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匿名使用者2024-02-12答：首先，不要著急。 不要長時間停留在乙個位置上。 這將慢慢緩解。 我買了土方紅膏來改善很多。 q
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匿名使用者2024-02-11放鬆你的心態，保持積極**，順其自然。 如果你有腰椎間盤突出，你不需要太著急，只要你是陽性的，你最終會緩解症狀，甚至和正常人一樣。
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匿名使用者2024-02-10腰椎間盤突出保守**、腰椎物理治療、牽引、口服消炎鎮痛藥、按摩等，包括軟膏、熱敷、外施生藥、藥物加紅外線引入、藥物加離子電滲療法、藥物燻蒸等方法，通過血液迴圈和血瘀，緩解經痛等。 如果症狀沒有緩解或**，也可以進行手術。 平時可以多運動，飯後多散步，有正常的工作和休息時間，適度運動和良好的飲食習慣，儘量減少劇烈運動和意外跌倒，保護腰椎，平時做仰臥起坐、俯臥撐等鍛鍊下背部肌肉的肌肉運動。
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匿名使用者2024-02-09聽從醫生的安排，好好治療，30歲還很年輕，沒關係，平時多運動，很快就痊癒了。
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匿名使用者2024-02-08可以在腰部多做熱敷和按摩，也要堅持做下背部肌肉的功能性鍛鍊，盡量多躺在床上。
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匿名使用者2024-02-07腰椎間盤突出症通常見於年輕人，是由長期彎曲運動引起的。
臨床統計資料顯示，20多歲和40多歲的年輕人容易出現腰椎突出。 其中，男性比女性更容易患腰椎突出症。
同時，除了久坐不動的人、司機、孕婦和哺乳期婦女，太胖太瘦的人比父母腰椎突出的人更容易出現腰椎突出。
這裡建議通過簡單的鍛鍊來鍛鍊腰部的深層肌肉，從而增強支撐脊柱的力量，增加腰椎的穩定性，減輕腰椎間盤的壓力，緩解腰椎突的症狀。
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匿名使用者2024-02-06當然，只要及時採取有效的手段，當然是可以治癒的，而且在治癒之後，養成良好的生活習慣，多注意運動，這樣以後就不容易治好了。
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匿名使用者2024-02-05這種疾病可以由任何年齡的人感染，並且是由下背部的不當勞損引起的。
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匿名使用者2024-02-04年輕人椎間盤突出有幾個原因：
1.缺鈣，脊柱受壓變形。
2.腰部受傷，使脊柱無法完全恢復。
3.過度勞累，導致脊柱損傷。
4.不正確的坐姿和走路姿勢會導致脊柱變形。
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匿名使用者2024-02-03平時的工作可能太辛苦了。
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匿名使用者2024-02-02這種疾病可能與年齡無關。
如果您想了解更多，請詢問。
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匿名使用者2024-02-01腰椎間盤突出症的原因：
1.腰椎外傷是腰椎間盤的主要原因之一，急性外傷時會影響纖維環和軟骨板等結構，進而促進髓核退行性突出。
2.腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘等勞累，都會導致腰椎間盤症狀。
3.腰椎間盤突出症患者在沒有充分準備的情況下，會突然增加腰椎的負荷，從而導致髓核突出，從根本上導致腰椎間盤突出症。
第四，不正確的坐姿也會引起腰椎間盤突出症，當腰部彎曲時突然旋轉時，會導致髓核突出。
5、由於一些職業因素，如白領和司機長時間坐著，容易引起腰椎間盤突出症。
中度高度近視，最好不要做劇烈運動。
近視是指平行光線進入眼球，被眼球的屈光系統折射，不能會聚在視網膜上，而是會聚在視網膜之前，稱為近視。 >>>More
腰椎間盤突出症是一種退行性病變，其病理學是水腫，粘連，突出部位的無菌性炎症和神經根受壓引起的疼痛。 吃藥打針不能消炎，會傷胃腸; 針灸、按摩、牽引只能緩解暫時的疼痛，在寒冷、疲倦、姿勢不正確時容易**或加重; 手術風險大，恢復期長，有併發症，容易**; 建議您採用現代艾灸療法治療止痛貼，具有強筋骨、促進血液迴圈、化瘀、消腫、緩解疼痛的作用，既能控制和預防腰椎突出的發展和惡化，而且對患者來說也不易。 在日常生活中，要注意勞休結合，擺正姿勢，避免長時間站立和坐著，選擇硬床，保持脊柱的生理彎曲。
腰椎間盤突出症：纖維環破裂，髓核從中擠出，壓迫神經根。 有兩種方法，****和手術，也叫保守，可以用腰椎古方的易貼，保守**無效，需要手術**，手術後**，還需要****，以鞏固療效。 >>>More
腰椎間盤突出症是髓核溢位纖維盤並壓迫椎管神經，形成神經根水腫的疾病。 這種方法沒有辦法縮回髓核，中醫可以用外用藥物來滋養肝腎功能，以縮回髓核，這種方法傳統上有很多這樣的先例，但一般中醫治療腰椎間盤突出症莫名其妙，不知道腰椎間盤突出症是中醫的腰肌拉傷， 中醫的精簡有兩點，一是肝腎功能不全，二是外傷，沒有這兩點就不可能形成腰肌拉傷，使用這種中醫保守****等到病人症狀迅速消失到一定時間和療程後，就可以用CT來驗證髓核纖維盤**， 這個**方法，我建議你去中醫回春堂找他們的專業專家。