有美貌有內涵，女生怎麼會有自信？

女生要注意自己的外表，通過知識豐富自己的內涵。 這樣，您就可以充滿信心。

那麼你就應該多提高自己的能力，多讀書增加知識，培養自己的氣質。

然後你要讓自己的外表更好，但也要讓自己的內在更好，豐富你的知識。

1.多讀書來擴充套件你的知識面（不要總是盯著浪漫**看其他類別**）。

2.訂閱幾本時尚雜誌，知道如何包裝你的品味。

3. 培養適當的幽默感，在社互動動中取得成就。

4.與職業女朋友。

5. 適當瀏覽時事新聞，增加與男性朋友的交談 6.不要驚慌失措，果斷處理事情。

扮。 高調的美，低調的生活。

學習彈鋼琴和練習瑜伽。 小口小食，不能吃太多，最好多去西餐廳和咖啡館。

看看更多美麗的文字和名著，以提高你的知識水平。

多運動，多讀書，多讀報紙，多看新聞，多微笑，做更有意義的事情。

肚子裡有讀書精神！ 所以，首先是讀書，不僅要有學歷文憑，還要讀書學習實力的實踐，提高個人文化素養，同時，適當地學習一些心理學知識，經常感同身受，反省自己，做乙個溫柔體貼的人;

二是注重培養獨立性，具備獨立思考和獨立判斷的能力，在人格和經濟獨立方面盡可能獨立，盡量不依附於他人、不依賴他人;

三是講究禮貌禮節，衣著得體，必要時可以進行一定的發音（發聲）訓練，這也是乙個人的教育和氣質中不可缺少的組成部分;

還有一種簡單的方法，就是找乙個或幾個有你崇拜的氣質和內涵的女性，讀她們的傳記或文章，向她們學習，不斷嘗試，你也能如願以償。祝福！

氣質的根源是自信！ 連最低限度的自信都沒了，氣質從何而來！

簡單來說，我認為乙個人的氣質，是指乙個人內在修養或者修養的外在體現。 氣質是一種內在的、無意識的暴露，而不僅僅是一種膚淺的努力。 如果胸前沒有墨水，那就用華麗的衣服來裝飾吧，這個人一點氣質都沒有，反而給人一種膚淺的感覺。

因此，要想提公升氣質，達到出眾的氣質，除了衣著得體、說話有分寸之外，還要不斷提高自己的學識、品德修養，不斷充實自己。

1.乙個人的氣質是內在修養、外在行為、說話方式、與人打交道的方式、態度等的總和。 優雅、大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺 2