突破時如何犯規 籃球比賽中如何犯規和防止犯規？

撞到防守者的一側。

別人突破你站起來，直接運球打人，呵呵。

首先，你要知道如何犯規，然後防止犯規，犯規通常是假動作，欺騙防守者用手撲擊或停球，你一開始站在那裡，他撲向你，你上去，在推動他投籃的過程中保持平衡， 或者當你想打他伸出的手時用手射擊。你知道怎麼犯規，那麼防守就差不多了，多注意打球的時候不要被對手的假動作弄糊塗（不要隨便跳），不要亂伸手，就夠了，純手玩，希望能採用。

進攻犯規的判斷標準：

1、防守方持球在進攻方的進攻線上，在進攻方與自己有明顯身體接觸之前，雙腳已經穩住，站位已經站穩，沒有移動，進攻方在不違反進攻圓柱體且進攻方與防守方直接接觸後被判定為進攻犯規。

2、進攻中，進攻方利用肘部、肩膀、膝蓋等身體堅硬部位故意侵犯防守方，即使防守方不具備上述1項，進攻方也被判定為進攻犯規。

3、當進攻方在進行掩護阻擋拆解戰術時，掩護者對防守者進行明顯的推搓，或者掩護過程中腳步動作明顯，判定為無球掩護犯規，屬於一種無球掩護。

進攻犯規的判斷標準：

1、防守方持球在進攻方的進攻線上，在進攻方與自己有明顯身體接觸之前，雙腳一直穩固，站位一直站立，沒有動作，進攻方在不違反進攻圓柱體且進攻方與防守方正面接觸後被判定為進攻犯規。

2、進攻中，進攻方利用肘部、肩部、膝蓋等身體堅硬部位故意明顯侵犯防守方，即使防守方不具備上述1種情況，進攻方也被判定為進攻犯規。

3、進攻方在進行掩護阻擋拆解戰術時，掩護者對防守者進行明顯的推搡摩擦，或在掩護過程中腳部有明顯的動作，判定為無球掩護犯規，屬於一種無球。

進攻犯規判罰：進攻球員在持球或無球時做出一些不規則（或故意）的動作，會傷害防守者或導致防守者倒地等。

在以下情況下，進攻犯規可以吹哨：

1、在運球過程中，進攻持球人過分保護球，侵犯了防守隊員的身體;

2、進攻持球人在突破上籃的過程中或與背單打對抗中，用肘部對防守者進行肘擊;

3.當防守方的圓柱體穩定後，進攻球員突破上籃或背靠單打，將他擊倒。 （注：若在合理碰撞區倒地，則不會因進攻犯規而被犯規。 ）

4.進攻隊員在無球掩護時動作不規範或動作太大，侵犯防守隊員身體的，也會被吹罰進攻犯規。

進攻性注意：

在比賽中，球員應該有運動精神，不應該通過腳、手、手臂、肘部。 腿部等異常動作，可能造成球員受傷，不宜上場，不僅會受到懲罰，還會造成球員之間的摩擦。

另外，在比賽中，一些技術嫻熟、經驗豐富的球員會預測持球者的移動方向，然後朝著持球人下一步移動的方向提前站立，這樣持球者在運球運動中就會發生碰撞，因為防守者提前停止移動，持球者與其碰撞就相當於侵犯了他人， 這是遊戲中的一項技能。