者2024-02-11目標、理想可能是你所缺乏的。 你喜歡什麼運動？ 我們去打籃球吧。 這很有趣。
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匿名使用者2024-02-10頭暈，怎麼跟我一樣。
沒辦法，只想找點事做，上班就好了。
說真的，我很想改變它，但這很難。
你的生日是哪一天？
我是 6 月 1 日。
如果你睡得太多，你的大腦會變得遲鈍，你的記憶力也會很差。
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匿名使用者2024-02-09是學生，應該以學習為基礎，應該是一種別樣的學習。 如果你有話要對你的密友說，也許你可以分享一些，你會很放鬆。
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匿名使用者2024-02-08擁有乙個的簡單方法是嘗試檢視它是否有效
聆聽具有鎮靜作用的佛教心經
並學會放棄
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匿名使用者2024-02-07建議大家聽一些光**會更好，例如。
貝多芬的月光之歌
秘密庭院
水邊的阿德里娜“思想之歌
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匿名使用者2024-02-06人們之所以惱火，是因為他們有太多的執著，看重很多東西，比如金錢、事業、名譽。 佛陀說，人之所以受苦，是因為他們追求錯誤的東西。 放手，你就會自在，學會放手，那麼你的心情就會自然而平和。
慢慢來是很困難的，但一旦你做到了，你就會受益終生。 你必須培養這樣一種觀念，即一切都是一種生活經歷，無論好壞。 建議看一看《老子》，他的無所作為、無可爭辯、隨波逐流，正是我們今天浮浴社會所缺乏的。
我會給你建議，你能看到嗎？ 1.
換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，只看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人撞了，別人跟你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。 2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果你還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來， 不要愛上床，醒來，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.
選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。 4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。
5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.
將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。
7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.
做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.
生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都快樂地活著，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！
最後，祝你生活愉快！
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匿名使用者2024-02-05呵呵，害羞，那你要是遇到PL美女，就不敢看她一眼嗎？ 聽歌，打扮！ 經常同桌聊天，慢慢和同學聊天，不要覺得別人不理你，不要說話，自己去一旁，不要有這樣的想法，別人出去玩，跟著自己走！
不要理會別人說什麼！
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匿名使用者2024-02-04沒有財富值錢，我願意給你乙個答案，我只是在說我自己的建議，怎麼做還得自己解決。 我覺得這種情況很正常，或者你可以利用不上課的時間找工作做，去體驗一些你沒有經歷過的事情，慢慢和同事相處，拓展自己的空間，讓你的思想變得更加成熟，你的勇氣被放大，你的自信心也會得到提公升， 它會好得多。我這樣做了，我開始比你更痛苦，現在我好多了，我身邊的朋友多了，我的生活也好多了。
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匿名使用者2024-02-03然後你只是多讀書，看電影等等。
當你和你的朋友在一起時，你可以說出你要說的話，如果你無話可說，就聽他們說。 或者和朋友打球什麼的，不用說話，呵呵。
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匿名使用者2024-02-02當無事可做時，就像如何賺錢一樣。 我認為這是很大的動力。
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匿名使用者2024-02-01試著大聲說出來，即使你乙個人。
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匿名使用者2024-01-31"我真的很抱歉，我沒有任何值得的財富"，很有禮貌。
我一直很喜歡有禮貌的童鞋
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匿名使用者2024-01-30和我差不多！ 嘿！ 如果你沒事，讓我們來看看測驗問題！
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匿名使用者2024-01-29您好，建議大家出去玩得開心，看看風景，呼吸，吹風，放鬆放鬆，才能好好學習，俗話說，工作和休息的結合，不要給自己太大的壓力，放輕鬆，加油。
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匿名使用者2024-01-28去跑步或打球，直到你大汗淋漓; 或者只是看一部情節好的電影或電視劇集來分散自己的注意力。
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匿名使用者2024-01-27“電子蛙眼”雷達。
據說青蛙的眼睛有一種特殊的功能，就是看不到任何靜止的東西，但如果有什麼東西稍微移動，它就能立即敏銳地感覺到它。 正是憑藉這種奇特的技能，小青蛙才能靜力剎車，用它靈活多變的舌頭將飛到它面前的蚊子粘住，送進它的肚子裡。
仿生學利用青蛙眼的這種功能，研製出一種叫做“電子青蛙眼”的雷達，廣泛應用於航空、航天、民用、軍工等領域，大大提高了科學發展水平。
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匿名使用者2024-01-26科學家基於青蛙眼的特殊結構開發了電子青蛙眼，用於監測飛機的起飛和降落以及跟蹤人造衛星。
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匿名使用者2024-01-25益母草棒。
我吃了它有一些效果。
並多喝開水。
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匿名使用者2024-01-24月經稀發是指月經週期正常，每次月經3天，每次經血不超過20ml。 月經血量蒼白或深色。
月經稀發的病因有：1、月經稀發多多是由於垂體功能低下、卵巢雌激素分泌不足、體內雌激素水平低，導致子宮內膜增生不足所致。 2.子宮內膜發育不良，粗糙刮除術損害子宮內膜和子宮內膜結核。 3.也有個體差異，即月經初潮後，月經一直很少，但排卵和生育功能正常。
4.進行性月經減少通常是閉經的前兆。
因此，建議您去醫院進行檢查，以便您發現**繼續**。
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匿名使用者2024-01-23**，如班達裡的**，或聽古典**，一首中國傳統的古琴歌曲。
瑜伽可以放鬆身心，調節身體機能。
翡翠、水晶、翡翠、翡翠等。
飲食療法，阿膠或甘草有鎮靜作用，但如果吃得太多，甘草很容易昏昏欲睡。
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匿名使用者2024-01-22和大家一起開心，想想你最開心的是什麼，就可以去公園了。
呼吸新鮮空氣，聞聞花香，或者如果你周圍有小動物，和它們一起玩，和它們說話。
這是我經常使用它的方式，呵呵。
我在樓下說的沒錯，看書是可以的，但如果你看不懂，就出去呼吸。
還有一些輕**也可以介紹，這裡有幾首歌給大家介紹，試試很好，《薰衣草》《追夢人》和麥振紅的《蝴蝶舞》會很開心聽，記得多笑！
它會讓你感覺良好
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匿名使用者2024-01-21
讀書，學習知識。 人們常常因為無知而感到困惑和恐慌，所以在多讀書（或在網上查詢資料），充分了解未知事物後，他們會感到內心的滿足和平靜。
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匿名使用者2024-01-20
舒緩**，安靜放鬆的環境，溫暖的陽光和迴圈的空氣。
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匿名使用者2024-01-19
《金剛經》中還有一句“心清，天不塌”也是有用的。
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匿名使用者2024-01-18
寂靜不是可以複製的。
你必須讓你的頭腦真正放鬆才能冷靜下來。
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匿名使用者2024-01-17
聖經。。。 不要相信你所相信的，只要看幾眼......
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匿名使用者2024-01-16
心經（如波羅蜜多心經）。
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匿名使用者2024-01-15
你不明白的永遠不會安靜 你為什麼要追求道教，抄襲你能理解的東西 推薦朱子清的散文。
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匿名使用者2024-01-14
哲學文章。
生活洞察。
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匿名使用者2024-01-13
我以前和你一樣，整天想著事情，心裡很不高興，但後來我又開始讀書，又恢復了正常。 1. 可以戴上耳機，在安靜的角落裡聽**：2.你可以為自己找點事做，這樣你就不用去想它了：
3.也可以自己去海邊，在夜深人靜的時候對著大海大聲喊出你的煩惱： 4.和你的朋友談談你的煩惱。
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匿名使用者2024-01-12
聽完《如何無悔地管理人生》講座，可以冷靜下來了。
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匿名使用者2024-01-11
最主要的是，你沒有太多事情可做來豐富你的生活，你可以為自己找到一些有意義的事情去做。
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匿名使用者2024-01-10
做一些讓你快樂的事情，或者想想乙個光明的未來。
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匿名使用者2024-01-09
讓我們去看黃昏的日落和早上的日出。
最重要的是好好調整心態，只要盡力而為，不要在乎別人怎麼看，就像大家常說的，你沒有那麼多觀眾，別讓自己那麼累，你要冷靜下來，我一般的做法就是隨便在紙上亂塗亂畫，寫一些最近比較滿意的小事， 比如我今天沒喝可樂，因為喝碳酸飲料對身體不好，或者聽點清淡**可以讓自己冷靜下來什麼都不去想，我個人經常聽班德利 對於大二的學生來說，看一些喜劇電影和連續劇可能是一種奢侈，但當你心情不好的時候， 你真的可以玩得開心看一些輕喜劇。