高中學習的壓力實在是太重了！

1.自信是必要的。

2.有自己的目標，即使目標很小。 因為，沒有夢想的生活是無聊的，學習頁面也是如此。

3.與同學和老師相處融洽。 這也是學習的方式。 與同學和老師建立和諧的關係有利於討論、表達意見和相互問責。

4.每天問，因為每天你總是有問題和疑惑; 問候和問題，不是每個問題你問一次後都能弄清楚。

5.在課堂上，四個字是“沉浸、享受”。

6.......在運動場上，在藝術會上，在領獎台上我希望見到你。 因為這是積累，是人類傳承和修養的積累，也許有些東西比書本上的東西更重要。

7.……接下來，總是需要乙個成長中的高中生才能理解它！

我來自江蘇省天一中學，今年剛畢業。

你還有時間談談QQ嗎？ 但我現在真的很懷念高中的起起落落，所以讓我們擺正心態，享受那美好的高中生活，年輕人。

加我，我會和你談談。

努力+奮鬥+自信=成功。

只有靠自己，努力，注重效率，我才上高二，我覺得挺容易的。

利用時間在網上提問，學習拉右！~

我也深有感觸，我才2歲，但我不後悔，只要拉扯，我就配得上自己。

交朋友，多運動，多和父母說話，找到自己的壓力釋放點，適度玩遊戲

祝你前途光明

工作與休息的結合... 其實在上高中的時候，我什麼都沒想過，埋頭學習就好了。。。我越想越煩人。 越是難以忍受...... 如果你靜靜地坐著，你也許可以成佛......

1. 不要把你的目標定得比你能實現的要高。 2.有效分配時間，確定學習任務的優先次序，然後一步一步地完成。 3、課後要適量運動，既能強身健體，又能減輕壓力，或者在教室裡做一些簡單的伸展運動，減輕肌肉疲勞。

4、遇到苦惱或情緒低落時，可以與家人或朋友傾訴，通過與同學、同事的溝通獲得支援和關懷，也可以發洩情緒5、無論多忙，都要有必要和充足的睡眠，這對於放鬆緊張的神經至關重要，對處於身體發育期的學生尤為重要。 6.如果實在覺得壓力太大，無法應付，導致情緒低落，不妨聽**看電影。

7.養成持之以恆、平衡有序的生活習慣，不要這樣做"書"不要放棄享受美食、享受戶外活動或發展個人興趣。 8.如果你覺得自己還不夠，那麼你應該堅決拒絕任何額外的加班。

9.有一兩個親密的朋友。 10.

不要因為犯錯而感到內疚。 11.讓我們正視現實，因為逃避問題只會增加心理負擔，最終使情緒更加緊張。

12.不要什麼都做，無時無刻不在責備自己。 13.

是時候放鬆一下了。 15.少說"是的","一定覆蓋觸控"等"難聽的話".

16.你不妨讓它成為小事。 17.

不要忽視你所愛的人。 18.社會"理智"對待地面上的人和事。

畢業後，你會發現學習的壓力在生活中是比較小的。