如何製作營養豐富、製作簡單、美味到停不下來的炸鮭魚蛋糕？

今天給大家推薦一款特別好吃的煎餅水果，可以當早餐，早餐吃吧，我小朋友都沒上床，早點下樓等我列給他做吃，營養全面，簡單做法，關鍵是特別好吃，再配上一碗熱粥，早餐就可以解決了， 營養與身心健康，開放一整天。

主要食物是蔬菜和鮭魚，我更喜歡用它來製作新的中國煎餅，而不是生吃鮭魚。 三文魚的營養成分也非常高，非常適合兒童食用，三文魚含有多種生理作用，在體內起著至關重要的作用，對多種礦物質和營養物質，如鈣、磷、鐵、錳、鋅、鎂、銅等。

菜式]：煎鮭魚餅 【烹調食材】：三文魚200克、青蔥半個、綠豆100克、胡蘿蔔半個、黑胡椒適量、鹽適量、小麥粉半碗、無鹽黃油小塊1塊、公尺酒適宜、雞蛋1個 【烹調過程】：

準備好你需要的所有食物。 青蔥去皮切成小塊，扁豆和胡蘿蔔都切成麵包屑，所以如果你是孩子，建議你盡可能少切。

將三文魚切碎，加入一勺黑胡椒和一勺公尺酒，攪拌均勻並醃製。 將所有蔬菜混合在一起，打入雞蛋，然後攪拌均勻。 將醃製好的鮭魚倒入水果和蔬菜中。

然後加入適量的麵粉，小麥粉的用量嚴格按照蔬菜的量來確定，可以類似於混沌皮的合成。

然後加入適量的冷水，並在進入時混合。 直到它形成濃稠的麵糊，你就可以品嚐它，如果感覺很輕，你可以加一點鹽。 炒鍋中加入適量油，將加工過的混沌皮倒入鍋中，輕輕擠壓，然後炒兩三分鐘左右再翻過來，直到兩面都炸成金黃色，冷了就可以吃了，太好吃了。

烹飪小貼士：醃製三文魚不需要新增太多調味品，因為這會掩蓋三文魚自身的香氣。 油炸時一定要慢慢煎，一面油炸後再看另一面，直到兩面都已經金黃色，可以吃了。 返回。

將三文魚和洋蔥、豌豆、胡蘿蔔、雞蛋等配料一起放入餡料機中研磨細，加入少許鹽、胡椒粉、料酒等調味料，攪拌均勻，鋪成蛋糕，放入平底鍋煎炸。

將三文魚切成小塊，加入蔥、薑絲、適量料酒、海鹽、黑胡椒粉，輕輕攪拌，靜置至少10分鐘至半小時 步驟2 在不粘鍋中放入兩茶匙橄欖油 步驟3 油熱後，加入魚，兩面煎 步驟4 改為中小火。

三文魚洗淨後，放入破壁機中打成肉末，在麵粉和雞蛋中加入適量雞精、味精、鹹鹽等調味品，迅速攪拌成糊狀，加熱油，煎至兩面金黃。

1、材料：三文魚300克、甜豆50克、青椒、紅黃胡椒（切片）、蓮藕50克、洋蔥幹或洋蔥幹25克、雞蛋1個、幹澱粉、未炸的黑白芝麻、檸檬汁、鹽、胡椒粉、蜂蜜、魚露等。

2.將三文魚切成大小均勻的小塊，用胡椒粉、鹽、檸檬汁、蜂蜜等醃製5分鐘，去除三文魚淡淡的海味。

3.開啟雞蛋，將幹澱粉粘在醃製好的鮭魚的一側，然後是蛋液，然後是尚未油炸的黑白芝麻，放在一邊。

4.將電磁爐調至中火，出鍋，倒入適量橄欖油，當油冒泡時，放入三文魚，一面用黑白芝麻煎20秒，待其凝固，再將另外兩面煎至金黃色約9歲， 然後從火上移開，用殘餘溫度煎幾秒鐘後再食用。

5.將甜豆、青椒片和紅辣椒片、蓮藕條炒熟，拌在炸三文魚的一邊。

煎鮭魚。

1準備新鮮的鮭魚骨和肉 用鹽和黑胡椒醃製20分鐘，另一面混合醬汁（醬油、橙汁、味精、糖）

2將大蒜切成薄片，在平底鍋中加熱油，加入切碎的大蒜，攪拌至香味。

我在鮭魚本身放了太多油，所以就放了一點點，否則真的很油膩。

3放入鮭魚骨和肉，小火炒至三四熟，取出盤，放上4把油，放入之前準備好的醬汁煮至濃稠，然後倒入鮭魚，等肉吃完嚐， 即做完了，放在盤子裡，再撒上少量胡椒粉，新鮮甜甜，沒有魚。

第 1 步

準備鮭魚2片，西蘭花30克，土豆30克，鵪鶉蛋1個，蔥一小片，鹽和其他配料。

第2步將土豆蒸熟並搗成泥，將西蘭花焯水切碎，將鮭魚切碎，將蔥切碎，將鵪鶉蛋放入第 3 步

加入鹽，攪拌均勻。

步驟4 捏入直徑5厘公尺的小蛋糕中，加入少量油，放入平底鍋煎至兩面金黃色。

材料：2人份。

80克通用麵粉，50克鮭魚，1個雞蛋。

輔料：橄欖油適量、精鹽少許、黑胡椒碎少許、檸檬汁少許、胡椒粉1茶匙、雞湯1茶匙、蔥1根。

鮭魚蛋煎餅 第 1 步

鮭魚蛋煎餅的完整清單。

將三文魚切成小方塊，加入鹽、黑胡椒碎和檸檬汁醃製 第 2 步 三文魚蛋煎餅準備。

取乙個大鍋，放入粉末中。

第 3 步：自製鮭魚蛋煎餅。

加入乙個雞蛋。

第 4 步：簡單準備鮭魚蛋煎餅。

加入少許鹽、胡椒粉和雞粉。

第 5 步：如何吃鮭魚蛋煎餅。

加入約110克水，攪拌均勻。

第 6 步：如何製作鮭魚蛋煎餅。

加入切碎的蔥適量，攪拌均勻。

第 7 步：如何煎鮭魚蛋煎餅。

加入鮭魚丁，攪拌均勻。

第 8 步：如何烹飪鮭魚蛋煎餅。

在平底鍋中加入適量的橄欖油。

第 9 步：如何燉鮭魚蛋煎餅。

倒入混合均勻的麵糊。

第 10 步：如何炒鮭魚蛋煎餅。

當邊緣變硬並翹曲時，開始搖晃鍋。

第 11 步：如何炒鮭魚和雞蛋煎餅。

然後翻面繼續煎至金黃色。

第 12 步：如何製作鮭魚蛋煎餅。

從鍋中取出即可食用。