膝關節外側下側壓痛和膝關節內側下側壓痛

如果是膝蓋前下部疼痛，也就是脛骨上端-脛骨前粗隆，再考慮到你問題的年齡在17歲左右，可能是脛骨粗隆骨軟骨炎，或者沒有到那個程度，而是脛骨前粗隆過度拉伸，有一些損傷; 如果這是問題，如果MRI沒有問題，也不會很嚴重，20歲骨骺癒合後，脛骨粗隆骨軟骨炎一般不再疼痛; 根據你的情況，建議你換幾家醫院或醫生給他們看你的檢查結果**，其次，如果脛骨前結節真的受傷了，那麼就要求你嚴格禁止運動兩個月到半年，這對於像你這樣熱愛運動的年輕人來說還是很困難的， 但是沒有可以**的藥，一般只能止痛;您可以先查詢有關脛骨粗隆性骨軟骨炎的資訊，看看是否匹配。

膝關節外側疼痛的主要原因有以下幾種疾病： 1.半月板損傷是運動員的常見疾病，除了疼痛外，還會出現關節折斷等症狀。 2.脂肪墊損傷 膝關節伸直後疼痛會加重，關節活動一般不受影響。

3.膝關節骨質增生表現為上下樓梯時疼痛加重，在平地上行走時症狀緩解。 4.膝關節外側副韌帶損傷 這類損傷一般是膝關節外翻過度在外力作用下引起的。

穴位按摩緩解膝蓋疼痛。

建議你去當地的骨科中醫科看看這個病。

您好，這種情況多被認為是關節炎症狀，由於區域性迴圈系統疾病引起的區域性感冒，除了關節病變外，建議您每天使用熱毛巾進行敷、按摩、止痛，外用膝關節單獨止痛藥膏，一日三次，可以改善症狀。

二是減少運動量，讓關節得到休息，冬天保暖，避寒，平時用艾灸棒抽膝蓋，促進血液迴圈，多吃蔬菜、水果等新鮮食物，保持心情舒適，祝你快**+

青少年（包括年輕人）膝蓋以下可能有疼痛或突出，可能是脛骨粗隆性骨軟骨炎，位於膝蓋以下的脛骨上結節，由劇烈運動引起的碰撞損傷和頻繁拉伸結節的肌肉韌帶... 運動型青少年容易出現這種現象...... 表現包括勞力性疼痛（起身、跳躍、爬樓梯）、下蹲痛、按壓痛、結節鏡下凸起等。

方法也很簡單，也是唯一的辦法，就是保持兩三個月到半年不劇烈運動，一般可以自癒！！

剛出現的時候，一定要注意休息兩三個月，不要運動，不要打球類，尤其是足球和籃球，不要再蹦蹦跳跳，再碰碰，那麼自癒的可能性就非常高了...... 如果你繼續運動，你可能要等到青春期結束，骨骺才能癒合，然後才不疼。

即使在成年期，運動過多還是會痛的，所以建議你無論如何兩個月內不要做任何運動，這樣你仍然能夠在青春期前治癒自己。

成年的關鍵是隆起不會消失，這可能會影響生活的形象和便利性。 總之問題很普遍並不大，只是運動會疼，如果不疼的話對生活影響不大。。

膝關節是人體中最大、最複雜的屈曲關節。 它承受高應力，結構穩定靈活。 膝關節疼痛時有發生，這種疼痛經常被忽視或被武斷地視為關節炎等疾病。

事實上，膝蓋疼痛的原因有很多。

建議：在日常生活中，大多數關節疼痛不是由創傷引起的。 長時間暴露在寒冷的關節中和巨大的溫差是關節疼痛的主要原因。 特別是在秋季，當溫度交替時，低溫或較大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。

如果遇到這種情況，首先要盡量保暖，可以使用熱敷; 二是減少運動量，讓關節休息。 如果上述方法不能改善膝蓋疼痛，那麼有必要去醫院進行明確的**。

生活護理：膝關節疼痛可通過適當的體育鍛煉來緩解： 1.堅持每天步行，走多遠可根據自身情況確定，體質好可以步行3-5公里，體質一般可以酌情減少量。 2.堅持做深蹲和站立動作，每天早晚各做一次，每次根據自己的體力30-100次，開始時膝關節軟軟可用扶手或穩椅靠背，桌邊，一步一步，由少到多，從扶手鬆開扶手。

3.按壓雙腿，將雙腿抬高到可以抬起的高度，放在椅子或其他合適的地方，輕輕按壓拍腳三里。 腿部推舉的時間和力量應適中。 4、堅持每週爬一到兩次山，不僅能鍛鍊腿部，還能促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓力，放鬆心情，促進身心健康。

膝蓋疼痛也會大大緩解。

你的問題是風濕性疾病，由跌倒引起，但並不嚴重，你可以休息一會兒。

如果內側副韌帶部分受傷，應將膝關節置於微屈位進行固定，以放鬆副韌帶並促進癒合。 區域性應用骨移植藥物，以消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。

如果患者有膝關節外側疼痛，如果是青少年或年輕人，則因勞力、感冒或外傷引起的外側副韌帶牽引拉傷，或由勞損引起的症狀，引起外側副韌帶水腫，活動時膝關節外側疼痛，有明顯的壓痛點。

這種情況發生後，我們一定要多注意保暖、休息、避寒，避免反覆跑、跳和活動，一定要注意避免加重膝關節壓力的活動，尤其是爬山或長時間的半蹲活動，以免加重外側副韌帶的損傷， 從而導致症狀加重。如果存在連續性和完整性，這種情況可以用保守製劑或石膏模型固定，如果出現破裂或撕裂，必須進行手術修復以穩定關節結構，以免影響患者後期因創傷性關節炎而進行的正常活動。

膝關節外側疼痛應首先排除外傷史，例如膝關節扭傷或膝關節撞擊。

如果是這樣，首先要考慮膝蓋外側副韌帶是否有損傷或半月板損傷。

如果沒有外傷，可以考慮膝關節骨關節炎，這更有可能。

這種情況通常是由於病程長，與疲勞和天氣變化有關。 但是，要確診，還是要去醫院進行相關檢查，先要拍下膝關節正面和側面的照片，然後做膝關節的MRI檢查，才能有症狀的明確診斷**。

一般如果保守，可以使用中藥軟膏、藥燙、中藥外搓等，促進血液迴圈消除血瘀，進行氣止痛。

您好，您的病例需要先找到病變，無論是軟組織損傷還是骨損傷。 先去醫院拍X光片，如果X光片沒有顯示，應該做CT做進一步檢查，看看半月板有沒有問題。 這些都排除出來後，就是區域性韌帶損傷，然後找正規的按摩醫生來減少你的按摩，以達到韌帶的正常生理位置。

很遺憾我不能親自對待你，希望我剛才說的話對你有所幫助。 如果要去青島，可以來青島同濟手外科骨科醫院，青島一汽對面。

膝關節外側疼痛一般可能是關節炎引起的症狀，建議在醫生指導下外用止痛膏外用，並可進行補鈣和必要的區域性運動。

這種疼痛建議去醫院的中醫科室或**醫療科室進行針對性診斷**。

膝關節外側副韌帶損傷，因為疼痛點在外側，膝關節外側副韌帶與半月板不相連。 內側副韌帶損傷可合併半月板撕裂。 此外，如果外側半月板受傷，膝外翻不會疼痛。

建議： 1.休息3天，看情況有沒有減輕，如果減輕了，則表示軟組織挫傷，如果疼痛沒有減輕，請進一步檢查！ 2.可以內服三七傷藥，外服關節止痛藥。

3.您認為有必要去醫院做MRI檢查，以確認是否有半月板損傷？ 膝關節外側副韌帶丟失。

你主要是容易受到創傷，導致膝蓋外側的肌肉和韌帶損傷，平時這樣會有腫脹和疼痛，一般這個應該做CT檢查，首先，暫時避免劇烈運動，一般這主要是做乙個體能**，平時這個可以做中頻電療、磁療**， 而且這也可以與中醫**針灸**相結合。

建議去醫院看看。