幻聽非常嚴重，影響了正常生活，而且非常痛苦，我該怎麼辦？

幻聽非常嚴重，影響了正常生活，而且非常痛苦，我該怎麼辦？

你應該去精神病院找醫生診斷**。

有幻聽是正常的，但可怕的是，對幻聽的恐懼會讓人感到不安和不安，所以有幻聽並不可怕，但可怕的是你害怕它，最後你嚇唬自己; 長期生活在恐懼中，害怕這個，擔心那個，擔心那個，擔心那個，其實是一件很可悲的事情，對身體不好，最好的辦法就是轉移注意力！

事實上，在我學會游泳之前，我並沒有那麼了解！ 在長江學習游泳的時候，一開始下水需要很大的勇氣，但第一次下水，就被長江的氣勢嚇到了，以失敗告終！ 第二次，我上了硬槍，開始了我的游泳之旅！

所以當幻聽來臨時，你也可以咬緊牙關，做自己該做的事，告訴自己，要勇敢，要堅強，鼓勵自己，那沒什麼！ 只是幻聽而已，傷害不了我！

游泳後，我開始能夠面對我對水的恐懼！ 慢慢找到克服它的方法！ 因為現在知道掉進水裡該怎麼避免下沉，被水嗆到怎麼辦，畢竟天天在風浪中經歷過，也不是很害怕！

你必須學會忍受它，等到你有能力和經驗來克服對幻聽的恐懼。

善待家裡的親人，讓他們願意教你一些經驗，多和他們交流！

散步，放鬆一下。

幻聽是什麼情況，是不是你太緊張了，想太多了。

然後去看醫生。

生活壓力大，精神有點。

關於幻聽成分的猜想：一是人為引起的幻聽，其中一些可能是人為造成的，但科學家們已經做出了大膽的假設和討論，最後可以成立的答案是，人為幻聽只佔所有幻聽的很小一部分，即人為引起的幻聽佔不到百分之一。

科學家推測，在更高的維度上，有一股異常強大的力量正在滲透到我們的三維空間和四維空間中，而幻聽是滲透的產物; 奧特曼見過，裡面有厲害的怪物，試圖控制人類，統治人類，不斷威脅人類，但奧特曼幫助拯救了人類。

假設幻聽真的不是我們這個世界的聲音，它的目的是讓你以為是周圍人製造的，進而讓你對周圍的人失去理智和信任，讓你慢慢產生恐懼，久而久之積累，壓力會越來越大， 最終會有最後一根稻草把自己壓死，然後它的目的就達到了，人崩潰的時候就是最幸福的時候。

綜上所述，如果我們不想活在“他們”的陷阱裡，活在當下，“他們”也無能為力，反正只是幻聽，只要我們克服了對它的恐懼，就是乙個好的開始。 不是嗎？

推測補充：在幻聽中，有一種幫助我們的力量，但這種幫助的力量遠不如“他們”強大，最多也多了三個百分點，而幫助人類的力量也只有百分之三，當然，還有一種中性力量，但這種中性力量沒有“他們”那麼強大， 而且因為利益關係，他們不太關心人類的生死。

如果身體有什麼不舒服的地方，那麼最好盡快去專業醫院，讓專業的醫生給你做乙個全面的檢查。 而且我個人覺得，最好不要把這個條件拖得太久，盡量在最短的時間內去。

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