女人吃魚肚好還是燕窩好，吃燕窩好還是魚肚好？

魚明膠更美容美容，對血氣也有好處。

魚明膠一斤有幾百塊，有幾萬條，種類繁多，**也很多。

**主要由品種、大小、新舊、產地、雄性和雌性、乾燥度、顏色等幾個方面決定。

不同品種之間的差異也相當大。 有的品種是幾十萬斤，有的就是三四百零一斤。 所以它不能一概而論。

同一種魚明膠，效果越大越好，而且越貴，越老越好，越貴。 不是我們一定要吃舊膠水，而是事實是舊膠水的效果比新膠水好得多。 而且沒有魚腥味，容易吸收。

此外，產地、雌雄、乾度、色澤等也決定了魚明膠的品質，應結合這些方面加以考慮。

燕窩主要進肺，美容美容的效果很好，但個人覺得不太乾淨，裡面的主要成分是燕子的唾液，還有絨毛和糞便和尿液。 魚明膠的功能比燕窩強得多，而且也很乾淨，因為它是由深海魚的花膠製成的，對男女老少都有好處。 重要的是它比燕窩便宜得多。

這要看你自己，都很好。 也有不好的。

感覺魚肚比較好吃，燕窩沒有味道，魚肚做的花紋比較多，我自己吃的就是張振基即食魚肚多種口味可選，而且吃起來好吃，直接加熱就可以吃了。

燕窩非常補貨。 療效：

1、補肺養陰，止咳肺虛，降肺氣

病變。 包括肺虛型哮喘、呼吸急促、

孔長咳嗽，痰中帶血，咯血，咯血，支氣管炎，出汗，潮熱低。

2.滋養胃部，止胃寒、嘔吐。 胃陰虛引起的噁心、乾嘔和腸鳴音。

3、對於病後出現虛弱、肺結核、中心氣不清的所有症狀，配合燕窩作為食物，可以滋潤陰調。

4.止汗、氣虛、脾虛出汗過多、尿頻、夜尿。

5.使人光滑、有彈性、有光澤，從而減少皺紋。

6、燕窩中含有多種氨基酸，嬰幼兒經常吃燕窩可以增長智慧，增加思維，抵抗敏感，彌補自己的不足。

7.孕婦在懷孕期間、產前、產後進食，有穩定胎兒、補充胎兒的功效。

8、燕窩是一種含有多種氨基酸的天然食品，對食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑制和適得其反的作用。

9、所有電療、化療引起的後遺症，如喉嚨乾、喉嚨痛、腫脹、便秘、聲音嘶啞、噁心等，燕窩均有明顯改善。

10、燕窩是一種營養有益的食物，具有保健食品療法的作用，是深受大眾歡迎的健康食品。

燕窩和魚肚哪個好，我覺得燕窩更好，因為我對這種營養品比較熟悉。

燕窩和魚明膠都是非常好的滋補品，但適合不同的人，燕窩適合中上焦中氣陰不足的患者，而魚明膠適合中小可樂陰血不足的患者。 從中醫的角度來看，燕窩具有養陰潤肺、補氣補氣的作用，更適合肺陰不足、咳嗽乾咳患者，或中氣不足、脾胃虛弱的人適合吃燕窩。 魚明膠更適合肝腎功能不全的患者，對脾胃功能不全的患者也有一定的作用。

簡單來說，魚明膠適合腰膝痠痛無力的人吃，同時陰液不足、膚色暗沉、舌頭大的人更適合吃魚明膠，咳嗽、乾咳、疲勞的人更適合吃燕窩， 所以燕窩和魚明膠的重點是有差距的。

燕窩比較好，女性一直保持著吃燕窩的習慣，燕窩對於延緩衰老和增強免疫力都很好吃，不管是懷孕還是哺乳，都應該保持吃燕窩的習慣！

個人推薦燕窩 我以前有老咳嗽 **吃了燕窩不好，有明顯改善。

一切都很好，如果可以的話，全部吃掉。

燕窩，燕窩不錯。