為什麼長時間看廣告後頭疼？

長時間看廣告引起頭痛的主要原因有：

1.高度集中緊張，引起頭部肌肉緊張收縮、頭皮發緊、頭痛等症狀，長期高度集中，還會引起腦血管痙攣、腦供血不足、頭痛、頭暈。

2.視覺疲勞，導致眼球和額頭腫脹疼痛，休息後頭痛可減輕或消失，不建議長時間看廣告，超過1小時，可以向窗外看5-10分鐘，防止視覺疲勞。

3、保持良好的坐姿，放鬆頸部肌肉，防止頭痛頭暈。

如果您有緊張性頭痛，您可以通過用手指在太陽穴和周圍的肌肉上摩擦來放鬆，以緩解頭痛症狀。 使用振動的Kinrotong按摩油來按摩和緩解疼痛。

如果等了很久才看電視，看手機，會頭疼，所以要好好休息。

因為一直盯著螢幕會影響一些頭痛或不適，所以好吧，適當的休息，這是必要的。

因為我總是盯著電視螢幕，藍光的反射會傷害我的眼睛，如果我長時間保持乙個動作，如果我沒有正確的姿勢，我的頭會很痛。

頭痛的原因是因為電視或電腦會有輻射，這就是頭痛發生的原因。

因為螢幕有藍光輻射，會傷到神經，看久了會頭疼。

由於視角神經一直處於緊張狀態，頭頸部不動，頸椎受壓，血流不暢，出現頭痛、頭暈症狀。 多活動頸椎，少看電視。

因為電視顯示屏是隔行掃瞄的，所以你的眼睛必須不斷調整才能適應，當然，當你長時間疲倦時，你會頭疼。 看半小時，眯著眼睛看5分鐘，休息一下，眺望遠方。 注意不要盯著電視看，這樣你就不會很快感到疲倦。

當然，超過8個小時還是會很累的。

疲勞是由於看電視足夠多，乙個小時後看天空，否則看看綠色的風景來緩解疲勞。

視網膜疲勞......還有一點點輻射。

有點不舒服......本身

關掉電視，睡一覺。

注意力長時間集中在乙個地方，導致血液供應不足，所以頭痛，不管是電腦還是手機看了很久，都應該休息一下，眺望遠方，看看綠色的植物，對眼睛和頭部都有好處，還可以做眼保健操，不僅能保護眼睛， 也在一定程度上動腦筋。

“我已經看了很久了......“你明明已經說過了，少玩，少看，就不會再疼了。”

因為長時間盯著顯示器，顯示器的螢幕時時刻刻都在變化，所以建議玩1小時，休息10分鐘。

頭腦高度集中，輻射很強，沒有及時的休息和放鬆。

個人身體問題。 長時間看東西眼睛腫是正常的。

如果你花太多時間盯著電視或電腦螢幕，你的眼睛內部會布滿血絲，你的眼部肌肉會緊張。 如果長時間不休息，腦壓會公升高，引起頭痛。 正確的做法是堅持做三個二十：

每 20 分鐘休息一次，凝視 20 秒，就像 20 公尺外的遠景一樣。 這樣做不僅可以緩解眼睛的壓力，還可以減少近視的可能性。 此外，可以使用眼藥水、眼保健操和其他方式來保持眼睛健康。

我也是這樣做的，尤其是我上班的時候，長時間看電腦（即使是液晶顯示器）後會頭暈。 這個時候，我會找時間去其他辦公室轉轉，滴點眼藥水，做眼保健操，這些還是有一定的效果的，反正不要過度疲勞眼睛，因為這些症狀基本上都是眼睛疲勞引起的。 你試試看。

喝一點血清腦顆粒很可能是頸椎有問題，有沒有好轉，新鮮水果蔬菜要注意補。 另外，祝你一切順利，也許是腦血供應不足，補氣補血的牛肉，把所有東西都放在乙個只有抬頭才能看到的地方，試試吧。

那你就要小心了，說不定你有頸椎病！ 你應該注意這一點，堅持頭部運動以加速頭部的血液迴圈，或者去看醫生進行詳細檢查。

休息一下。 動起來。

轉移你的注意力。

已經這樣很久了，所以不要看太久！

如果你在網咖，因為光線和空氣質素差，這種情況會加劇，你在家裡就能看到，頭痛可能是長時間觀看引起的，建議不要看太久，尤其是夏天，如果你平時頭痛不碰電腦，比較嚴重敏感， 建議去看醫生，畢竟身體是最重要的，失去橋梁！謝謝。。。。。。滿意。

長時間注意力高度集中，導致腦眼疲勞和冷漠頭痛。 建議不要長時間閱讀，注意休息，工作和休息結合起來。

大腦壓力大，濃度過高，缺氧有點少，會慢慢變得麻木，也就是頭痛。

建議站起來搖頭半小時，伸展腰部，做幾次深呼吸，看書時記得眨眼！

過度用眼+腦思維緊張疲勞造成，建議休息看書，工作與休息相結合！

這很正常，你做完所有事情很久後會感到疲倦。 長時間閱讀後，您的眼睛和大腦會感到疲倦，所以要休息一下！

可能是一種神經性頭痛，不能**。 不要學習太久或看電視太久，否則你會**。 我自己也經歷過，這很痛苦......