治療低血壓的方法是什麼，請問3Q

低血壓可以用山藥、大麥和大棗粥治療。

材料：鮮山藥200克，太子參20克，大麥50克，大棗15個。

做法：將山藥洗淨，刮去皮，切成塊放在一邊，大麥洗淨備用，用清水沖洗太子參，用適量清水浸泡，將大棗洗淨。 然後放入陶罐中，加入1000毫公升水，煮沸後再改為小火煮至大麥成熟。

功效：本款的作用是補氣補血，健脾養肝，補肝腎。

適應症：適用於低血壓、脾胃無力、食慾不振、虛肺咳嗽、貧血乏力、精神疲勞等症狀。

低血壓可以用阿膠糯公尺粥治療。

材料：阿膠30克，紫糯公尺100克，紅糖30克。

做法：將糯公尺洗淨，鍋中加水800毫公升，煮沸後，倒入糯公尺，再煮幾下，轉火將粥煮至公尺飯爛，然後將阿膠和紅糖放入粥中，繼續煮至溶解，攪拌均勻。

功效：本款的作用是養血養氣，養陰養肝，止血止經。

適應症：適用於有低血壓、虛弱貧血、頭暈、心悸、失眠、食慾不振、喉嚨乾燥等症狀的婦女和老年人。

對於低血壓，可以吃蓮子和蒸紅參來調節。

材料：蓮子15顆，紅參片6克，冰糖30克。

做法：將蓮子洗淨，用清水浸泡，放入碗中，加入紅參片和冰糖，加水適量，蒸1小時。

功效：本段功效為補氣強陽，暖中化寒，養肺養心。

適應症：適用於低血壓、長期病弱氣、年老體力衰弱、頭暈、活動時氣短、心悸、失眠等。

血壓低可以用蓮子燉五花肉。

食材：蓮子50顆，五花肉1顆。

做法：去掉蓮子心，洗淨五花肉，將蓮子放入五花肉中，縫合放入鍋中，加水燉煮，煮熟後放涼。 食用時切成切絲肚，與蓮子一起放在盤子裡，加入香油、精鹽、大蒜、薑絲、味精等調味料。

功效：本款功效是補陰補腎，健脾健胃。

適應症：適用於低血壓、頭暈、病後無力等症狀。

血壓低可以喝龍眼肉浸泡的酒調理。

材料：紅酒750毫公升，龍眼肉120克。

做法：將龍眼肉加入酒中，浸泡半個月即可飲用。 每晚陪餐，喝25毫公升，喝完後，龍眼殘渣可食用。

功效：本款的作用是養陰健脾，健腸健體，增加食慾，鬆筋活血，補氣鎮神。

適應症：適用於低血壓等症狀。

低血壓是日常生活中非常常見的疾病，大多發生在瘦弱的人群中，一旦血壓過低，不僅會出現頭暈等現象，嚴重時還可能危及生命。 下面我就跟著大家介紹一些低血壓調理方法，趕緊去拿吧。

低血壓是很多人都有的問題，像這樣可以做適當的體育鍛煉，比如氣功、太極拳、體操等，可以改善心肺功能，公升血壓。 高鹽、高熱量、高脂肪的飲食是可能的。 每天吃10克以上的鹽，可以吃動物內臟、油炸食品、忌廉魚卵等。

可以喝茶、咖啡等。 也可以吃山藥、紅棗、龍眼肉等滋脾補腎的食物。

當我們遇到低血壓時，首先需要清醒，然後出現症狀，排除後，一般血壓可以恢復正常，平時的飲食可以適當調整，比如適當補充一些含鹽量高的食物，適當補血應該有助於改善身體狀況，平時需要注意工作和休息的結合， 適度的運動和加強營養的需要可以有效改善低血壓的症狀。

低血壓主要與身體因素和營養不良有關。 首先要有均衡的營養，平時多吃雞蛋和牛奶，各種蔬菜水果，瘦肉等，保證充足的睡眠和營養，適當運動，增強體質。 中醫認為它與氣血的弱點有關，可以與中醫辯證地合作**。