你是女孩嗎？ 你喜歡吃零食嗎？

吃完垃圾食品後吃什麼。

我喜歡吃零食 但是很多零食要麼吃完容易生氣，要麼吃完容易長胖，或者有防腐劑，或者是不合格的產品。

所以少吃。

食物量有時大，有時小。

我從來不吃零食，這是真的！

但是我吃的不多，一頓飯只能吃一碗公尺飯，所以我個子很小，想多吃點，但就是吃不下

窮到死

愛吃零食是女孩的天性，呵呵！

愛吃零食，食物量也不算太少，呵呵。

女生有兩種，一種是只喜歡吃，不喜歡吃零食，所以食物量比較大，一般是饅頭和菜，另一種是愛吃零食，所以食物量比較少，一般不會吃那麼多，有的甚至不吃或只喝粥。

我喜歡吃零食！

我吃得不多，也不喜歡吃飯，我總是喜歡吃點心，各種李子什麼的，尤其是水果，呵呵，尤其是夏天，我經常把西瓜當公尺飯吃。

我吃得很多，喜歡吃零食。

我喜歡吃零食，有時吃小，有時吃大，但我不胖。

吃零食是女孩的天性！ 呵呵。 當我看到零食時，我不能走路。

一般零食。 食物的數量也很平均！

呵呵，我愛吃零食，吃得很多。

您好，親愛的很高興為您解答 1吃零食可以使人放鬆，當食物與嘴巴接觸時，一方面可以通過神經將感官資訊傳遞到大腦中樞，產生一種舒適感，使人們通過與外界物體的接觸來消除內心的孤獨感; 另一方面，當嘴巴接觸食物並做出咀嚼和吞嚥的動作時，它可以轉移緊張和焦慮的注意力中心，並在大腦的進食中樞創造另乙個興奮區，從而抑制緊張和興奮，最終放鬆身心。 2.

吃零食可以補充大腦營養，上班族的抽屜裡平時都會放一些小零食，下午無聊的時候會吃幾包。 這是因為經過幾個小時的工作，大腦需要得到營養，這時零食就派上用場了。 有些零食營養豐富，醣脂含量相對較低，是理想的日常零食。

例如，低脂乳酪、粗纖維餅乾或一般巧克力曲奇、不太甜的麵包和三明治等。 如果你不是很餓，葡萄、杏乾、無花果等乾果也是不錯的選擇。 此外，還有蘋果片或香蕉片。

這些食物香酥脆，但不是油炸的。