創傷是否影響了您的正常生活？

是否受到影響可能與創傷程度有關。 就我而言，幸運的是，創傷並沒有影響我正常生活的進度，而只是影響了正常的生活方式。 也許這是乙個更好的結果。

我以前有乙個非常好、非常好的朋友，我會和她聊很多年我所有的心聲，生活中的幸福和哭泣，工作上的一廂情願和挫折，情感上的得與失，她是我生命中許多重要時刻的第乙個甚至唯一的見證人，我們曾互相承諾，當我們老了，我們仍然會依靠對方取暖。 但不知道是哪一天開始的，也許是因為一句話的爭執或者是意見不合，記不清了，也不敢回憶，突然我們失去了聯絡，有時我們自覺地避開了對方。

可能投入的感情越多，失去的感覺就越痛苦。 我失去了乙個我認為是我一生中最好的朋友的朋友，兩三年後想起這件事，我仍然會很傷心。 在我知道發生了什麼之前，我走著走著，走著，散開了。

從那以後的很長一段時間裡，甚至直到現在，我和生活中每個人的交集都是輕盈的，我不想害怕在感情上投入太多，我害怕受到傷害，我害怕失去，所以最好從一開始就不要擁有它。 時間越久，我的心就越成熟，雖然這種情況稍微好一點，但到目前為止，我的生活還是有方方面面的。

創傷也可能是我們生活和生活中不可或缺的一部分，在痛苦過去後，它轉化為我們生活中的某種營養素，這是我們在成長過程中必須經歷的。

每個資深運動員都會有深色傷，什麼是暗傷？ 它指的是在劇烈運動中受傷，通過醫療暫時恢復健康，但在以後的運動中很容易造成**，這是一種黑暗的傷害，很多運動員的職業生涯因為這樣的傷害而提前結束，著名的籃球運動員姚明就是這樣，因為左腳踝骨折，右膝受傷， 在NBA走不了多遠，但也有意志力驚人的運動員，同為籃球明星的科比·布萊恩特，在跟腱斷裂後選擇繼續自己的籃球生涯，直到二十個賽季結束。

我覺得傷病總會影響乙個人的一生，尤其是從事體育相關領域的工作，就像我一樣，初中時是長跑運動員，長期訓練時，腰肌拉傷了，雖然高中不再訓練，但久坐後經常會感到腰痛， 尤其是在長途旅行中。在大學軍訓期間，因為長時間站立不了，我總是要向教官請假。

一些大學學生申請志願軍，因為摔斷了腳，撞到了鋼釘，被淘汰了，創傷對我們的生活影響太大，有時決定了我們的生存能力，甚至影響了我們的未來。

說完身體創傷，我覺得情感創傷也會影響我們的生活，失戀會讓我們抑鬱，甚至會讓我們對愛情失去信心，對身邊有趣的事物失去興趣，嚴重時還會患上抑鬱症，嚴重影響我們的生活。 失去親情、失去友情也是如此，情感創傷有時比身體創傷更能讓人對生活失去希望。

創傷不是乙個離你很遠的詞。 每個人從出生的那一刻起就會經歷創傷。 有些人在創傷中長大，而另一些人則莫名其妙地受到創傷多年的影響，做了很多對自己不利的事情。

你不必經歷可怕的事故來給我們帶來“創傷”，你需要學會認識到生活中不滿意的事情的潛在影響。

比如失戀的事情。 當情感積累到一定程度卻突然失去，失去愛情就像讓人毫無防備地中了笑的毒藥和半步的瘋狂，無論他們怎麼努力，都笑不出來，也不想動彈，彷彿如果那樣做，內臟就會瞬間爆炸， 七個孔口會流血，死亡將是英勇的。就好像整個世界都拋棄了你，你不能被信任，你不能依賴它。

比如高考。 當你付出了那麼多努力，卻依然被鮮紅的成績打得一巴掌，你經過了理想的書房和城市，彷彿上帝在你面前關上了希望之窗，連一根煙囪都沒有留給你，你幾乎覺得自己的生命結束了， 你所有的努力都是徒勞的。我周圍都是說不出的焦慮和抑鬱，然後是突然出現的空白。