散打格鬥可以用於自衛嗎？

近戰和防寬彎的作用主要包括以下兩個方面：

1.鍛鍊。 近戰和自衛可以鍛鍊人體的綜合素質，包括力量、柔韌性、協調性等，有助於保持健康和良好的身體素質。

2.自衛。 粗拆學習近戰和自衛的知識，可以使人具備一定的自衛技能，在遇到危險情況時保護自己。

然而，我想強調的是，雖然肉搏戰和自衛有其實際應用，但這並不意味著我們鼓勵或支援任何形式的暴力。 我們應該以和平、明智和合法的方式處理這個問題。 無論如何，暴力是一種不可取的解決方案。

鍛鍊和自衛。

1.運動。 根據近身格鬥和自衛的資訊，近戰和自衛的關鍵是進行體育鍛煉，可以使人擁有良好的身體素質，保持健康。

2.自衛。 通過學習近戰和自衛的知識，人們已經學會了一定的自衛知識，可以在危險的情況下保護自己。

首先，如果你是職業散打選手，或者是練習3年以上的業餘選手（男女皆宜），與一兩個身體素質一般、赤手空拳的人正面交鋒並不難。 但是，至於它在自衛中的作用有多大，則要根據具體情況進行分析。

如果對方有**，那麼“空手入白刃”基本上就等於死亡，這與你有沒有修煉過散發沒有多大關係; 如果遇到危險時穿高跟鞋和長裙，即使練得好，恐怕也玩不了，難免會陷入“跑不了就打不了”的尷尬境地。

所以，如果只是為了自衛，那麼學習散打或者其他武術無疑是事半功倍，尤其是對於身材嬌小的女孩來說。 但如果能堅持訓練，至少可以在一定程度上提高自己的心理素質，遇到危險也不會驚慌失措。

特別是，我們更要注意自己修行的內容，不要有“修行了就很厲害”的想法，更不要試圖製造或參與各種衝突，因為無論是面子、金錢還是貞操，都不值得拿生命危險。

首先，可以肯定的是，練習散打可以保護自己，但是如果邊學習邊練習4個月，不會取得多大的成功，打乙個也沒有問題，至於打2、3等，和你的心理狀態有很大關係。 不敢打，怯懦，絕對是吃虧。

只要你不怕，只要你敢打，只要你敢打，如果你學會了沙的技能，就沒有人敢欺負你。

散打很實用，但要看個人。 乙個高手一招就能控制全場，混蛋的實力也是高低的，還真不好說你打了幾下。

你是 72 公斤還是公斤？ 是男的還是女的？

練習四個月，你最好和教練商量一下，增加訓練量，增加實戰次數，平日多鍛鍊，力量慢慢積累。

不要以為你可以用兩次點選來與人一起完成。

冷靜對待一切 武力是最後的手段。

武術格鬥不是快速的，它是隨著時間的推移而積累的。 四個月只能修煉一些皮毛，至少能讓你比普通人更有防禦力，更強壯。 這些年靠武林自衛的人很少，如果真的遇到對方的事情，最好不要反抗，人身安全才是最重要的。

最後，多練習以達到預期的效果！

練散打確實可以自衛，但雙手很難打敗別的拳頭，練武也不是為了打架。

可以自衛，如果是上海，可以來我們武館練習散打。

當然可以，那一般要看練散打的時間和資格 顧名思義，最適合打架，只有4個月，對付1-2個沒問題 不過一般這些人手裡都有東西 還是小心點比較好 不要和他們正面交鋒 就像在電視上一樣， 單獨與一群人作戰仍然是不現實的。

經過四個月的練習，想和歹徒打架嗎？ 不切實際。 人們說，修行的人不能打敗對方。 畢竟練功夫，都是死氣沉沉的，就像套路一樣，但黑幫每天除了打架，沒有別的事可做，實戰更有用。

這絕對取決於你的練習程度。

具體打的時候，一般難度高的散打手法沒用，反手的前踢和直拳用得更多一點！

我覺得你還年輕，實力還很成熟，所以希望你每天都練習跑步。 我還要再練習幾年。