如果我找不到自己的事情做，我該怎麼辦，我很沮喪

世界那麼大，你沒有做什麼嗎？ 乙個詞懶惰。

你來自哪個星球？ 沒有事要做嗎？

找到你的愛好。

我相信每個人都已經困惑了一段時間，尤其是當他們停下來的時候。 感覺自己沒有想做的事，這個時候會很無聊。 那我就給你一些想法。

4.睡懶覺：在這個世界上，沒有什麼比懶洋洋地睡覺更快樂的了。 當你找不到事情做時，閉上眼睛睡覺。

讓你的整個身體在疲勞中慢慢適應，這樣你就不必去想它了。

其實值得做的事情有很多，只要我們有一顆探索的心，總有一件值得去做。

當然，如果你現在的積蓄還不足以支撐你找到自己想做的事情，那麼你可以暫時找乙份可以維持生計的工作，然後攢點錢，你也可以考慮一下自己是否適合這份工作，你最想做什麼。

我個人認為，首先要冷靜下來，好好規劃自己的人生和目標，因為我覺得現在的工作太多了，一定能找到適合自己、想要什麼的。

讓自己安定下來，做眼前需要做的事情更正確。

然後用多種方式嘗試，只要你不感到厭惡，試著去做，多嘗試，總能找到你喜歡的東西。

我已經快六十歲了，因為抑鬱症，我找不到快樂或興趣

如果找不到適合自己的工作，可以在這個時候冷靜下來，學習一些東西，為以後找工作做準備。

如果找不到自己想做的事情，可以從身邊的小事做起，比如寫日記。

如何找到自己想做的事情： 1.確定正確的人生觀、價值觀和世界觀，找到自己想走的方向。 2.如果你發現你周圍的人和事需要解決什麼問題，你就會為別人服務，這就會有事可做。

3.拓展心扉，不抱怨，不評判，用愛面對一切，不要害怕無所事事。

當你找不到自己的路時，不要去尋找它。

現在的方向是最好的方向。

你現在做的是最好的。

每個人都有情緒低落的時候，所以他們應該放鬆，多想想對他們來說重要的人或事，並告訴自己不要放棄。

沒有矛盾心理，我們怎麼能學會成長。

是的，我和你有同樣的情況，我感覺生活根本就不在一起，我什麼都不樂意做，前段時間被**騙了錢，每天更煩，睡覺和做夢都是噩夢，看完你的介紹，我感覺自己和你很像， 我不知道你為什麼是為什麼？

自信地活著，活得好，為什麼要死？ 你對你的父母說得對嗎？ 你有時間報答父母嗎？

這種情況發生在每個人身上，你現在需要做的就是關掉手機，睡個好覺，明天又是充滿期待的一天。

建議當兵，等你退伍後，這個問題就永遠消失了。

實事求是，目標更小。

慢慢來，不要著急，找一些你感興趣的東西，或者四處走走，看書，和朋友一起出去玩，聊聊快樂的過去，放鬆一下，慢慢地你就會知道你應該做什麼。

乙個人呆在沒有人、沒有光的地方，然後安靜地呆在黑暗的房間裡。 所以你知道你想做什麼嗎？

想想你想做什麼但沒有時間去做，然後看看是什麼阻礙了你，找出原因，朝著你的夢想前進。

你可以做任何工作，學習技能，學習經驗。 過了很久，我自然知道該怎麼做了。

先找點事做，忘掉迷茫，找個目標，去做。

如果你覺得自己在上班時無事可做，這是工作中缺乏工作計畫的表現。 在過去，這是一件危險的事情，它將直接影響乙個人的職業發展。

改進方法： 1、加強學習。 主要是學習和了解單位的年度目標、指標和工作重點; 重新學習領導的相關講話、指示和要求，分析部門（包括本崗位）的工作目標。

二是理清計畫。 包括：完成年度計畫、月度計畫，分析哪些工作尚未完成。

3. 制定計畫。 根據工作目標（包括個人成長計畫）制定不久的將來的個人工作計畫。

四是開始實施。 按照個人近期的工作計畫，今天的工作今天就完成了，最好每天完成三件事，抓好今天，明天就會有陽光明媚。

學習成為一名健身教練，我做到了。

收拾好你的東西！！ 看看過去的日子！ 或者找別的生意！

互惠生... 通常情況就是這樣。

你適合什麼樣的工作，發展哪個方向，只有根據你的個人能力和素質、喜好、市場需求等因素來全面分析，我們只能給你建議，說大方向，你要自己考慮。

如果你下班後無事可做，那是因為你沒有目標。 可以肯定的是，你的困惑是暫時的，同時也是正常的。 每個人在成長的過程中，都或多或少感到迷茫。

要想擺脫這種局面，建議你給自己設定乙個目標，那就是根據自己的能力和市場的未來需求進行規劃。 然後設定一些階段目標，那種可以通過自己跳躍來實現的目標。 當它達到時，設定乙個可以通過努力實現的目標，以便一步一步地達到最終目標。

目標不宜太大，但應該觸手可及，這樣你就不會感到困惑和氣餒，這樣，你就能從成功實現目標中獲得快樂。

目標可以是任何方面，比如乙個技能目標，或者確定你需要的技能訓練，然後設定乙個工作學習目標，這樣你每天都能取得一點進步，工作學習踏實，積累經驗，這樣你一定會有所收穫; 之後，設定新的階段目標並努力工作。 試一試，與其迷茫糾結，不如做一些對你未來有益的事情。

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一般來說，有三種對策：上、中、下：

下乙個政策 - 抱怨;

中等策略--耐心：

最佳政策 - 尋求價值最大化：

要擺脫迷茫，就要清楚自己能做什麼，應該做什麼，想做什麼，針對不同的重疊領域採取不同的對策。

理順關係後，從你能做什麼開始，到你想做什麼，再拓展到你應該做什麼。

你能做什麼需要自我分析，你想做什麼是你的夢想目標，你應該做什麼是你的人生使命。

如果你想盡快走出職場的迷茫，找出適合什麼，能做什麼，應該做什麼，盡快來夢想成真訓練營。 如果你想改善你的思想、行為和結果，請盡快來夢想成真訓練營。