大腦真的生鏽了嗎？ 如果大腦長時間不使用，它真的會生鏽嗎？

呵呵，**生鏽了，**生鏽了，**

不用就不靈活，你聽說過越老越有用的說法嗎？ 也就是說，那些老年人年紀大了，更像是百科全書，那為什麼他們的大腦不生鏽呢？ 所以，這不是生鏽的問題，只是你不用，不常想，不想自己想，不想面對問題，這樣的頭瓜子，**還能進步嗎？

就像手機號一樣，儲存在手機裡，記住在腦子裡，靠記憶; 如果靠手機的功能，對號碼一點都不熟悉，靠自己的腦袋，那麼隨時可以說出乙個號碼，一定會立刻反應過來。

所以，練習，改變你使用大腦的方式，更多地使用你的下腦功能，這樣你就可以很快再次變得靈活，這對你有好處。

不，也許你認為你會的。 但這是乙個嚴重的心理問題！ 要克服這種問題，只有相信自己，對自己充滿信心，對自己有堅定的信念，才能充分發揮自己的最大潛力！！

呵呵，這只是乙個比喻。 但報廢和再利用是有意義的。 腦細胞與身體四肢的肌肉是一樣的，它們會減少而沒有功能。 所以預防阿爾茨海默病的最好方法就是動腦筋！

是的，只是不要去想它。

生鏽的大腦在思想上是僵化的。

長時間不動腦筋地思考問題會讓你的頭腦變得遲鈍。

相信大部分孩子在上學的時候都聽說過，如果有些孩子總是不動腦子，老師會說腦子就像機器一樣，久不動就會生鏽，所以大部分孩子也覺得很害怕。 其實這不是老師的玩笑，這可以用科學來解釋。 我們體內有乙個細胞，這個細胞叫做神經元細胞能夠控制我們神經系統

人體有神經元細胞，神經元細胞分布在全身，沒有這些神經元細胞，我們什麼都感覺不到。 即使你用刀割它，你也不會感到疼痛。 神經元細胞非常重要，40歲以後，神經元細胞就更少了。

因此，你會發現，40歲以後，你的大腦會變得遲鈍，記憶力也會下降。 神經元細胞在 20 歲後會減少，所以你應該意識到這一點，並更頻繁地使用你的大腦。

人體有神經元細胞還有人還說，如果不趕快用，這些神經元細胞就用不了，而且大部分都有人類的神經元細胞。 然後這些神經元細胞就感覺不到自己的用處，所以它們就會消失。 13 隨著時間的增長，神經元細胞消失的速度越來越快，大腦將變得毫無用處。

也有一些年輕人，即使還只有十幾歲，很多事情都記不住了。

你要多動腦子，所以你的大腦就像一台機器，確實和老師說的一樣。 如果機器長時間不使用，還需要修理才能再次使用。 但是一旦我們的神經元細胞消失了，它們就無法恢復。

這和老師說的腦子會生鏽是一樣的，這都是一樣的道理。 所以，在你年輕的時候，你也應該用更多的神經元細胞，讓自己記住更多的東西。

不。 因為說大腦生鏽，大腦不是金屬的，所以生鏽是不可能的。

不，只是思維反應比較慢，因為越用大腦越靈活，越靈活，經常動腦子，就會發展出自己不一樣的智商。

沒有。 如果你長時間不使用你的大腦，你的大腦不會生鏽，但你的記憶力會下降很多。

我無聊了，攤開輔導材料，閱讀主題，瀏覽了PPT，一時忘記了剛剛讀過的內容。

說實話，自從我工作以來，我幾乎沒有參加過任何考試，即使遇到單位組織的相關資格考試，第一件事也不是複習好，而是要考慮是否有答案或關鍵點，有時甚至兩頁的重點都太多了， 當我有記憶時感嘆。就像這次的關鍵內容一樣，經常是一遍又一遍地閱讀，腦子裡什麼都沒有留下。 忍不住拍了拍自己的腦袋，是不是壞了？

答：它沒有壞，而是生鏽了。

坐在考場上，我還在想著之前背下來的東西，記得的都是零零散散的碎片。

難怪我的狀態已經天天支離破碎，好奇地看書刷屏，用腦子低於水平，不再專注，早就忘記了如何維護和應用腦子，好像我瘋了一樣。 就連閱讀都是一門簡單易懂的**課，專業課的深刻性相去甚遠。

回想起初中記憶力最好的時候，那時候不管是中文課文還是英文課文，看完都能背下來，背起來是小菜一碟。

後來，哪怕是考研最難熬的日子，暑假也回老家備考，物質條件比較差，複習到晚上11點多，桌下蚊香燒著，腿上噴著花水，旁邊還有扇子。

反觀當下，整天坐在空調房裡，自己做報告，寫報告，分析題目，合上檔案的那一刻，你已經忘記了它是什麼，更不用說敏感度了。

有點嚇人，如果這樣持續下去，我的大腦會萎縮嗎？ 如果你這樣做，你就會是個傻瓜。

雖然我知道我的記憶力會隨著年齡的增長而惡化，但這並不是全部原因。 從我自己的角度來看，除了生理問題，大部分記憶力減退主要是由於長期懶惰、缺乏危機感、注意力不集中、不用腦、腦子生疏造成的。 總之，缺乏持續的創新和學習，辛迪加的大部分工作生活都是在簡單的範圍內重複的，大腦無法正常運作。

這時，我突然想起了鄰居的一位姐姐，她已經是兩個孩子的母親，一直在一家培訓機構擔任初中數學導師。 今天，我看到了她的朋友圈，進入了保險行業，並將目標定位為保險培訓講師，開始學習進階，這讓我對她不斷學習的精神感到驚訝和印象深刻。

所以，就算不和別人比較，對自己來說，半年過去了，也該找年初分手的計畫，讓生鏽的腦子動起來了。

比喻思維僵化。 成語例句： I look at the lead sail He is a synony for rusty brain： clumsy clumsy clumsy; 愚蠢。 韓懷志《天津城殲滅戰敗將軍》：“笨拙的敵人還在城裡盲目面對我們！ ”

生鏽的大腦的反義詞：聰明和聰明 聰明和靈活。 《水滸傳》第二、四集：“你聰明伶俐，卻不說'大嫂是娘'？ 沈從文《紳士的妻子》：“紳士”。

成語語法：作為謂語; 指思想的僵化。

生鏽的大腦意味著什麼？ 你如何閱讀生鏽的大腦？

Pining oak branch 發音：nǎo zǐ shēng xiù，縮寫拼寫：nzsx 成語解釋：比喻思想僵化。

成語例句：我認為他是。

rusty brain的同義詞： clumsy clumsy; 愚蠢。 韓懷志《天津城殲滅戰敗將軍》：“笨拙的敵人還在城裡盲目面對我們！ 搭便車”。

生鏽的大腦的反義詞：聰明和聰明 聰明和靈活。 《水滸傳》第二、四集：“你聰明伶俐，卻不說'大嫂是娘'？ 沈從文《紳士的妻子》：“紳士”。

成語語法：作為謂語; 指思想的僵化。

每天加班後，我都會點開Word，然後看著空白文件思考我想寫什麼，腦子裡有無數個題目，但每個題目都沒有足夠的素材支撐，於是我又發現：經驗不夠，寫不出好文章。

為什麼現在這麼說？ 因為我一直相信，總有一天我能寫出我想寫的故事。

為了記錄腦海中閃過的那些想法，我在辦公室裡放了乙個小筆記本，時不時地記下幾筆，但儘管如此，我還是無法順利地寫出一篇完整的文章。 於是，我開始思考，一想就發現，我的大腦好像生鏽了，就像乙個年久失修的舊齒輪，無論我怎麼轉動，它都只是吱吱作響，啪嗒啪嗒，還是一動不動。

前段時間，聯合國官方確認92年出生的人步入中年的訊息成為熱門話題，看到這個訊息我有點生氣，因為我想我永遠都是十六歲，你要告訴我，我馬上就要步入中年了嗎？ 笑話！

可是我不能天天寫一篇文章，早上兩天都沒背一首小詩，感覺自己老了腦子都變質了。

不知什麼時候越想越抗拒，一日三餐吃什麼成了人生的終極命題，很多時候我都在想：算了，就用鹹魚做這個就好了，安心說起來才是真的。

然而，在半夜輾轉反側的時候，總有一些念頭會縈繞在腦海中，被理想的想法打擾的人睡不著覺，只好拿出手機，開始漫無目的地翻閱各種應用，然後抱著手機睡著了， 彷彿他們從未記得那些長久以來的理想。

今天很多人不是在杭州的地鐵裡，就是在網易雲的評論裡，網易雲這次的地鐵文案確實是良心之作，給了很多人在朋友圈裡追求詩意和距離的機會。

我也聽網易雲，也覺得那些評論是同類的，但我還是不希望你活在網易雲的文案裡，如果你被一條評論戳了，那就認真想想你為什麼被戳了。

我總覺得這是乙個迷茫的時代，很少有人真正知道自己想要什麼，自己能做什麼。 看似人人都有遠大理想，但人人都過著渾渾噩噩的生活，在接近想象中的理想的同時，腦體在匆忙卻無所事事的生活中慢慢腐爛生鏽。

我認為我們不需要一大碗雞湯，而是一記響亮的耳光。

很多人都有這樣的經歷，放假後回到工作崗位，頭一兩天總有點不舒服，好像腦子突然變得傻了，什麼都反應過來。 其實，並不是你的大腦出了什麼問題，而是經過一段時間的“廢棄”，它暫時變老了。 人腦是人體的指揮部，是人體行動的指揮所。

我們平時用腦子做工作學習，但為什麼有的人工作效率高，有的人工作不好，其實這並不是因為他傻，關鍵是他是否願意動腦筋，能不能動腦子。

有些人拒絕動腦子，他們覺得一動腦子就會頭疼，變得空白。 事實上，這是不願意動腦子和懶惰的表現。 人腦就像一把刀，刀磨得越來越快，人腦也越來越智慧型。

大腦使用得越多，衰老得越快，人就越遲鈍。

許多人在 40 歲之前就開始享受舒適的生活，認為他們的生活可以一成不變，他們不必像周圍的人一樣四處奔波。 不斷積極思考的人，在步入老年後，仍然保持著旺盛的精力和活躍的思維; 而那些過早安於現狀、思維懶惰的人，也懶得動腦子。 無論你是乙個優秀的企業高管還是乙個家庭主婦，用你的大腦和勤奮思考是讓你的大腦保持活躍的最有效方法。

培養多種愛好，多讀書，多寫作，會讓大腦更年輕。

但笑滲透是用腦不隨腦死，要注意用腦的科學用法。

大腦的科學運用應該是工作和休息相結合，有緊張和放鬆。 這樣，大腦的工作就會得到控制，不會過度疲勞，不要把所有時間都花在看電視等被動活動上，從事具有挑戰性的工作，保持適當的壓力對大腦是一種有益的運動。

此外，根據大腦活動的特點安排大腦的使用也很重要。 比如早上醒來後，記憶力最好，所以可以做一些記憶力強的工作。 充足的睡眠是保證大腦工作的重要因素，因為長期工作會使大腦皮層的神經細胞疲勞，充足的睡眠會消除這種疲勞，恢復腦力。

有句話說“你用大腦的次數越多，它就越敏感”。 科學合理地利用大腦，可以延緩神經系統的衰老，通過神經系統調節和控制身體的功能，從而達到強腦促長壽的目的。 如果你懶惰，不經常使用你的大腦，這對你的大腦和身體都不好。

特定的行為可以幫助我們更好地調整自己的情緒，比如寫作。 寫作不僅是一種交流工具，更是一種偉大的身心活動。 下班後在私人空間寫日記或以其他方式做一些創造性的寫作，可以平衡你的身心，發洩你白天無法談論的強烈情緒，當這一切都歸結為文字時，你心靈的負擔就減輕了。